舉報 
會員
如何應對心里的難
最新章節：
后記 愿所有人都能走向真實與自由
本書是資深心理咨詢師于德志老師傾力之作，從專業心理學的角度，剖析心理受困的根源，以真實的情境記錄，教你如何一步步走出心理困境。作者給出的答案是，在自己的生活中觀察，了解心理世界的運行規則，進而在這種清晰的了解基礎上，自動遠離一切有害的反應模式，開始熱情的生活。希望能引導每一位讀者在認真觀察自己生活的基礎上，自己體驗并發現心理世界運行的規律。無論是想要幫助陷入心理困境的家人，還是想處理個人的心理困境，這本書都是同樣有效的。書中有理論介紹、有案例分析，通俗易懂，可以有效指導心理受困的朋友一步步走出困境、奔向自由放松的生活。
最新章節
- 后記 愿所有人都能走向真實與自由
- 過去不是問題的核心，此時此刻的行為才是
- 6月2日-6月10日重生：生命逐漸展開，走向獨立與綻放
- 5月26日-6月1日自愈：開始將冥想融入日常生活
- 4月27日-5月25日沉浸：在崩潰中體驗收獲與希望
- 4月17日-4月23日尋根：在痛苦中開始自救
品牌：華夏盛軒
上架時間：2020-12-11 17:56:44
出版社：天地出版社
本書數字版權由華夏盛軒提供，并由其授權上海閱文信息技術有限公司制作發行
