5. 不一樣的情緒色彩——色彩影響心情

情緒和色彩有關系嗎？答案是肯定的。

從心理學和生理學的角度講，色彩是一定波長的光影響我們的視覺細胞，進而影響我們的神經和大腦中樞，從而產生不同的感覺和情緒體驗。

不同的色彩會激起不同的情緒體驗。

國外有的學者做過實驗，結果發現人在藍色的房間里脈搏跳動會減慢一些；在紅顏色的房間里脈搏跳動會明顯加快；在黃色的環境里，人更愛撒謊；在紫色光的照射下，人會變得更敏感多情。這都表明人的情緒與色彩是有關系的。

不同的色彩與人的性格、情緒的關系是：

喜歡紅色的人

熱情奔放，個性堅強，積極豁達?；顫?，感情豐富，性格外向?？偸菧蕚錉幷摶虮３诌M攻意識。說話做事快，而不假思索。

精力旺盛，總是有著使不完的力氣去滿足自己的好奇心和愿望。充滿進取心，會感染周圍的朋友。但是，可能會缺乏耐性，常常稍微不順自己的意，就會生氣。不過天生樂觀，并不會因為挫折而悶悶不樂。喜歡遷怒別人，不過很快又會言歸于好。渴望感情，但可能會因為不太理解對方，而容易遭受挫折。

喜歡藍色的人

鎮定自若，喜歡寧靜，善于控制感情，很有責任心。富有見識，判斷力強。胸懷寬廣，性格內向。

總是保持足夠的理性，即使面對困境也常常臨危不亂，在起沖突時總是默默將事情化解。含蓄，保守，絕對地堅持己見，對旁人的意見缺乏采納的雅量，所以與人意見相左時，雖然表面上沒顯露出任何的不悅，但心里其實很介意。不太擅長與人交往，生活上有些保守，感情上往往有著自己的目標，但因為太過苛求而難以實現。

喜歡紫色的人

多愁善感，焦慮不安。內心矛盾沖突比較多，且不擅于排解。

偏好于紫色的人往往有藝術家氣質，內心豐富，善于觀察、善于表達，有著充分的想象力，理解力強。有鮮明的個性，追求特立獨行。在公開場合中喜歡保持沉默，但并不缺乏見解。有時會說一些尖銳的、讓人無法理解的話，讓人感到不可思議。

喜歡綠色的人

性情平和，善于克制自己。樂觀豁達，不喜怒形于色，很少有焦慮不安或憂愁之感。

喜歡追求和平。生活中追求美好，善于與別人交往，總是懷有一顆同情心，喜歡群體生活。與周圍的人保持和睦的關系，給人親切溫和的印象。不過，因為對每個人的態度都差不多，所以有時候也容易讓人誤會，認為他們本質上對誰都不在乎。

喜歡黃色的人

積極、努力，性格外向，精力充沛，做事瀟灑自如，有進取心。略帶一些神經質。

總是保持一種心情愉快的狀態。追求獨立和自主，不愿意受制于別人。有崇高的生活目標，興趣廣泛，不過，雖然有目標，但往往堅持不夠，淺嘗輒止。人際關系方面有時候處理得不太好，有時候會刻意回避感情。內心時有孤獨感，讓人感到他們是不好接近的。

喜歡黑色的人

堅定、有耐心，不擅言談。從不把情緒溢于言表，回避過深的友誼。

控制欲較強，喜歡對別人發號施令。個性嚴謹，講究原則，守紀律，不過，因為太講原則，有時會讓人覺得有些不近人情。性格坦率、認真，給人一種信賴感。

喜歡橙色的人

有朝氣，精力充沛。隨和，很容易與別人相處。

競爭心強，從不認輸。個性鮮明，不壓抑自己，喜怒哀樂表現得都很明顯。注意力集中，做事效率高。善于表達，善于調動氣氛，只要有他們在，氣氛往往就會很熱烈。感情充沛，但往往并不堅定，不容易堅持下去，常常陷在感情沖突里難以擺脫。

男性往往喜歡或者莊重，或者熱烈的色彩，比如黑色、紅色、藍色，而女性則往往喜歡細膩的色彩，比如紫色、黃色、綠色等。

不同的人對顏色的喜好差別會很大。

在生活中，當我們了解了自己喜歡的色彩與相應的情緒特征之后，可以有意地調整自己。比如可以根據你喜好的色彩來布置自己的房間，讓自己的房間變得更賞心悅目；疲憊的時候可以到綠色的大自然里放松放松，綠色可以舒緩情緒，消除疲勞；工作的時候可以選擇簡潔明快的色彩環境，比如白色、黃色；在約會的時候可以選擇藍色、紫色等富有情調的色彩環境。有針對性地選擇色彩，可以達到調整生活、改變心情的目的。