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本書由高校食品專業的教師從專業的角度著手,針對各年齡段學生的生理特點,詳細講述了學生對能量、水、蛋白質、脂類、碳水化合物、礦物質、維生素及膳食纖維的營養需要。在對中國不同年齡段學生營養狀況進行專業調查的基礎上,提出合理的膳食結構,講解考試前及考試期間的飲食原則、忌諱,推薦豐富且簡便易行的飲食食譜,讓家長們做到有的放矢地給孩子豐富飲食、補充營養。《家有學生怎么吃》適合各學齡段學生的家長、美食愛好者、食品營養師參考。
吳澎 劉永峰 齊麗主編 ·烹飪理論 ·9.2萬字
本書分咸鮮味、鮮香味、酸辣味、甜酸味、香甜味等六部分,詳細介紹每道菜肴原料、調料、制作步驟。
張明亮 ·菜譜 ·9.2萬字
本書著眼于破壁機這個細分的美食圖書市場,從破壁機的結構、注意事項等知識講起,制作的美食涵蓋了5大類共150道美食,包括冷飲、果蔬汁、湯、粥、漿、磨粉、醬料等的制作。全部以破壁機為主要工具制作,配備詳細的步驟圖和文字說明。
西鎮一嬸 ·菜譜 ·9.2萬字
本書介紹的每道巧婦家常菜肴,取材容易、制作簡便、營養合理。對于一些重點菜肴中的關鍵步驟,還配以多幅彩圖的分步詳解。
本書是為超市量身打造的菜譜圖書,書中推薦了300余款不同口味的家庭實用菜例,分步圖解,通俗易懂,方便實用。
張明亮主編 ·菜譜 ·9.2萬字
在當下這個紛繁復雜、快節奏的生活當中充斥著無措、忙亂,時常面臨著來自生活、工作和社會各方面的壓力,當拖著疲憊的身體回到家中時,每餐的內容又成了讓我們苦惱迷茫的重點。筆者針對這一現象特編寫出了《最具人氣的炒菜·湯煲》和《最具人氣的金牌主食》兩本書。《百變小廚精選家常菜系列:最具人氣的招牌主食》中采用合理的搭配、簡明扼要的步驟敘述,讓曾經每一餐前絞盡腦汁的痛苦思索變得溫馨而又快樂。《百變小廚精選家常菜系列:最具人氣的招牌主食》精選出多道取材方便、廣受讀者鐘愛的人氣菜品,以精美的圖片配上簡明扼要的文字,讓您在家中烹飪之余也能細細品味到幸福生活的點滴。生活是一門自修課,誰還能比自己更懂自己?同樣生活需要我們自己去創造,打開幸福之門讓我們從每一餐開始。
夏金龍主編 ·菜譜 ·9.1萬字
這是一本非常非常有誠意的美食書。本書收錄300款令你念念不忘的經典家常菜,讓菜譜圖書的閱讀也成為一種享受。內容組成扎實而有分量,涼菜、熱菜、湯煲,全是接地氣的家常菜式;單獨辟出章節,為正在上學的孩子設計營養早餐,為各種家宴接待設計套餐方案。分步圖示近于啰嗦,從幾步到十幾步,鞭辟入里,步步演示;裝幀印制精美,鎖線膠訂帶護封;品質銅版紙,強勢碾壓劣質紙張。從此,家里餐桌上菜式充滿新意,吃得營養豐富。讓家人愛上在家吃飯,有這一本就夠了。
屈浩 ·菜譜 ·9.1萬字
本書對家庭常用的烹飪技法加以重點講解。書中精選了近300種菜例,原料取材容易、操作簡便易行、營養搭配合理,每道菜肴不僅配有精美的成品圖片,更針對一些重點菜例加以多幅步驟分解圖示予以說明。
張恩來 ·菜譜 ·9.1萬字
原來素食也可以如此豐富又好吃平常吃多了大魚大肉,是否也想換換口味,不妨試試素食料理吧!很多人都知道吃素的好處,只是有人總抵擋不了肉食的美味誘惑;也有人說吃不慣素菜,總覺得外賣的素食,味道太淡、吃起來太過油膩或有一股特殊的味道。誰說素食料理就是口味清淡或一成不變?運用自我創意巧思和豐富的調味方式,400道的素食料理吃起來不僅滋味大不同,風味更是超乎你想象的好,外觀也有以假亂真的葷素難辨性。原來素食料理,也可以充滿趣味和豐富性。
楊桃美食編輯部 ·菜譜 ·9萬字
愛吃面食的人很多,但一想到做面食,就開始“犯難”:揉面、發面、造型、蒸拌……技藝的細小差別就會讓面食的口感千差萬別,甚至完全失敗。學面食關鍵看方子,成功更要靠竅門。有著家傳技藝的馨月老師無保留分享幾十年的面食技能。日常三餐,快手主食無需發酵;發酵類面食,一步一圖,跟著做就行,清晰簡明的步驟示范,詳細的美味小貼士“近乎啰嗦”,讓你避開操作誤區,即使是零基礎的新手,也能一次成功。技能專題頁詳解各類面食制作要義,化繁為簡,舉一反三,無需思考,跟著做就成!132道花樣主食,不需要報班學,輕松在家做。筋道的面條、酥脆的薄餅,鮮美多汁的餃子、餛飩、鍋貼,蓬松香甜的饅頭、發糕、花卷,皮薄餡多的包子,造型精致的酥油糕點……將幸福的味道與家人一起分享吧。
馨月 ·菜譜 ·9萬字
隨著現代生活水平的提高,我們希望在品嘗著美味佳肴的同時,又享受著養生保健和預防治療的待遇。本書為了滿足讀者飲食保健的希冀,精選了數百種食療方和藥膳方,詳細的介紹了每一道菜肴的選材、調理選取、制作方法,為您貼心的準備了一套全面、系統、易學易懂的家庭美食菜譜。
嚴鍇編著 ·菜譜 ·9萬字
《金版家常菜》是一部為家庭主廚量身定制的收藏級食譜,更是一部有溫度、有親情,科技和時尚感并舉的美食書籍,滿足家庭主廚一年365天、任意節氣、隨選食材、為每位家人暖愛下廚。本書匯集了圓豬豬、蜜糖、謝宛耘、孟祥健、蝶兒、梁鳳玲(Candy)、陳小廚7位千萬級美食博主歷經10年蘊蓄的家的味道,用419道音頻食譜、84道視頻食譜、近百例養生貼士及制作關鍵,為家庭主廚奉上首部可視可聽的融媒體饕餮盛宴,讓家庭主廚暢享科技,暖愛下廚。《金版家常菜》是一本真正懂得家庭主廚不易之書:人間清歡,予你四季有味;觥籌交錯,祝你家有喜慶;江南海北,賦你舌尖天下;食中養生,贈你老少咸宜;看菜吃飯,允你巧婦能為。
美食生活工作室 ·菜譜 ·9萬字
《咖啡咖啡處處開》是由屢次獲得歐洲最佳烘焙師金獎、英國頂級美味獎的專業咖啡師所著的咖啡入門指南。作者結合多年從業經驗對咖啡文化進行深入的全景式解讀,遍尋產地、探索風味、科學制作,剖析咖啡背后的文化浪潮和貿易之旅,為咖啡愛好者提供專業、系統、易操作的指導。作者詳盡介紹咖啡產地特色、種植風格、處理方法,從源頭認識咖啡風味的差異;逐步講解咖啡選豆、烘焙、研磨、沖泡等簡單科學、可復制的方法,只要具備幾個簡單工具就能在家沖泡一杯好喝的咖啡;評判咖啡風味特色,讓你找到未必最貴,但自己最喜歡的咖啡;剖析三次咖啡浪潮中的歷史背景和文化意義,從人文角度理解咖啡怎樣融入我們的生活。讀完本書,讓你從咖啡愛好者進階咖啡達人,在任何情況都能優雅、有范兒又有品地品味咖啡之美。
(英)杰里米·托茨 史蒂文·馬卡東尼亞 ·飲食文化 ·9萬字
家常菜譜,顧名思義就是要家常化、實用化、普及化,以滿足不同地域美食愛好者日常飲食的需要。俗語說:“山珍海味千般好,不及家常日日鮮。”家常菜是隨家而生,隨食而存,隨吃而在,它所透射出的是家庭廚房的濃郁芬芳,所反映的是家庭生活的情深意長!本書不僅對家庭常用的烹飪技法加以重講解,還精選了近300款菜例供您選擇習作。書中所選菜例原料取材容易、操作簡便易行、營養搭配合理,每道菜肴不僅配有精美的成品圖片,更是針對一些重菜例加以多幅步驟分解圖示予以說明,讓您能夠一目了然、快速掌握,烹調出色香味形俱佳且營養健康的家常美食。
張恩來 ·菜譜 ·9萬字
《好吃家常菜》開篇講解了做家常菜所用的廚具,同時也介紹了一些食材加工的竅門,然后從以下幾個方面具體的介紹了各類家常菜:1、清香蔬果;2、香濃畜肉;3、美味禽蛋;4、鮮香水產;5、營養豆菌。
飲食生活編委會 ·菜譜 ·9萬字
“京味兒”說起來面兒挺廣,北京人說話、北京的老胡同、北京的曲藝雜耍兒……這些個東西擱一塊兒就是“京味兒”。今兒個這本書說的是“京味兒”的吃食。春天的春餅,夏天離不開的芝麻醬,初秋吃的燒茄子,冬天上得了大席面的大白菜……其實也沒什么特別的東西,可就是不特別的東西,北京人吃起來可特有講究。怎么講究?您慢慢看。
崔岱遠 ·飲食文化 ·9萬字
《一看就會的家常湯煲》內容簡介:家常菜,顧名思義就是我們家庭生活中日常制作并食用的菜肴,而家常菜中最為常見的不外乎炒菜、湯羹、主食。一兩道有滋有味的炒菜,一道暖融融的湯羹,再加上幾款精美的主食,幾乎構成我們日常飲食的全部。隨著社會的發展,合理膳食及營養保健的理念正走入普通家庭,如何用最簡單的方法破解營養學的奧秘,如何依據均衡飲食的理論安排好一日三餐,如何針對家庭成員的不同需求設定好菜譜,如何烹調出營養豐富、各具特色的美味佳肴,這是每個家庭主婦都要考慮的現實問題。為了滿足人們對于飲食生活日益增長的需要,我們特意編寫了這套《圖說菜譜》系列叢書。叢書按照家庭常用方法,包括《家常炒菜》、《家常湯煲》、《家常主食》三本。每本精選了150款原料取材容易、營養搭配合理、操作簡便易行的家庭常見菜例。書中不僅有精美的成品彩圖,還針對制作中的關鍵步驟加以圖片分解說明,讓您更直觀、更輕松地選擇習作。另外,我們還在每款菜例中附加了營養提示、操作時間、口味特點、烹飪筆記,使您的烹飪學習更加透徹明了。
夏金龍 ·菜譜 ·9萬字
本書按照省份梳理了42個品牌的地方名酒,簡述了酒廠的歷史、酒的口感以及工藝,通過該品牌的不同類型的酒給出收藏點評、市場參考價格和收藏指數。本書還將作者在藏酒過程中的感動、收獲、思考呈現給讀者,引發讀者對中國酒文化的更深層次的理解。相信這本書將引導初涉藏酒界的讀者了解購買地方名酒的渠道,懂得如何鑒別白酒的真偽,以及如何收藏并妥善儲存這些名酒。
曾宇 ·茶酒飲料 ·8.9萬字
《精選詳解菜譜系列:精選詳解家常菜》中500道經典家常菜,滿足您美昧與營養的雙重需求。
休閑生活編委會 ·菜譜 ·8.9萬字
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