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《現代健美操運動》健美操這項風靡許久的運動，以其獨特的魅力廣受群眾的喜愛，由于其韻律感以及同音樂的完美結合，表現積極、自信、充滿活力的精神狀態，在大、中、小學普及非常廣泛，國內外每年均會舉辦與健美操運動相關的各種賽事，并形成了一定規模的參與群體。《現代健美操運動》在總結多年健美操教學與訓練實踐的基礎上，借鑒各類健美操的前言理論、科研成果和訓練總結，將理論與實踐相結合，較準確地把握了現代健美操運動的發展方向。對于健美操初學者或高校健美操教學工作者等，都有深遠的學習價值及參考意義。對于廣泛、深入地開展健美操運動，提高健美操水平有著積極的作用。

·13.7萬字

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跑步圣經：國家隊教練教你完美跑姿

《跑步圣經——國家隊教練教你完美跑姿》根據編者多年的跑步體會與教學經驗，詳細介紹了跑步姿勢的理論知識及練習方法，為跑步愛好者制定了一套系統而科學的跑步姿勢練習方法。全書共分五章，全面剖析了跑步姿勢，以及對跑步姿勢的自我評估和糾正訓練，從理論到實踐，讓跑友全面認識跑步姿勢，并根據自身特點找到適合自己的跑步姿勢，從而達到降低運動損傷，在提高跑步經濟性的同時提升運動成績的目的。

·5.5萬字

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冬奧會推動北京建設世界體育城市研究

以北京2008年奧運會圓滿成功和2022年冬奧會舉辦權的獲得為標志，北京建設世界體育城市發展進入了實質性階段，冬奧會推動北京建設世界體育城市已經歷史性地擺在了市政府和全體市民面前。特別是在京津冀協同發展規劃正式上升為國家戰略的機遇期，借助冬奧會推動北京建設世界體育城市的提速已經成為現實，如何加快北京建成中國特色世界體育城市的快速發展，是新時代中央對北京工作的要求和首都人民的新期盼。北京建設世界體育城市，最重要的就是提升城市體育的發展質量，完善城市體育的服務體系功能，為提高城市居民生活水平的發展提供服務，更好地服務城市社會經濟和文化事業的進一步發展。

·12.9萬字

跑者入門必備套裝（套裝10冊）

通過這本書，你也許能夠找到你到底是誰和你該如何適應你自己的答案。希恩博士提供了一個關于健康和快樂的人生大綱，展示了身體如何控制我們思想和精神的能量。通過有史以來那些偉大思想家和運動員的諄諄教誨和身體力行，希恩打開了他跑步人生的大門。而且，希恩將之與他自身關于健身、跑步的理論以及他關于訓練、受傷預防和參加比賽的專業知識結合到了一起。但這絕非說教，而是他將你引領入他自己的跑步人生，并且為你解釋體驗你自己唯一的身體和思想的關鍵意義。

·119萬字

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田徑教學訓練與改革研究

隨著田徑運動的發展，田徑運動的理論和實踐已形成了較為科學的體系。本書從田徑運動訓練的理論和實踐兩個方面進行編寫。融入新的理論知識，繼承了不同時期田徑教材的優點，緊密結合體育專業人才培養目標，使其更接近學校體育教學的實際。在對田徑運動訓練的闡述中，對田徑運動的業余訓練也做了簡單的解析。本書從田徑運動概念、競賽組織與裁判教學訓練與健身、科學研究與科學選材等方面，全面系統地構建了教材的章節體系。眾所周知，田徑運動不僅能強身健體、增強體質，而且還能完善心靈，健全人格、提高社會適應能力等，現代田徑也越來越多地用于健身中。

·17.6萬字

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青少年田徑運動執教手冊

本書旨在給予青少年有趣、安全和有效的田徑訓練指導，幫助青少年創建一個能夠促進田徑運動技能提升的環境，激勵青少年不斷取得進步。許多田徑訓練執教書籍都將重點放在了介紹田徑的技術與訓練上，但這本書還可以教會讀者如何以一種吸引人的方式與青少年運動員進行溝通與互動。本書包括了短跑、跨欄、接力賽、長跑、跳躍、投擲等青少年田徑項目，并提供了多種專為青少年田徑運動員設計的訓練方案，適合中小學體育教師、俱樂部教練閱讀。

·12.3萬字

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高原訓練組織與實施：中日競走運動員高原訓練合作研究解析

本書通過對1993年中日競走運動員高原訓練合作研究組織和實施的回顧，就這次合作的背景、中日雙方合作的初衷、訓練和科研計劃的產生、實施的過程、合作產生的結果、合作成功后產生的效應以及合作的取得的經驗等方面進行全方位系統地分析，力求全面的把訓練合作研究的全貌展現出來，為今后高原訓練合作研究提供可以借鑒的模式。

·17.6萬字

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跳箱與欄架訓練全書

《跳箱與欄架訓練全書》首先介紹了跳箱與欄架訓練的原理等基礎知識，接著采用專業運動員真人示范、分步驟圖解的形式，對38個跳箱練習動作與42個欄架練習動作的目標肌群、鍛煉步驟和動作要點進行了講解。《跳箱與欄架訓練全書》提供了9個具有針對性的訓練計劃，旨在幫助有改善動作模式、強化速度與靈敏性、預防損傷及改善運動表現等不同訓練目標的鍛煉者獲得理想的鍛煉效果。

·2.9萬字

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健美操（第二版）

本書系統介紹了有關健美操運動的基本理論及教學方法與手段。共分十章，包括體育概論、體育運動衛生與保健、體育競賽與欣賞、《國家學生體質健康標準》測試。健美操運動理論及基本動作、健美操套路教學、啦啦操、排舞、體育舞蹈、瑜伽。本書的編寫不僅遵循了體育教學的規律，體現了素質教育理念，同時與時俱進，融入了啦啦操、排舞等大學生非常喜愛的新鮮元素，是一本門類較全、可行性強、又突出健美操特點的實用性教材，本書不僅可以作為高等院校公共體育普修類教材，也為廣大健美操愛好者的自學提供了參考。

·9.9萬字

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跑在路上，勻加速

跑者們新手上路，總會覺得無所適從，到底該注意些什么？準備些什么？防備些什么？才能讓自己安全又健康的越跑越快，越跑越自信，越跑越在行。《跑在路上，勻加速》為你準備了：開跑前的問東問西，決定開跑這些細節你得知道，跑在路上我們一起勻加速，跑得爽也得在意自我保護，跑步與營養補充，工欲善其事必先懂裝備，徒手訓練計劃7樣跑者法寶，面對各種問題，3個一直跑在路上的人給出了不同方向的解答。

·3.1萬字

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跳高技術詳解與系統訓練

本書在介紹跳高運動技術的基礎上，系統地講解不同訓練階段采取的訓練方法和手段，輔以跳高運動損傷與防治、科學飲食與營養等內容，旨在為跳高運動員和廣大跳高愛好者提供切實有效的幫助，同時可供相關專業師生教學參考。

·8.9萬字

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田徑體操

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現代健美操運動