最好的晚年：從現(xiàn)在開(kāi)始，為精彩活過(guò)100歲做準(zhǔn)備
每個(gè)人都會(huì)變老，但今天的一個(gè)小舉動(dòng)，可能讓我們和親人在晚年少受幾十年的苦。讓人們恐懼的不是溘然長(zhǎng)逝，而是無(wú)法自理、臥床不起的無(wú)盡折磨。心理學(xué)家丹尼爾·J.列維廷也逐步步入了老年生活，有一天早上他發(fā)現(xiàn)報(bào)紙上的字看不清了，他以為是報(bào)社改小了字號(hào)，甚至懷疑自己的胳膊一夜之間縮水了。衰老來(lái)得如此突然，令他陷入了無(wú)盡的思考，也促使他將所思所學(xué)與研究成果融匯成一部著作。本書(shū)從科普的角度為讀者講解晚年的生活是怎樣的，老年人會(huì)面臨哪些困難，讓我們以更細(xì)致體貼的心態(tài)去理解自己老去的親人；還會(huì)介紹與衰老相關(guān)的種種科學(xué)真相，并幫助我們?yōu)榉婪端ダ咸崆白龊脺?zhǔn)備；此外，作者還分享了世界范圍內(nèi)一些優(yōu)秀的養(yǎng)老、臨終關(guān)懷案例，以及一些將晚年過(guò)得有滋有味的老人的生活。全球老齡化已無(wú)可避免，但我們可以選擇怒斥光陰的消逝，而非溫和地走入良夜。
·31.9萬(wàn)字
