第一階段的食物很明確：無糖、脫脂液體，你應(yīng)該在術(shù)后盡早開始飲用。本階段你可以選擇的食物相當有限，但這只會持續(xù)3到7天，具體時間取決于醫(yī)囑；好消息是，你的體重在最初幾天會下降不少。

你的目標是在12至16小時內(nèi)每小時進食4盎司[1]清流食，或每日進食總量為42至70盎司[2]。許多患者會借助小酒杯或藥杯來測量液體，并設(shè)置每隔15分鐘提醒的計時器。記住：緩慢啜飲，一旦飽腹感產(chǎn)生便立刻停止。

第一階段可飲用清流食：

-無糖果汁，包括蘋果汁、白葡萄汁和蔓越莓汁

-稀釋后的普通果汁，用水1:1稀釋

-無糖果凍

-無水果添加的無糖冰棒

-脫脂雞肉湯或牛肉湯

-包括花草茶在內(nèi)的去咖啡因茶

-非碳酸零卡飲料（Crystal Light無糖果珍或Fruit 2O）