
北京潭柘寺清拳
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書友吧第1章
清拳的拳理要言
拳在于精,工為準繩;堅心恒志,行拳定時。
用勁妙法,清靜為基;靜專功夫,動求勁力。
臨敵憑膽,運用在眼;抿襠扣步,轉(zhuǎn)關(guān)靈動。
眼注敵肩,手找臂肘;拳從口出,肘護心肋。
上擁下壓,中平勾抓;滑蹭綿隨,滾纏牽掛。
壓挽崩堵,擰翻點褪;閃化過勁,準狠落點。
出手賽箭,回手如鉤;虛實變化,巧閃橫發(fā)。
猛來借力,順勢截意;意氣功力,技擊始基。
腳踢生風(fēng),拳打賽鞭;動練出巧,靜悟可精。
形神雙修,動靜雙求;練為一靜,行拳一定。
攻中有守,守中有攻;手隨心轉(zhuǎn),法從手出。
功架同練,練活致用;攻守之勝,無意之藝。
無膽少義,切莫傳習(xí)