官术网_书友最值得收藏!

孕婦及產(chǎn)后居家康復(fù)指導(dǎo)
會員

本書是在醫(yī)學(xué)知識的基礎(chǔ)上,以通俗易懂、圖文并茂的方式介紹孕期及產(chǎn)后女性的相關(guān)特征與處理方法。孕期篇章介紹產(chǎn)前檢查與孕期保健的相關(guān)指引,對孕期體重管理也給出了科學(xué)的指導(dǎo),特別是對孕期營養(yǎng)的建議有專門的章節(jié)介紹,對大多數(shù)女性來講孕期是否可以運(yùn)動?如何運(yùn)動?運(yùn)動是否可以緩解和預(yù)防疼痛?在本書中都有詳細(xì)的解答,并配以可執(zhí)行的示范動作圖;產(chǎn)后篇章則是針對產(chǎn)后女性生理功能恢復(fù)方面給出系統(tǒng)的、專業(yè)的居家康復(fù)解決方案。首先讓產(chǎn)后女性了解自己的身體有哪些變化,如何保護(hù)及促進(jìn)生理功能的恢復(fù),然后對產(chǎn)后個人衛(wèi)生管理、哺乳的技巧與護(hù)理、盆底功能的訓(xùn)練、產(chǎn)后腹部修復(fù)及骨盆疼痛的居家康復(fù)方法、產(chǎn)后體重管理與營養(yǎng)控制、產(chǎn)后體形修復(fù)的運(yùn)動方案等做了詳盡的介紹;最后一個篇章是關(guān)于孕產(chǎn)期女性心理特征的介紹,通過類似科普常識的方式講解了孕產(chǎn)期女性的心理特點,以期指導(dǎo)和協(xié)VII助孕產(chǎn)婦能居家自我調(diào)整心理狀態(tài)。

鄭停停 ·婦產(chǎn)科學(xué) ·8.8萬字

QQ閱讀手機(jī)版

主站蜘蛛池模板: 时尚| 北川| 开封县| 资溪县| 海安县| 临颍县| 汉中市| 金阳县| 夹江县| 徐闻县| 鄄城县| 大连市| 合水县| 怀集县| 手机| 尤溪县| 清徐县| 石棉县| 桓台县| 龙山县| 呼伦贝尔市| 阿拉善右旗| 盐边县| 黄冈市| 车致| 于都县| 宕昌县| 景泰县| 泰和县| 大埔县| 广南县| 亳州市| 铅山县| 苍溪县| 翼城县| 兴化市| 土默特右旗| 襄城县| 齐河县| 唐海县| 额敏县|