五 以靜制動(dòng)型照顧者的性格透視
很多以靜制動(dòng)型的照顧者都希望自己和身邊的人都能融洽相處,自己用不著去做些甚麼也能保持心境平靜,安穩(wěn)地活在自己的世界裏,舒適地生活。其實(shí),每個(gè)人都有想追求生活安逸和內(nèi)心平安的部分,只要不讓它過度膨脹,它便能成為你的助力。
在健康的狀態(tài)下,它會(huì)令你:
擁有平靜而寬宏的心,能找出大家的共通點(diǎn),推動(dòng)別人和平地相處;
相信人性本善,世界大同,因而能善待別人、肯定別人;
感到做事充滿動(dòng)力,能接納及表達(dá)自己的情緒。
過度膨脹的徵兆:
覺得自己無法改變別人和外界,所以不願(yuàn)意表達(dá)意見,同時(shí)會(huì)避免出席團(tuán)體活動(dòng),以免被逼著做任何事情;
缺乏幹勁,傾向拖延事情,並會(huì)漠視問題的嚴(yán)重性;
遇到問題時(shí),會(huì)認(rèn)為自己甚麼都不做,事情也會(huì)自然解決。
如果你已在危機(jī)的邊緣,它會(huì)令你:
覺得所有人都在給自己添麻煩,因而不願(yuàn)與人接觸;
一方面經(jīng)常抱怨別人的不是,另一方面自己又甚麼都不肯做;
否認(rèn)自己和周遭有任何問題的存在,並拒絕別人的幫助。
你內(nèi)裏追求生活安逸和內(nèi)心平安的部分,現(xiàn)在是甚麼狀態(tài)?如果你也想改變,你認(rèn)為心裏有哪些信念需要改寫?讓我們以阿欣的故事為例,慢慢細(xì)想吧!