塞利格曼自傳
這本書(shū)是塞利格曼的首部自傳,呈現(xiàn)了塞利格曼的傳奇一生。本書(shū)為我們呈現(xiàn)了一個(gè)不一樣的塞利格曼,通過(guò)本書(shū),我們可以了解塞利格曼這位傳奇的心理學(xué)家方方面面的一生,了解他如何始終與焦慮為伴,如何與周?chē)沫h(huán)境格格不入,如何帶領(lǐng)心理學(xué)沖出黑暗,奔向光明,引導(dǎo)心理學(xué)面向未來(lái),而不再是被過(guò)往所驅(qū)使。這還是一部積極心理學(xué)史和半部當(dāng)代心理學(xué)史。本書(shū)再現(xiàn)了積極心理學(xué)的創(chuàng)建、應(yīng)用及發(fā)展背后的故事,直擊塞利格曼如何推動(dòng)整個(gè)心理學(xué)領(lǐng)域轉(zhuǎn)向。正是因?yàn)槿衤睦韺W(xué)進(jìn)入了全新的時(shí)代。這本書(shū)能讓你更加深入的了解當(dāng)代心理學(xué)尤其是積極心理學(xué);如果你也想追求幸福,那么這本書(shū)能教你如何找出自己的優(yōu)勢(shì)和生活的意義,讓自己的生活變得越來(lái)越幸福。
·23.5萬(wàn)字