家常魚的192種做法
魚肉富含蛋白質、鈣質和多種微量元素等營養成分,熱量比其他肉類低,越來越多的人愛吃魚肉也就理所當然。魚雖然美味,營養價值高,但是許多人不喜歡魚腥味,或者因討厭魚刺而不愿吃魚。魚的種類繁多,不同種類魚的烹飪方式有何不同?對此,大多數人都是一頭霧水,也不知道為什么在家做魚類菜時,總是無法像餐廳大廚那樣輕松。本書教人們如何挑魚、買魚、處理魚、去除魚腥味,如何采用各種不同的烹飪方式,包括使用電鍋、微波爐來做魚。另外,書中還教人們如何把魚肉變成魚漿,做成美味可口的魚丸。人們在閱讀完本書之后,會學到既省力又省時的魚類烹飪法,讓不愛吃魚的人變得愛吃魚,而原本愛吃魚的人變得更愛吃魚,吃得意猶未盡,吃得聰明健康。
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