名院名醫(yī)孕產(chǎn)育兒全程指導方案（套裝共5冊）
了解懷孕這些事，五本書就夠了！本套裝包含了《孕前準備及不孕調養(yǎng)》《40周幸福懷孕》《280天完美胎教》《懷孕坐月子吃什么》《0-3歲寶寶怎么吃》五冊。《孕前準備及不孕調養(yǎng)》精心設計孕前準備方案，分析解決相關問題，指導孕前日常生活起居、心理準備、身體調養(yǎng)、營養(yǎng)飲食等方面，為受孕做好充分的準備，并幫助備孕女性詳細了解孕前檢查、有礙懷孕的疾病治療、不孕不育家庭調養(yǎng)及輔助生育的手段等焦點問題。《40周幸福懷孕》將詳細介紹孕期媽媽和胎寶寶的變化和軌跡，并針對這些變化提出全面而實用的孕期生活指導方案，提醒孕媽媽應該注意的生活細節(jié)，指導孕媽媽吃得科學、吃出健康。還提供了安全有效的孕期運動方案和切實可行的完美胎教方案，幫助孕媽媽平穩(wěn)、愉快地度過40周孕期。特別增加了高齡、二孩懷孕需要注意的事情。《280天完美胎教》針對孕媽媽、胎寶寶不同時期的變化和需求，提供詩歌、散文、故事、音樂、美術作品、動手動腦小游戲等豐富多樣的胎教素材，翻開書即可輕松使用；書中還介紹了運動胎教及營養(yǎng)胎教，幫助孕媽媽緩解孕期不適，補充所需營養(yǎng)，讓胎寶寶更加健康強壯。最貼心的專業(yè)呵護，全方位的專家指導，伴隨孕媽媽和胎寶寶共同度過完美的280天。《懷孕坐月子吃什么》為孕媽媽和新媽媽提供科學合理的飲食方案并進行孕產(chǎn)期全程營養(yǎng)指導，提醒孕媽媽和新媽媽根據(jù)自身的生理變化及寶寶的生長需要及時、全面、均衡地攝取營養(yǎng)，同時還列舉了一日參考食譜和各式各樣好吃又好做的營養(yǎng)美味菜譜，幫助孕媽媽和新媽媽為寶寶的順利降生和健康成長搭建一個營養(yǎng)儲備庫。此外，針對孕產(chǎn)期容易出現(xiàn)的一些不適癥狀，如孕吐、便秘、水腫、妊娠紋、產(chǎn)后虛弱等，亦有相應的食療方案。《0-3歲寶寶怎么吃》融合了國內外最經(jīng)典、最實用的育兒經(jīng)驗和育兒理念，從科學和實用的角度，分階段介紹0~3歲寶寶的體格發(fā)育標準、喂養(yǎng)指導、營養(yǎng)關注、推薦食譜等，指出寶寶在各個成長階段對營養(yǎng)的需求，既為媽媽們提供了最佳的寶寶喂養(yǎng)方案，同時也解答了常見的喂養(yǎng)難題。此外，本書還以通俗易懂的語言介紹了23種寶寶成長的最優(yōu)食物、34道長高益智特效功能食譜和24種寶寶不適癥狀飲食調理，其方法簡便易學，能夠讓新爸媽掌握養(yǎng)育寶寶的訣竅。
·47.6萬字
