目錄(27章)
倒序
- 封面
- 版權信息
- 獻言
- 前言
- 第一部分 認識強迫癥
- 01 不確定感：強迫癥（OCD）的核心
- 02 強迫癥的誘因：先天與后天，非先天vs后天
- 03 強迫思維與強迫行為：患者的恐懼與行為
- 04 了解藥物的作用
- 第二部分 個性化方案的基礎
- 05 邁出第一步：接納不確定性
- 06 暴露和反應阻止療法：認知行為療法中的行為部分
- 07 應對強迫癥的方法：認知行為療法中的認知部分
- 08 設計個性化治療方案
- 第三部分 定制個性化方案：針對特定強迫癥的治療指南
- 09 污染強迫癥：無處不在的強迫思維
- 10 檢查強迫癥：最普遍的強迫行為
- 11 排序/對稱、計數和移動：完美主義的儀式行為
- 12 常見精神強迫癥：一切都來源于大腦
- 13 強迫譜系障礙：其他強迫癥相關問題
- 第四部分 康復及后續
- 14 提供康復支持：超越暴露和反應阻止
- 附錄
- 治療腳本
- 致謝
- 注釋 更新時間：2023-06-26 18:13:20
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