經(jīng)醫(yī)生準(zhǔn)許后就可以進(jìn)入第二階段了。第二階段是全流食飲食，你可以加入包括酸奶在內(nèi)的乳制品和蛋白質(zhì)飲品，你也需要開始密切關(guān)注蛋白質(zhì)攝入量了。你的每日目標(biāo)是攝入40至60克蛋白質(zhì)，同時(shí)仍需飲用42至70盎司[3]液體。

蛋白質(zhì)飲品的選擇范圍很廣，下面是一些比較知名的品牌：

? 三花（Carnation）即食早餐和脫脂牛奶

? Boost果昔

? 雅培（Ensure）全安素

? 雅培EAS

? Isomer

? 斯皮魯（Spiru-tein）蛋白粉

? 設(shè)計(jì)師乳清蛋白（Designer Whey）

? Carb Solutions奶昔

你也可以選擇其他蛋白質(zhì)飲品，只要它們的含糖量低于15至20克，并且每8盎司[4]飲品含有13克以上的蛋白質(zhì)。

你每天仍需持續(xù)攝入少量液體，每15分鐘飲用1至2盎司[5]，有飽腹感即止。這一階段通常持續(xù)大約三周，但須經(jīng)醫(yī)生同意才可以進(jìn)入第三階段。