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10分鐘能量早餐 30分鐘幸福晚餐
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三高人群調(diào)理營養(yǎng)晚餐
本書是一本菜譜,給讀者提供了數(shù)百道方便、快捷的做菜方法,10分鐘做早餐,30分鐘做晚餐,讓讀者可以在很短的時間內(nèi)做出一頓美味的飯菜。書中所選皆為常見、便宜的食材,讓讀者吃得實惠。此外,本書還為讀者系統(tǒng)普及了常見食材的搭配技巧,提供了適合不同家庭和場合的快餐方案,讓上班族不再為吃的問題煩惱。
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上架時間:2016-04-06 11:00:28
出版社:電子工業(yè)出版社
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