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第24章 住——安居當思污染之危(8)

97.洗頭及裸睡的學問一定要知曉

精彩導讀

1.如何正確地洗頭

2.裸睡真的有利于健康嗎

生活中我們可能有許多的習慣,例如洗頭比較勤、晚上睡覺喜歡裸睡等等,然而您知道這些喜好是否有利于健康呢?這就要說到這些習慣的講究了。倘若這些習慣講究對了,那么身體就保證健康了;反之,則效果相反。

我們先說說洗頭。由于白天工作繁忙,很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前...

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