病毒防御三部曲：抵御病毒來襲，提升身體自愈力，改善心理復(fù)原力
《殺不死我的必使我強(qiáng)大》講述了許多背負(fù)巨大痛苦但仍然堅強(qiáng)的普通人的故事，指出創(chuàng)傷后成長的五個階段和三大關(guān)鍵。作者采用科學(xué)有效的THRIVE心理復(fù)原模型，細(xì)致講解人們?nèi)绾瓮ㄟ^六個步驟在創(chuàng)傷后實(shí)現(xiàn)自我成長，過上更幸福、更有意義的生活。《病毒來襲：如何應(yīng)對下一場流行病的暴發(fā)》從物種進(jìn)化的角度整體觀測人與病毒的關(guān)系，尤其是病毒在動物和人之間的傳播；審視當(dāng)今社會經(jīng)濟(jì)全球化、人的生活方式和行為模式的變遷對新發(fā)再發(fā)傳染病流行的影響。作者適時地提出公眾對加強(qiáng)公共衛(wèi)生能夠做出貢獻(xiàn)，每個人都可以從小做起。書中作者還指出媒體報道對公共衛(wèi)生事件的重要影響。媒體報道可保障公眾的知情權(quán)，也能告知公眾采取必要的自我防護(hù)。《自愈力的真相》中，作者走訪了哈佛大學(xué)、牛津大學(xué)、劍橋大學(xué)、多倫多大學(xué)近30所世界名校，采訪了包括諾貝爾獎得主在內(nèi)20多個領(lǐng)域的世界專家，搜尋了醫(yī)學(xué)領(lǐng)域世界各地的前沿研究，以科學(xué)數(shù)據(jù)和事實(shí)為依據(jù)，揭示了人的大腦對身體健康的影響，闡述了當(dāng)下被廣泛應(yīng)用的10大自愈手段的理論依據(jù)，以及如何將這些前沿發(fā)現(xiàn)融入日常生活和臨床實(shí)踐中，在對傳統(tǒng)醫(yī)療提出了質(zhì)疑的同時，也給出了新醫(yī)療思維的豐富實(shí)證。
·44.3萬字
