Preface

父母們都希望孩子可以生活在一個安全、理想化的世界里，可以得到保護，有一個美好的未來。可實際上，在孩子的人生道路上，他面臨著各種壓力和困難，如繁重的學業、微妙的同伴交往，如果孩子沒有一顆強大的內心，就會很容易被擊垮；同時，也很難在將來的事業中取得成功。

某兒童青少年衛生研究所公布的“中學生自殺現象調查分析報告”顯示：5個中學生中就有1個考慮過自殺，占樣本總數的20.4%，而為自殺做過計劃的占6.5%。其根源都與兒童的心理承受能力差有關。

心理承受能力是一個人心理素質的重要組成部分。它是指個體對逆境引起的心理壓力和負性情緒的承受與調節的能力，主要表現為對逆境的適應能力、容忍力、耐力、戰勝力的強弱。

心理承受能力差的孩子會表現得畏畏縮縮、懦弱、焦慮、自卑，面對困難無法堅持，對自己不熟悉不擅長的領域能不觸及就不觸及，因為只有這樣才能避免因失敗而遭受心理打擊。

相反，心理承受能力強的孩子，情緒穩定，意志頑強，積極進取，敢于冒險，樂于嘗試新的領域，面對挫折和困難也能保持樂觀，百折不撓，愈挫愈勇。

良好的心理承受力并不是與生俱來的，它需要經過后天的培養和磨煉。父母要想鍛煉孩子的心理承受能力，就要從孩子小時候開始。

本書分別從培養孩子的抗挫折能力、獨立意識、樂觀心態、競爭意識等方面詳細敘述了如何培養孩子的心理承受能力，給父母們提供了具體可行的方法和建議。書中還重點介紹了孩子在特殊情況下心理承受能力的養成，包括父母離異、被同學欺凌、親人離世、家庭關系不和等情況。最后一章主要是呼吁父母們給予孩子足夠的愛與陪伴，在孩子遇到挫折和困難時，父母的親自指導，會讓孩子感受更深的愛與陪伴。

作為父母，在呵護孩子身體的同時，更應該了解孩子的內心。本書將帶您走進孩子的內心世界，發掘、分析孩子的心理、情緒，以幫助父母們培養快樂、自信、獨立、心理承受能力強的孩子，讓每個孩子的內心都變得強大！