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第4章 八戒的隨性:不自欺是善待自己的有力證明

一、懶人遇到了貴人

八戒從小就腦子不靈光,但是后天他也沒(méi)想過(guò)改變,整天就是混吃混喝,無(wú)所事事。要是現(xiàn)在哪個(gè)媽媽碰到這樣的孩子,非得氣瘋了不可!可這種懶人偏偏就有貴人相助,一躍跨上了人生巔峰!

貴人不在乎八戒的懶,也不為八戒的貪而氣惱,一粒九轉(zhuǎn)大還丹就讓八戒羽化成仙了。這仙還不是一般的仙,是身份顯赫的上仙——掌管天河八萬(wàn)水軍的天蓬元帥,這要放在現(xiàn)在,就是直接從街頭小混混輕而易舉地變成了海軍總司令呀!

這上位速度真的是讓人不敢相信。但事實(shí)卻不容反駁,八戒就是攤上了這天大的好事。

二、懶人終究還是懶人

身份地位有了,但八戒真的能改掉往日的習(xí)性,清心寡欲地做一個(gè)神仙嗎?事實(shí)告訴我們,顯然是不能的。

八戒酒后亂性,竟調(diào)戲起嫦娥來(lái)了!仙家不允許相戀,更何況是這種調(diào)戲之舉了!但天蓬元帥才不管這些,不僅做了,還吼得整個(gè)天庭的人都知道了。這真的是把“不要臉”發(fā)揮到了極致。

都說(shuō)酒壯人膽,這話一點(diǎn)都不假。只有借著醉酒,天蓬才能顯露出自己的真面目;如果放在平常,他就算有這個(gè)心也沒(méi)這個(gè)膽呀。

要知道天蓬元帥既沒(méi)有修身養(yǎng)性,也沒(méi)有吃苦受難,他是由于貴人相助才位列仙班的。但江山易改本性難移,他的一些本性并不會(huì)隨著地位的上升就消失不見(jiàn)。

三、不欺騙自己,才是對(duì)自己好

即使身居高位,天蓬元帥念念不忘的還是美色,這樣一來(lái),遭人恥笑是在所難免的了。但是我們從另外一個(gè)角度看,這何嘗不是善待自己的證明。

著名心理學(xué)家羅杰斯曾對(duì)心理健康的最高境界進(jìn)行過(guò)描繪:“我的意識(shí)與我的內(nèi)心體驗(yàn)相一致,我對(duì)人講述的又與我的意識(shí)相一致。于是,這三個(gè)層次相互一致,渾然一體。”簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是“真誠(chéng)”二字,不欺人也不自欺。

“我對(duì)人講述的與我的意識(shí)相一致”,就是“我怎么想就怎么說(shuō)”,這是“不欺人”。對(duì)于不欺人,我們的孔老夫子很早就教育我們:人無(wú)信則不立。我們也一直在按老夫子教導(dǎo)的那樣去做,所以對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),這并沒(méi)有什么難度。

“我的意識(shí)與我的內(nèi)心體驗(yàn)相一致”,就是“我怎么感受就怎么想”,這是“不自欺”。說(shuō)到不自欺,我想很多人都難做到吧。畢竟怎么感受只有自己才清楚,旁人是琢磨不透的;怎么想也是自己的事,旁人也干涉不了。

正是因?yàn)椤安蛔云邸钡碾[蔽性和隨意性,才讓很多人輕視了它的價(jià)值。畢竟自己騙自己,不但不用背負(fù)良心譴責(zé)或者受到道德倫理的約束,而且還能舒心、放心,何樂(lè)而不為呢!可欺騙畢竟是欺騙,就算暫時(shí)讓我們覺(jué)得很受用,可從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,這卻是一種心理不健康的表現(xiàn)。

心理健康的人熱愛(ài)真相,不論真相多么痛苦,他們都勇于接受,不會(huì)用欺騙自己或欺騙他人的方式扭曲真相;相反,心理不健康的人,他們的感知能力出現(xiàn)了問(wèn)題,他們用欺騙自己和欺騙別人的方式把自己的人生變成一團(tuán)難以辨認(rèn)的迷霧,而他們的心靈最終也在這團(tuán)迷霧中失去了方向。

總之一句話,自欺是暫時(shí)的心安,不自欺才是永久的心安!

四、死不悔改

天蓬元帥由于調(diào)戲嫦娥,一下子從天庭的“海軍總司令”淪落為吃人的妖怪,這是何等的凄慘!他不僅沒(méi)有了昔日的威風(fēng)凜凜,連一天三頓的溫飽都成了問(wèn)題。可這豬剛鬣不僅沒(méi)有吸取教訓(xùn),反而為了填飽肚子,干起了吃人的勾當(dāng)。

吃人的事我雖沒(méi)見(jiàn)過(guò),但是從影視作品、文學(xué)作品中也多少有所耳聞。那實(shí)在是找不著吃的,快要餓死了,沒(méi)辦法才會(huì)采取的下下之策。這豬剛鬣已通人性,武藝高本領(lǐng)強(qiáng),他要想找吃的,還不容易?可他卻偏偏選擇了吃人這種最殘忍的方式。可見(jiàn)在豬剛鬣的眼中,餓肚子是一件多么不能容忍且令人恐懼的事!

觀音菩薩看到他這樣,非常痛心:“你怎么死不悔改呢,玉帝要是知道了,肯定不會(huì)饒恕你的,你這樣不是自毀前程嗎!”豬剛鬣可不這樣認(rèn)為,前程又不能當(dāng)飯吃,讓我餓肚子的事,我才不干呢!菩薩沒(méi)辦法,只能繼續(xù)誘導(dǎo):“你若能皈依我佛,管你吃飽喝足,養(yǎng)尊處優(yōu)!”豬剛鬣一聽(tīng),這好呀,比現(xiàn)在費(fèi)力氣抓人好多了!于是連連答應(yīng):“我愿意!我愿意!我愿意!”

所以,就算被貶下凡間又怎樣,就算投入豬胎又怎樣,只要能讓八戒吃飽喝好,他才不會(huì)計(jì)較那么多呢!天蓬元帥他做得,豬妖他也能接受,取經(jīng)人他也不反對(duì)。

五、堅(jiān)守不自欺,始終善待自己

取經(jīng)路長(zhǎng)途漫漫,危險(xiǎn)重重。但對(duì)八戒來(lái)說(shuō),這并不是一種折磨,反而還平添了幾分樂(lè)趣。為什么這樣說(shuō)呢?因?yàn)槊琅畨蚨啵埐艘矇蚨鄻印R宦纷邅?lái),八戒飯也沒(méi)少吃,美女也沒(méi)少看。甚至最后在名利面前,八戒也沒(méi)有放棄自己的吃喝本性。

如來(lái)念唐僧四人取經(jīng)有功,分別加封唐僧為旃檀功德佛,孫悟空為斗戰(zhàn)勝佛,輪到八戒時(shí),卻是個(gè)凈壇使者。八戒明顯就不樂(lè)意了,憑什么他倆都是佛,而我只是個(gè)使者呢,我也要成為佛!如來(lái)告訴他,這可是個(gè)美差呀,你可以享受八方香火,吃喝不愁!一和吃飯扯上關(guān)系,八戒立馬就同意了。管它是佛不是佛,他完全不在乎了,好吃好喝才是八戒最想要的。

所以,八戒自始至終都不想讓肚子受委屈,不想讓嘴巴太寂寞。只要滿足了這個(gè)條件,他就高興,就快樂(lè);沒(méi)有飯菜,他就不開(kāi)心,就不高興。

這就是真實(shí)灑脫的八戒,他從來(lái)不會(huì)刻意隱藏自己的需求,從來(lái)不會(huì)因?yàn)閯e人的不喜歡而有任何的改變。

不迎合別人,做快樂(lè)的自己,這樣的八戒你喜歡嗎?

六、善待自己成了現(xiàn)代人最缺乏的信念

在八戒的世界里,沒(méi)有什么多余的想法,只要吃好喝好就好,他活得很簡(jiǎn)單、很真實(shí)、很純粹。但在蕓蕓眾生之中,我們做不到八戒的率真,因?yàn)槲覀冊(cè)诤醯臇|西太多了。

可是越在乎,我們就越害怕失去;越害怕失去,我們就越渴望別人的認(rèn)可;越渴望別人的認(rèn)可,我們就越會(huì)隱藏自己的本心;而越隱藏自己的本心,我們就會(huì)越痛越累。所以,善待自己成了現(xiàn)代人最缺乏的信念,迎合別人成了現(xiàn)代人最累的負(fù)擔(dān)。

不知你有沒(méi)有這樣的感受:明明不想說(shuō)話,但是別人一跟自己說(shuō)話,卻還是無(wú)法拒絕;明明不想夸人,但還是不情愿地去贊美;明明不認(rèn)同領(lǐng)導(dǎo),卻還是要給領(lǐng)導(dǎo)鼓掌,夸獎(jiǎng)?lì)I(lǐng)導(dǎo)講得對(duì)……

我們這樣一天天地偽裝,一天天地迎合,一天天地委屈自己,其實(shí)并沒(méi)有給自己帶來(lái)多大利益,反而還會(huì)讓人產(chǎn)生誤解:朋友會(huì)因?yàn)槟闩紶柕淖呱窆帜銢](méi)有認(rèn)真聽(tīng)他講話,鄰居會(huì)因?yàn)槟氵`心的微笑說(shuō)你表里不一,老板會(huì)因?yàn)槟悴患铀伎嫉闹鲃?dòng)迎合罵你溜須拍馬……

這樣下去,我們的心理會(huì)不堪重負(fù),我們慌了,我們亂了,我們不知道到底應(yīng)該怎么做才是對(duì)的,我們不知道生活的快樂(lè)和意義何在。殊不知正是自己斷送了自己的快樂(lè),把自己推上了失望的頂峰。我們站錯(cuò)了隊(duì),也關(guān)注錯(cuò)了人,如果我們自己都不在乎自己、不取悅自己,別人又如何能重視你呢!

所以,不為別的,隨心就好。我們不應(yīng)該委屈自己去迎合別人,我們需要做的應(yīng)該是聽(tīng)從自己內(nèi)心的聲音。八戒的率真我們可能做不到,但最起碼我們應(yīng)該盡量減少迎合的次數(shù),增加不自欺的頻率。

七、被孤立并不是放棄自己的借口

在善待自己的過(guò)程中,由于別人不理解,我們可能會(huì)被嫌棄和孤立。曉文就遇到了這樣的事兒。

曉文被寢室一個(gè)女孩兒處處針對(duì),那個(gè)女孩兒在背后到處說(shuō)曉文的壞話,還和原本跟曉文走得很近的幾個(gè)女生套近乎,慫恿她們一起疏遠(yuǎn)曉文。

剛開(kāi)始曉文并不在意,吃飯和集體活動(dòng)都會(huì)叫上女孩。但越這樣,女孩越覺(jué)得曉文缺心眼兒。女孩買水果當(dāng)面分給寢室每個(gè)人,唯獨(dú)繞過(guò)曉文。

有次去上課,半路碰見(jiàn)班主任,曉文就打了聲招呼,女孩說(shuō):“你這么熱情干什么?顯得我們好像很不會(huì)來(lái)事兒,你讓班主任怎么看我們?”曉文解釋說(shuō):“班主任當(dāng)時(shí)往這邊看,不打招呼不禮貌。”女孩就立馬反駁:“那么小心眼兒有勁嗎,一說(shuō)就狡辯,敢做不敢認(rèn)啊!”曉文無(wú)話可說(shuō)。

久而久之,整個(gè)寢室都疏遠(yuǎn)曉文,刻意和曉文保持距離。現(xiàn)在曉文都不想回寢室,每次回去只能上床戴上耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)……

曉文不知道怎么辦?她開(kāi)始下意識(shí)地把一切歸咎于自身,并開(kāi)始懷疑自己的情商和人格。

在日常生活中,我們可能會(huì)由于別人的不理解被人群孤立,這是不可避免的。因?yàn)槲覀儾皇侨嗣駧牛霾坏饺巳硕枷矚g。但如果因此否定自己,那就叫蠢。而且,大多數(shù)情況下,人被一個(gè)強(qiáng)勢(shì)人物排斥,其余的人也會(huì)選擇排斥你來(lái)保護(hù)他們自己——但不要誤以為你已經(jīng)和全世界為敵。這不過(guò)是你的對(duì)手為了虛張聲勢(shì)做出的障眼法。

面對(duì)對(duì)方的孤立,曉文痛苦萬(wàn)分,甚至有放棄自己的想法,這完全是錯(cuò)誤的。

曉文最需要的是調(diào)整心態(tài),搞清楚自己最想要的是什么。如果是朋友,班級(jí)同學(xué)那么多,何必苦戀這幾個(gè),放開(kāi)心情,去追求更多的友誼吧;如果是學(xué)識(shí),那么就珍惜時(shí)間好好學(xué)習(xí)吧,不要給自己的學(xué)業(yè)生涯留下遺憾;如果是快樂(lè),世界那么大,宿舍外的風(fēng)景也依然多彩,何不出去看看呢!

被孤立不是我們放棄自己的借口,它只會(huì)讓我們更加珍惜生命,更加珍惜自己的情誼。所以,不要因?yàn)楸还铝⒕陀X(jué)得自己做得不好,不要因?yàn)楸还铝⒕洼p易地選擇放棄。

八、善待自己有妙招

親愛(ài)的,外面沒(méi)有別人,只有你自己。唯有善待自己,才不會(huì)被這個(gè)世界所拋棄,只有做到不自欺,別人才會(huì)拋出友誼的橄欖枝。

八戒的好吃懶做、好錢好色,這背后真正反映的是他對(duì)自己的接納和寬容。我可以取經(jīng),但你們不能讓我餓肚子;我可以殺妖,但你們也得允許我有色心。如果這兩個(gè)基本的需求都滿足不了,那取經(jīng)還有什么意義!八戒很清楚地知道,自己想要的究竟是什么,也從來(lái)不會(huì)委屈自己。

現(xiàn)在很多人想要追求更多的名和利。在追逐的道路上我們一直望著前方,卻忽視了內(nèi)心的煎熬和疲勞。是時(shí)候給心靈放個(gè)假了,是時(shí)候要愛(ài)惜自己了。

1.給自己來(lái)一場(chǎng)心靈的旅游

當(dāng)你很迷茫時(shí),不妨親近大自然。從自然中尋找靈感,從自然中尋找方向。累了就坐下來(lái)歇歇,渴了就買瓶果汁,困了就在房間里休息。沒(méi)有人能強(qiáng)迫你,沒(méi)有人能催促你。

2.翻開(kāi)日記本,直接和心靈對(duì)話

這一天過(guò)得開(kāi)心不開(kāi)心,都可以記錄下來(lái),然后進(jìn)行總結(jié)。如果今天過(guò)得很自在,就繼續(xù)保持;如果今天過(guò)得很委屈,就尋找原因,及時(shí)調(diào)整……

3.及時(shí)滿足自己的小需求,該出手時(shí)就出手

不管是衣服鞋襪,還是飯菜飾品,如果你想要,就別讓自己等太久。交易中沒(méi)有值不值,只有喜歡不喜歡,如果你特別中意,就趕緊出手吧。

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