人的一生不可能一帆風順，或多或少都會遇到這樣那樣的困難，面對困難只有不氣餒、不妥協、不屈服才能勝利。

有人在遇到困難時會覺得自己特別倒霉，心底冒出抱怨的聲音：“接二連三的倒霉事都落到我頭上來了，我快崩潰了……”困難并不會因為你的抱怨而止步，只會因為你的抱怨而更加靠近你。為何這么說？面對困難時總會感到沮喪，很少有人能理智地對待。情感上的挫敗、意志上的消沉以及行為上的偏激，都有可能讓你陷入更加困難的境地。

有人曾說過，“寧可苦一陣子，也不苦一輩子。”只要熬過了這艱難的一段日子，以后就是光明大道，常在這艱難的道路上顛簸、勞累，才能習慣它的規律，才能穩住自己的腳步，不在坑坑洼洼的道路上摔倒。

NBA球星科比自從跟腱斷裂之后就一直在休息和努力恢復當中。但是前幾日，有美媒體引用了美國著名醫學雜志的研究報道為依據，對科比的傷勢以及復出后的NBA生涯不看好。

就在近日科比在自己的Facebook上寫了一段文字，“我們都經歷過那些自認為無能為力的時刻。我必然也有過這樣的時刻。我接受了那些想法，讓他們把我損耗殆盡。而后，這些東西變成了我個人的挑戰。其實，你可以做得更多，你可以更高大，遠甚于你自己可以做到的程度。”以此表示自己不會被傷病的挫折打敗，對自己仍然充滿信心。

很少有人會做到像科比這樣，即便身處困境卻依然信心十足。大多數人在遇到困難、挫折時會將自己封閉在一個外人進入不了的自我世界中，成天自哀自怨，感嘆生活的艱辛、自己的失敗、事業的不如意。消極心態日漸旺盛，容易將自己的內心意志摧毀。有時還會出現極度扭曲的心理。

就拿前陣子廈門BRT縱火事件來說，縱火者因為自己的悲慘境遇，導致心理扭曲，在極度絕望與憤恨中，將魔爪伸向無辜的人，最終也葬送了自己的生命。BRT的縱火事件引起各界廣泛關注，為何會有這樣的悲劇發生？那些無辜的生命，就這樣消逝而去。親人的悲痛，朋友的難過，有誰能夠彌補？

我們不評論縱火者背后那些真真假假的生活狀況，但是知道他是因為遇到了困難，使得心理扭曲，最終將不滿與怨恨發泄在了別人身上。這在心理學上是嚴重的心理疾病，控制不了的心理疾病突破薄弱了的意志，最終釀出人神共憤的悲劇。

別看有些挫折很小，別看有些困難似乎容易解決，但當這些小小的負面力量聚集成一團龐大的敵對勢力時，就會令你喪失控制能力。

我們如何在最短的時間內化解掉這一團已經凝聚了龐大負面力量的不良勢力？怎樣看待挫折和困難？只有讓它在無聲無息之中轉化成奮斗的動力，才能幫助你在往后的日子中成長起來？

“年輕人才有動力，像我們這般年紀，早就沒了動力，沒動力怎么奮斗？”你可以想象這句話是從一個才三十歲出頭的人嘴里蹦出來的嗎？反正我是不相信，但是不相信又能怎樣？事實就是如此，這是一個同事親口說的，他不但說了，還做到了。我們只能感嘆著，多可悲啊！大好年華就在消極心態中浪費了，沒有了奮斗的心，哪里來的成功？

卡萊爾曾經說過，停止奮斗，生命也就停止了。因此我們應該時刻保持著奮斗的心態，在積極的奮斗中與挫折和困難做斗爭，只有斗爭才能使一個跌倒的人站起來。

生活本來就是一個巨大的競技場，在這場競技之中，唯有拼盡全力，鉚足了勁往前沖，堅定信念，將一切困難都踩在腳下，才能獲得最終的成功。如果連最基本的奮斗能力都沒有，何來談論挫折與困難？失去了奮斗的力量，一切困難與挫折都失去了源頭，你都沒做過，怎么知道會有困難，只是一個借口罷了。做錯事，是能力問題，在外，不在內，無關本質。但是做錯事卻不懂得悔改和反省那就是你的本質問題，關乎內在。

奧黛麗·赫本曾說過：“人是從挫折當中去奮進，從懷念中向往未來，從疾病當中恢復健康，從無知當中變得文明，從極度苦惱當中勇敢救贖，不停地自我救贖，并盡可能地幫助他人。人之優勢所在，是必須充滿精力、自我反省、自我成長，并非一味地向人抱怨。”

高中時有個同學，在大學畢業之后一直忙于找工作，我與她關系甚好，時常聯系，但是大多數時候都是聽她在抱怨，抱怨人生、工作、理想、生活乃至感情。勸說多次無果，我只能細心聆聽，慢慢開導。依我了解，很多事情出錯是她自身的問題，但她并沒有意識到。以至于將一切過錯都歸咎給別人，工作上總認為別人排擠了她，對她不好。實則是自己心理承受能力差，內心不安定，一份工作沒做幾天就換了下一家，由于同樣的原因，下一份工作必然也遇到了相同的問題。其實，這種情況完全是自我心態問題，若是不調整好，就算換了一百家公司，依然是同樣的結果。

都謂職場無好友，你不能奢望同事可以像朋友一般事事遷就著你，讓著你，他們只要沒有給你難看的臉色，就已經很不錯了。尤其是剛進入一家公司，本就是陌生的環境，孤獨感難免都有。這是一個過程，人人都必須經歷，就算是空降的經理或主管都需要和同事經歷一段磨合期，都需要在循序漸進的過程中和同事建立起熟悉感。

一個新的環境，需要適應時間，這是任何人都會遇到的問題，別人都可以正確對待，而你不可以，你就應該找自身原因，然后擺正心態，將之糾正。

時刻告訴自己，困難和挫折沒什么了不起。只有常在山路顛簸的人，才能尋找到站得更穩的方法，才不會摔跤。剛學會走路的小孩子都是在經歷過無數次摔跤之后，才能自行行走的，他們都能，你憑什么不能？人生的選擇在自己的手上，更在自己的腳上，摔倒了，就勇敢地站起來，再摔，再站！

有人曾經跟我說過最悲傷的時候不要失去信念，最開心的時候不能忘記挫折。因此在我們遇到困難和挫折的時候，一定要保持美好的信念，相信自己會渡過難關，它們其實沒什么可怕，只要我夠堅定，夠勇敢，終會獲勝。

人在工作時遇到挫折，容易感到不安，甚至出現“我再也不想工作”的念頭，這是逃避、不敢直面困難與挫折的行為。由于自身控制能力差，抑制不住內心因為失敗帶來的慌亂，而選擇退縮，不去行動，直至處處落后于他人。因一時的挫折而全盤否定自己，認為我就是不行，這樣只會讓自己再也無法從精神上站起來。

挫折是把雙刃劍，既能讓人苦不堪言，痛不欲生，也能讓人浴火重生。既然有這么一個成長的過程，那就該好好珍惜，把它當作是上天給的禮物。想想唐僧一行都是經歷九九八十一難才取得真經，修得正果，我們這些小挫折又算得了什么？

世間苦難的人千千萬，我們一定不是最苦的那一個，比我們艱難的人還有那么多，為什么要絕望？

告訴自己努力前行，無論多么絕望，前路有多少未知的困難與挫折都要勇敢面對，相信自己會把人生的道路走好。