中華傳統(tǒng)二十四節(jié)氣知識
本書首先詳細(xì)介紹了二十四節(jié)氣的起源，以及與之相關(guān)的歷法、季節(jié)、物候、節(jié)令等內(nèi)容，接著按照春、夏、秋、冬的順序介紹各個季節(jié)的節(jié)氣知識，包括農(nóng)事特點(diǎn)、農(nóng)歷節(jié)日、民風(fēng)民俗、飲食養(yǎng)生、藥膳養(yǎng)生、起居養(yǎng)生、運(yùn)動養(yǎng)生、常見病食療防治、民間諺語、詩詞鑒賞等，全方位解讀二十四節(jié)氣。本書語言通俗易懂，無論有無中醫(yī)基礎(chǔ)均能一學(xué)就會，每個人都可以根據(jù)二十四節(jié)氣來調(diào)整臟腑平衡、陰陽平衡，以激發(fā)人體自我修復(fù)潛能，從而達(dá)到強(qiáng)身健體、擺脫亞健康的目的，具有一定的出版價(jià)值。
·26.8萬字
