輕療愈“敲擊療法”正能量心理學(套裝共4冊)
這套書記載的是一個曾被天價索購的神秘療法!一個對東方古老文明深有研究的心理醫生,僅僅在女病人的眼睛下方輕敲幾下,她的焦慮、不安和頭痛就消失得無影無蹤。這件神奇的事情很快傳遍歐美,人們紛紛造訪,甚至愿花天價索購這個神秘的療法……從大而全的情緒釋放療法,到具體敲擊壓力(輕1)、肥胖(輕2)、疼痛(輕3),自控力(輕4);簡單、快速、自然地解決各方面人生難題!通過運用這個神奇的療法,你終將遇見心想事成的自己!“敲擊療法”正能量心理學《輕療愈》系列套裝共4冊包含:《輕療愈1》:15分鐘快速減壓、實現身心平衡!敲開過往創傷與負面經驗,我們才能騰出空間,真正地放下、尋回內心的平靜與自在,迎接更正面、更健康、更快樂的自己。《輕療愈2:敲敲瘦》:15分鐘,療愈深埋心底的負面情緒,找回與生俱來的形體自信與瘦身智慧!臨床心理學家實證:敲擊8周,減掉7.25公斤!《輕療愈3:敲除疼痛》:15分鐘,敲開被壓抑、被隱藏的情緒!喚醒身體自愈力,有效減輕和消除偏頭疼、牙痛、肩頸痛、背痛、膝蓋痛、纖維性肌痛等數十種慢性疼痛!《輕療愈4:敲出自控力》:21天,掙脫自我偏見的束縛輕裝上陣,找回內心真實的力量!融合中國傳統指壓法和現代心理學,敲出自控,拿回身心掌控權,引領情緒敲打新風潮!
·54.6萬字