目錄(87章)
倒序
- 封面
- 版權信息
- 葉萬壽序
- 許添盛序
- 自序
- 第一章 換個角度看照顧
- 一 父母為何變得頑固了？
- 二 照顧壓力可推動你改變
- 三 信念會創造實相
- 四 照顧壓力影響健康
- 照顧壓力小測驗
- 第二章 堅毅不屈型照顧者
- 照顧長者小知識：一般老化現象
- 一 為甚麼我的父母會變成這樣？
- 二 照顧者被挑戰的信念
- 三 家人的心聲
- 四 先瞭解自己，再談照顧父母
- 五 堅毅不屈型照顧者的性格透視
- 六 改變信念
- 第三章 以靜制動型照顧者
- 照顧長者小知識：認識腦退化癥
- 一 父母甚麼時候變老了？
- 二 照顧者被挑戰的信念
- 三 家人的心聲
- 四 回應，但不過度反應
- 五 以靜制動型照顧者的性格透視
- 六 改變信念
- 第四章 望子成龍型照顧者
- 照顧長者小知識：認識高血壓
- 一 這是常識，你為甚麼不懂？
- 二 照顧者被挑戰的信念
- 三 家人的心聲
- 四 一個人不能改變另一個人
- 五 望子成龍型照顧者的性格透視
- 六 改變信念
- 第五章 捨我其誰型照顧者
- 照顧長者小知識：認識糖尿病
- 一 這些舊事，你仍掛在嘴邊？
- 二 照顧者被挑戰的信念
- 三 家人的心聲
- 四 放手，回復親子關係
- 五 捨我其誰型照顧者的性格透視
- 六 改變信念
- 第六章 模範子女型照顧者
- 照顧長者小知識：預防跌倒
- 一 我不是已經付出嗎？
- 二 照顧者被挑戰的信念
- 三 家人的心聲
- 四 瞭解年長父母的需要
- 五 模範子女型照顧者的性格透視
- 六 改變信念
- 第七章 知音難求型照顧者
- 照顧長者小知識：認識中風
- 一 我真的想改變嗎？
- 二 照顧者被挑戰的信念
- 三 家人的心聲
- 四 改變整個系統，由你開始
- 五 知音難求型照顧者的性格透視
- 六 改變信念
- 第八章 自修成才型照顧者
- 照顧長者小知識：關節炎與骨質疏鬆癥
- 一 他們何以如此堅持？
- 二 照顧者被挑戰的信念
- 三 家人的心聲
- 四 以柔制剛，打動父母的心
- 五 自修成才型照顧者的性格透視
- 六 改變信念
- 第九章 憂心忡忡型照顧者
- 照顧長者小知識：認識癌癥
- 一 變幻才是永恆？
- 二 照顧者被挑戰的信念
- 三 家人的心聲
- 四 讓父母找回力量
- 五 憂心忡忡型照顧者的性格透視
- 六 改變信念
- 第十章 粉飾太平型照顧者
- 照顧長者小知識：認識抑鬱癥
- 一 承擔等於重擔？
- 二 照顧者被挑戰的信念
- 三 家人的心聲
- 四 面對、處理，再邁步向前
- 五 粉飾太平型照顧者的性格透視
- 六 改變信念
- 第十一章 生命中沒有偶然
- 一 尋找照顧背後的人生功課
- 二 善用上天給你的機會
- 參考資料 更新時間：2021-07-02 18:05:11
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