pg麻将胡了游戏攻略

這是一本講癌癥的書，但和你以往見過的該題材的書完全不同。這不是一本“養(yǎng)生秘籍”，不會推薦什么神奇的保健品，但會告訴你，哪些生活習慣能致癌，哪些能防癌。這不是一本“心靈雞湯”，不會保證任何癌癥都是可以戰(zhàn)勝的，但會告訴你，哪些癌癥治愈率很高，哪些治療方法是有效的。會告訴你，為什么癌癥治療的第三次革命來了，為什么最近的免疫治療新藥能治愈晚期癌癥。這不是一本“癌癥生物學”，不會堆砌各種專業(yè)詞匯，但會讓你明白，什么是BRCA基因突變，為什么影星朱莉30多歲就主動切掉了乳房和卵巢。這不是一本“癌癥臨床指南”，不會指導你如何化療和放療，但會讓你明白，為什么化療放療會有這么多副作用，為什么我們要努力開發(fā)新的靶向藥物。希望這本書把癌癥的一些基本知識明明白白地講給大家聽，知其然，知其所以然。希望患者和家屬讀完這本書能更好地理解醫(yī)生的推薦和選擇；希望醫(yī)務工作者讀完這本書能更好地知道前沿的藥物研究方向和成果；希望科學愛好者讀完這本書能了解癌癥的本質(zhì)和社會上癌癥熱點新聞背后的科學。希望大家知道癌癥的真相，不再恐慌，不再盲從。

·11.5萬字

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消失的微生物：濫用抗生素引發(fā)的健康危機

為什么現(xiàn)在的孩子越來越高、越來越胖？為什么青少年糖尿病越來越多、發(fā)病年齡越來越小？為什么越來越多的現(xiàn)代人患上了哮喘、過敏性鼻炎以及五花八門的食物過敏？種種“現(xiàn)代疾病”背后是否有一個共同的“罪魁禍首”？美國著名科學家馬丁·布萊澤認為，在過去的幾十年里，由于濫用抗生素及剖宮產(chǎn)，我們在不經(jīng)意間已經(jīng)傷害了與人類協(xié)同演化了數(shù)十萬年之久的“微生物朋友”，特別是在我們的孩子們身上。這擾亂了人體內(nèi)微生物的穩(wěn)態(tài)，打破了人體與微生物之間的平衡，進而危害了我們孩子的代謝、免疫和認知能力。

·15.6萬字

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醫(yī)學的溫度

著名學者、病理生理與藥理學家韓啟德院士以“醫(yī)學的溫度”為主題，結(jié)集了近些年對醫(yī)學的本質(zhì)、醫(yī)學史、敘事醫(yī)學、精準醫(yī)學等的人文思考，闡述了對癌癥、傳染病、中醫(yī)、死亡等的獨特看法，對癌癥應該早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療等人們習以為常的醫(yī)學觀點提出質(zhì)疑和建議，對全速發(fā)展的現(xiàn)代醫(yī)學技術(shù)及其發(fā)展方向進行重新審視，提出應回歸以病人為中心的價值醫(yī)療、不能忘記醫(yī)學的來路和歸途等觀點。本書對人們重新認識現(xiàn)代醫(yī)學乃至重新認識自我都極具啟發(fā)意義。

·11.3萬字

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從0.1到1.0：不用藥，不開刀，也能擁有好視力

這是一本哪怕視力只有0.1也能恢復到1.0的眼睛保健書，更是一本橫跨3—99歲的萬千患者共同見證、橫掃90%眼睛常見病的健康逆轉(zhuǎn)書。本書介紹了人們在視力恢復中常見的誤區(qū)、眼睛與整個身體健康的關(guān)系、自愈力對視力恢復的重要意義、今野式視力恢復訓練法等，并開創(chuàng)性地提出，要想改善視力，必須從改變身體根本開始。總之，不論什么年齡、患了什么眼疾，都可以先別急著用藥，更別急著開刀，試試今野清志發(fā)明的這套保健法，堅持下去，就很可能在無痛苦、無副作用的情況下使視力得到改善，體質(zhì)得到增強。

·3.5萬字

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嬰幼兒睡眠全書

睡眠和飲食是寶寶成長之初的兩項重要內(nèi)容。健康的睡眠對寶寶的生長發(fā)育至關(guān)重要。可是對很多新手父母來說，哄睡卻是養(yǎng)育過程中的大難題。常常有家長抱怨自己的孩子睡覺不踏實，睡前哭鬧嚴重，哄不睡、放不下，還會在夜間頻繁醒來。這不僅讓家長為孩子的生長發(fā)育擔心不已，也讓很多新手爸媽深陷哄睡困擾、身心俱疲。如果家長多了解一些睡眠知識，就可以防患于未然，從養(yǎng)育之初幫助寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習慣，更不至于因為一些睡眠誤區(qū)和錯誤做法而幫了倒忙。嬰兒睡眠問題很復雜性也有相當?shù)奶厥庑裕壳皩I(yè)、詳盡而又接地氣的指導不多。本書匯集了諸多經(jīng)典睡眠著作的理念，更融入了作者在實踐中所匯集的經(jīng)驗，結(jié)合數(shù)百位中國媽媽的留言和案例進行講述，是一本真正為中國家庭量身定制的嬰幼兒睡眠指南。書中不僅普及了嬰幼兒睡眠的基礎知識，還破解了不少中國家庭存在的睡眠誤區(qū)，更聚焦于新手爸媽常見的哄睡難題，提供了一系列非常具有實操性的哄睡方法。不論你是關(guān)心寶寶睡眠，希望提前準備、不走彎路的準媽媽，還是正在日復一日辛勤養(yǎng)育的家長，又或是飽受哄睡之苦的新手爸媽，這本書都將解答你的哄睡問題，并給出具體的指導。

·18.3萬字

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專家教你做寶寶的輔食和營養(yǎng)添加（0~3歲）

本書作者華鑫現(xiàn)任職于首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院。現(xiàn)任北京醫(yī)學會臨床營養(yǎng)學分會第八屆委員兼秘書、北京市營養(yǎng)學會臨床營養(yǎng)分會委員。本書從科學、實用的角度出發(fā)，指出了寶寶在成長過程中對各種營養(yǎng)素的需求，并根據(jù)寶寶的成長特點，為媽媽們準備了詳細的階段喂養(yǎng)方案。為媽媽們提供了極具應用價值的寶寶營養(yǎng)計劃和各種輔食的制作指導，使媽媽們?yōu)閷殞氈谱鞒黾葼I養(yǎng)又美味、完全適合寶寶需求的超級輔食。

·10.5萬字

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感染性疾病的微生物學檢查

本書共計十八章。內(nèi)容涉及常見細菌、放線菌、螺旋體、支原體、立克次體、衣原體；病毒；病原性真菌感染的微生物檢查方法，可供醫(yī)學院校師生、臨床醫(yī)生及檢驗人員學習和參考。

·7.7萬字

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張文宏說傳染

在新冠仍在全球蔓延之際，我們有理由對自然界與微生物界保持加倍的敬畏之心。我們和傳染病之間，只有一個航班的距離，科學防控傳染病，已成為一種生活新常態(tài)。疫情新常態(tài)下，每個人都應該懂一點兒傳染病常識，以更好地保護自己和家人。《張文宏說傳染》不是一本短期時效的防疫手冊，而是一部提供系統(tǒng)性知識的科普經(jīng)典。這是上海華山醫(yī)院感染科主任張文宏首次出版面向大眾的科普書，用大眾樂于接受的方式普及醫(yī)學專業(yè)知識，每一個沒有醫(yī)學背景的普通人都能看得懂、信得過、用得上。《張文宏說傳染》將28種常見傳染病劃分為7大類別，觸及不同的人體部位、生活場景，并從“傳染病的前世今生”“傳染病知識小科普”“張爸敲黑板”等視角，娓娓道來每一種疾病的歷史、特性和防護手段，解答我們的常見疑問，讓我們既在歷史中看清未來的走向，也在現(xiàn)實生活中過得更加安全。傳染病的歷史，就是一部人類繁衍和生存的歷史。歷史上的每次大流行，都讓我們備感謙卑與警覺。在抗擊傳染病的過程中，我們始終要懷抱希望，相信隨著科學的發(fā)展，人類控制住傳染病，只是時間問題。

·15.5萬字

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非奮斗減肥：不節(jié)食，不運動，輕松吃瘦10法則

本書10個章節(jié)，對應10個減肥法則。全書科學分析了發(fā)胖的原因和常見的關(guān)于減肥的錯誤認知，帶來不用節(jié)食、不用運動，還能頓頓有肉吃的幸福減肥飲食方法，并結(jié)合非常實用的營養(yǎng)學小知識，幫助更多人提升減肥速度和效率。這是一本輕松有“稚感”的減肥書。每個知識點講解簡短精干，并配以小插圖，使閱讀更加輕松有趣。

·6.7萬字

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小麥肚：小麥食品讓你變胖、生病、加速衰老的驚人真相

小麥對人的特定影響，目前有記錄的有：刺激食欲，使大腦暴露在有活性的外啡肽（與體內(nèi)分泌的內(nèi)啡肽不同）下，夸張的血糖波動讓人在貪婪的食欲與飽足之間循環(huán)，糖化過程引發(fā)疾病和衰老，炎癥和酸堿變化侵蝕軟骨、損害骨骼，引發(fā)混亂的免疫反應。大量的疾病是由攝入小麥引起的，比如乳糜瀉（由于接觸小麥中的麩質(zhì)引起的災難性的腸道疾病）和一系列神經(jīng)類疾病、糖尿病、心臟病、關(guān)節(jié)炎、皮疹以及妄想型精神分裂癥。如果被稱為小麥的這種東西有如此大的問題，那么剔除它應該會產(chǎn)生巨大的、意想不到的好處。是的，事實就是這樣。作為一名心臟病醫(yī)生，我見過、治療過上千名面臨心臟病、糖尿病和各種與肥胖有關(guān)的風險的患者，我親眼見到，當患者從飲食中除去小麥之后，他們那隆起的、壓過腰帶的大肚子消失了，他們在頭幾個月內(nèi)往往會掉20磅、30磅或者50磅的體重。除迅速、省力的減重外，通常還伴隨著各種健康效果——在上千次地見證這種奇跡之后，直到今天我仍然覺得不可思議。

·15.3萬字

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打開心靈枷鎖：強迫及焦慮的疏導整合療法

心理疏導療法的創(chuàng)立者魯龍光教授的《心理疏導療法》各類版本曾先后在上海科技、江蘇科技、人衛(wèi)社出版4次，印刷多次。在心理疏導療法的基礎上，黃愛國出版了具有自己創(chuàng)新內(nèi)容的《強迫癥心理疏導治療》一書，4年多來，廣大讀者反響甚好。秉承"繼承與創(chuàng)新"的理念，本書以心理疏導療法為主，融入了部分精神分析理論的內(nèi)容，優(yōu)化了心理疏導療法，因此，取名"疏導整合療法"，這也符合當代心理治療日趨整合的潮流。從幾年來的臨床實踐看，疏導整合療法確實提高了心理疏導的效果。

·26.5萬字

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醫(yī)學營養(yǎng)學（第4版）

本書含有基礎營養(yǎng)、公共營養(yǎng)、臨床營養(yǎng)三大部分，內(nèi)容涉及營養(yǎng)素的基本概念、營養(yǎng)素的生理功能、食物的營養(yǎng)價值、食物營養(yǎng)成分與保健功效的檢測、平衡膳食合理營養(yǎng)、營養(yǎng)調(diào)查與營養(yǎng)評價，不同生理狀況人群的營養(yǎng)、特殊人群的營養(yǎng)、營養(yǎng)不良與營養(yǎng)支持、試驗膳食與治療膳食、內(nèi)科疾病的營養(yǎng)治療、外科疾病的營養(yǎng)治療、兒科疾病的營養(yǎng)治療、中醫(yī)食療與營養(yǎng)保健食品、營養(yǎng)病歷的書寫與醫(yī)院營養(yǎng)科的管理內(nèi)容。全書內(nèi)容豐富、充實。編者在總結(jié)了多年的教學、科研和臨床實踐經(jīng)驗的基礎上，結(jié)合國內(nèi)外相關(guān)知識的新進展編寫而成。

·42.9萬字

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抗癌中藥100種

抗癌中藥100種是該系列叢書的第一冊，以本書作者作為第九屆（2012馬來西亞）世界中醫(yī)藥大會主講嘉賓，介紹抗癌中藥藥對的講義為基礎，圍繞我國十大高發(fā)腫瘤肺癌、胃癌、結(jié)直腸癌、肝癌、食管癌、乳腺癌、胰腺癌、淋巴瘤、膀胱癌、甲狀腺癌分篇幅介紹常用的特效中藥和這些中藥的辨證使用方法、主治功效、常規(guī)用量及毒副作用，基本能夠涵蓋中醫(yī)腫瘤處方中的常規(guī)治療藥物，給腫瘤患者一雙慧眼識別江湖郎中的虎狼藥，明明白白吃中藥。

·10.3萬字

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千金翼方校釋

本書為唐代名醫(yī)孫思邈所撰，乃《備急千金要方》之續(xù)編。全書共30卷，內(nèi)容廣博，收載了我國唐以前大量的珍貴資料，涉及到現(xiàn)代醫(yī)學的藥物學、食療養(yǎng)生學、老年醫(yī)學、心身醫(yī)學等諸多領域。本次對原書進行了全面校勘和注釋。本書校勘精審，注釋明晰，體現(xiàn)了古今研究成果。

·48.7萬字

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醫(yī)院感染護理工作指南

本書內(nèi)容包括護理院感相關(guān)的工作制度、職責、標準、流程、規(guī)范以及應急程序的匯總和歸納。

·19.4萬字

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疫苗的史詩：從天花之猖到疫苗之殤

疫苗的研制與改進是一部人類的史詩，也是科學與工業(yè)的傳奇。人類一步步攻克了狂犬病、脊髓灰質(zhì)炎、乙肝、黃熱病……作者娓娓道來的筆法不僅引人入勝，還回答了關(guān)于疫苗制造、疫苗成分與艾滋病疫苗研制等相關(guān)問題。當然，書里也沒有回避疫苗引起的爭議，例如乙肝與麻疹疫苗被認為可能導致多發(fā)性硬化癥與自閉癥。然而事實當真如此嗎？

·16.7萬字

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給國人的醫(yī)學減重指南

北京協(xié)和醫(yī)院醫(yī)學減重專家陳偉醫(yī)生新作，《中國超重/肥胖醫(yī)學營養(yǎng)治療指南（2021）》的普及版，結(jié)合國內(nèi)外最新的臨床證據(jù)和指南，系統(tǒng)總結(jié)了醫(yī)學營養(yǎng)減重的理論和實踐，為你提供了一部科學、規(guī)范、實用的醫(yī)學營養(yǎng)減重指南。本書不僅能夠幫助你制定最適合你的減重方案，還能夠教會你如何享受減重生活，輕松走向健康。在這本書中，你將學習到：如何評估自己的肥胖程度和減重需求；如何選擇最合適自己的醫(yī)學營養(yǎng)減重方式；如何避免減重過程中可能出現(xiàn)的風險和副作用；如何預防和控制肥胖相關(guān)疾病；如何保持減重后的體重穩(wěn)定；如何改善自己的飲食習慣和生活方式；如何利用運動來提高減重效果；如何提高自己的自信和幸福感。在這本書中，你還將看到：數(shù)十個門診成功減重的真實案例，讓你看到他們的成長和變化，感受他們的喜怒哀樂，學習他們的智慧和技巧；陳醫(yī)生對這些案例進行的風趣點評和專業(yè)分析，讓你在實戰(zhàn)中更好地理解醫(yī)學營養(yǎng)減重的原理和要點。這本書將讓你愛上減重，愛上自己。

·16.1萬字

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護膚與皮膚屏障

本書以易讀性的科普內(nèi)容形式介紹皮膚屏障的作用以及護膚要點，普及皮膚屏障缺陷性疾病的診療。加深對皮膚屏障的認識，有利于提高化妝品與護膚品的護膚功效。其次，對于皮膚屏障的研究，對于防治與皮膚屏障相關(guān)的疾病、提高皮膚外用藥療效具有重要的理論意義和應用價值。

·17.1萬字

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沒時間休息的休息法：日常生活中的正念冥想指南

本書基于谷歌、寶潔、福特等世界500強企業(yè)都在推行的正念方法，為“忙得連休息的時間都沒有”的你，送上了特別設計的七大正念冥想法，去應對日常的忙亂生活中的七種疲憊和煩躁心情。哪怕忙得抽不出時間，你也能在站立、坐下、走路、等待、洗漱、吃飯、清掃等過程當中，獲得充分的休息，讓情緒得到調(diào)適，改善人際關(guān)系，實現(xiàn)身心健康。

·2.8萬字

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2010年版《中國藥典》中藥標準物質(zhì)分析圖譜（下卷）

本書以我國新版2010版《中國藥典》收載的對照藥材為研究對象，對其中的特征性化學成分進行了定性分析方法和定量分析方法的研究，從樣品處理的具體方法、色譜分析條件、樣品含量測定結(jié)果以及注意事項等方面進行了詳細的描述，并附有對照藥材和對照品的參考色譜圖。每個研究對象的主要內(nèi)容包括五個部分：第一部分，藥材基本信息；第二部分，中藥對照藥材的提取及對照品溶液的配置；第三部分，中藥標準對照藥材提取溶液的色譜分析及中藥化學對照品的色譜分析；第四部分，獲得對照藥材檢測分析的標準“分析譜圖”；第五部分，分析結(jié)果及相關(guān)注意事項等。

·9.6萬字

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預防醫(yī)學

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癌癥·真相：醫(yī)生也在讀