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2002年，《登上健康快車》經由三大專家聯袂推出，被譽為新世紀的“健康寶典”，熱銷近100萬冊。本書由洪昭光教授講授了最重要的保健知識和最新的健康觀念，介紹了當代文明科學的生活方式，知識信息量大，道理深入淺出，形式生動活潑，實用性強，為大眾走上新健康之路鋪就了最直接的通途。
洪昭光 ·健康百科 ·15.8萬字
本書章節按合理膳食、適量運動、慢性病素養、心理平衡、傳染病素養、醫療素養、婦幼保健素養、安全急救素養、科學健康觀素養順序排列，體現了合理膳食和適量運動是遏制危害人類健康最嚴重疾病慢性病的最重要手段，就像本書第一篇文章說的那樣，"體重控制，是一輩子的事"，如果我們能終生通過合理膳食和適量運動來維持健康體重、健康骨骼和健康心臟，慢性病的諸多痛苦就會離我們遠去，要想遠離傷病困擾折磨，唯有學習和提高健康素養。
韓鐵光 ·健康百科 ·7萬字
本書是“云南省大健康產業發展戰略研究”課題項目，由一個主報告和三個分報告組成。受云南省科技廳委托，自2017年5月始，由中國經濟時報社和云南科學技術院共同承擔《云南省大健康產業發展戰略研究》課題研究任務。中國經濟時報社牽頭組織國務院發展研究中心、國家衛健委等相關部委專家，執行調研、撰寫和組織協調等工作。通過對當前推進健康中國建設形勢、國內外特別是云南大健康產業發展實踐的總結與分析，重點研究云南省大健康產業發展的總體戰略、重點領域、布局思路、輻射南亞東南亞大健康產業發展舉措、健康特色小鎮建設，以及政策建議等若干重大戰略性問題。在綜合研究報告基礎上，形成《國內外大健康產業發展的典型做法和經驗》《云南健康特色小鎮發展設想與布局》《建設云南----輻射南亞東南亞大健康產業發展中心》3個專題研究報告。
《云南省大健康產業發展戰略研究》課題組主編 ·健康百科 ·15萬字
本書共4章，第1章簡要介紹了膝關節小知識，第2章講解了膝關節疼痛的常見原因，第3章針對膝關節內側、前側和外側慢性疼痛人群給出了自我緩解膝痛的方案，第4章告訴讀者可以通過一些好習慣來避免膝痛的發生。本書圖文并茂，動作講解配合文字說明和視頻，方便讀者理解和掌握。本書專為膝關節慢性疼痛人群編寫，可以幫助他們了解膝關節疼痛的相關知識并通過練習來緩解膝痛。
閆琪 張耀南等編著 ·健康百科 ·1.6萬字
近年來，心腦血管疾病逐漸年輕化，年輕職場人心源性猝死的新聞經常上熱搜。本書由專攻心血管疾病30年的名醫池谷敏郎撰寫，是緊貼當下年輕職場人生活節奏的心臟養護手冊。全書從起居、飲食、運動、壓力應對，介紹了一套“池谷式”心臟養護法。緊貼日常節奏，覆蓋全天生活中最熟悉的場景——上班路上、辦公時、午休、下班后……圖文并茂，一看就懂且容易操作，讀后就想試試看。作者告訴我們，養出年輕的心臟也是養護生活，更是養出年輕健康的生活態度。閱讀本書，獲得健康的生活理念和方法，讓心臟年輕地跳動100年。
(日)池谷敏郎 ·健康百科 ·4.2萬字
本系列叢書共分五冊，分別介紹糖尿病、高血壓、肝膽病、女性疾病、安全用藥等相關知識。《安全用藥》一書，由眾多專家就人們日常生活中經常遇到的用藥基礎知識、糖尿病病人用藥的注意事項、高血壓病人用藥的禁忌、兒童用藥、家庭非處方類用藥以及抗生素的用藥常識進行分析，并針對患者提出的具體問題，提供藥物使用建議。公開專家咨詢電話，方便廣大讀者零距離與專家溝通，尋求最適合自己的治療保健方法。
求醫問藥雜志編輯部 ·健康百科 ·10.3萬字
本書主要寫衛生部首席健康教育專家洪昭光教授針對30～60歲這個年齡段采取怎樣的生活方式、人生態度等才是健康人生發表看法和對人們的忠告及洪教授對健康人生的理解分析。
洪昭光 ·健康百科 ·14.8萬字
人們常說，如果你擁有珍視的東西，只有將其與人分享，才會使它變得豐富，這就是我分享如何使用這種方法的原因。轉變發生在你的頭腦中，就像一次旅程，讓人神魂顛倒，你感覺朝向夢想發生了完全的維度轉變，這個夢想你會實現。這是一本自助書，其中包含12條生活規則和影響成功的習慣；時間管理和目標設定技能，你可能已經在使用，方法有助于實現你的新年決心。希望這對你有用！
D·S·帕伊斯 ·健康百科 ·3萬字
本書立足于講述健康大道，從健康身、心、靈三個層次，四大基石出發，將健康的正確理念傳達給大眾，讓大眾樹立健康的養生理念，而不僅僅是只講述養生的方法，并在此基礎上對以前常被大眾忽視的關鍵問題進行重點闡釋。
洪昭光 ·健康百科 ·15.1萬字
本書是裝幀精美的健康日歷，內容科學，貼近生活。全書365條健康建議可以滿足各個年齡段人群的不同需求。有不同季節的養生方法、健康飲食習慣、適合不同年齡人群的健身方法和注意事項、心理調適方法、人體生理結構和基本的病理生理機制、居家健康細節、中醫傳統療法、疾病預防知識、急救知識、常見病診療建議等生活必備健康知識。幫助讀者更新健康觀念，提高健康素養，保持健康。
青葙子編著 ·健康百科 ·5.1萬字
隨著現代社會的發展，智能設備的大量使用，許多人出現了肩部僵硬和疼痛。緩解肩部疼痛，改善肩關節功能十分重要。如何自我緩解肩部疼痛，體育科學研究所閆琪博士在本書給出了詳細闡釋。第一章從肩頸小知識開始，帶領讀者認識肩部結構，理解智能設備的長期使用可能帶來的肩關節問題，以及壓力對肩關節疼痛的影響。第二章為肩關節出現疼痛時的自我檢查提供了思路，帶領讀者了解五十肩與其他肩部疼痛的區別，肩部出現酸麻痛可能的原因等，幫助讀者明確自己肩部的薄弱環節。第三章為肩部疼痛讀者提供了針對性的改善練習，包括自我緩解肩周炎，圓肩駝背，肩撞擊綜合征以及落枕疼痛，幫助讀者使自己的肩關節功能恢復到比較正常的狀態。第四章主要介紹緩解肩痛的一些小知識，包括認識大腦在肩部疼痛中的角色，以及緩解肩部炎癥的選擇，呼吸對于肩部疼痛的影響，同時幫助讀者更好地了解辦公族的正確坐姿，幫助讀者更好地預防肩痛。本書給長期久坐的辦公族和有肩痛問題困擾的人群提供了相對應的自我緩解訓練，幫助大眾遠離肩痛的困擾。
閆琪 路懷等編著 ·健康百科 ·1.3萬字
心肌梗死、溺水、異物卡喉、食物中毒……危險時刻潛伏在我們身邊，救護的關鍵是掌握急救常識。心肺復蘇、受傷處理、自動體外除顫儀的使用方法……從心臟到外傷，從兒童急救到老年人急救，重癥醫學科（ICU）主治醫師曹健鋒，將10余年的一線救治知識匯集成書，詳述救護知識，直觀易學，手把手教你在各類場景下不同疾病的急救方法，助你成為家庭的“一線醫生”。
曹健鋒 ·健康百科 ·7.5萬字
本書是國內第一部為腫瘤患者提供院外疾病管理行動方案的指南，共分為護理、營養、綜合援助三個部分，涵蓋了護理、營養、心理、就診指南等方面，以漫畫和紙質書籍等更形象、更易懂、更具親和力的形式為內容載體，為患者提供系統、完整、可操作的行動方案。將方案時時裝入患者或者家屬的“口袋”，形成方案化的工具、工具化的方案，對患者進行全程管理，讓更多的患者可以回歸家庭，回歸社會。
醫平方 張素主編 ·健康百科 ·3.2萬字
金哲峰，中國中醫科學院望京醫院骨科副主任醫師，醫學碩士。長期從事中西醫結合脊柱病學的臨床與科研工作，擅長運用微創手術及中西醫結合方法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥及骨關節常見病。全國中醫臨床特色技術傳承骨干人才，中華中醫藥學會骨傷科分會青年委員，北京中醫藥學會骨傷分會常委，承擔并參加了自國家“十五”科技攻關以來的多次科技攻關/支撐計劃項目，以及國家中醫藥行業專項、北京市中醫藥管理局專項等20余項科研項目。在國內外發表科研論文20余篇，參編著作9部。
《書立方·養生館》編委會 ·健康百科 ·5.6萬字
呼吸與我們的健康息息相關，錯誤的呼吸會對身體造成負面影響，長此以往，身體會出現不同程度的問題。書中對與呼吸相關的生理學知識、科學呼吸的方式和健康益處、如何健康呼吸、呼吸鍛煉方式、呼吸問題及其解決方法、如何提升心肺耐力等進行了詳細的解讀。通過閱讀讀者可以了解呼吸的重要性，及時發現自己的呼吸問題，跟隨書中的指導提高自己的呼吸質量和心肺耐力，從而提升健康質量。有了解、改善呼吸需求的人們可以從內容中獲益。
樊云彩 劉勇編著 ·健康百科 ·4.7萬字
本書內容分為六部分，分別為認識癡呆、懷疑家人得了癡呆怎么看病、得了癡呆怎么辦、癡呆照護者可能遇到的問題及處理、如何預防癡呆、癡呆老人突發情況如何處理，讓患者全面、系統地了解癡呆的診治、康復及護理流程。在本書中，我們列舉了早期認知障礙患者面臨的問題，并通過病例結合圖片或視頻的方式，將認知康復訓練方法詳細地介紹給讀者，讓讀者能夠更準確地掌握這些訓練方法，并在家中開展。希望本書能為讀者在老年癡呆的居家識別、診斷治療、居家康復、居家護理、照護者支持、癡呆預防等方面提供全面、詳細的指導，也讓越來越多的人認識到老年癡呆居家康復的重要性。
胡昔權等主編 ·健康百科 ·7.5萬字
為什么每天都感覺累劈了？為什么我比別人更容易感到疲憊，明明活動量都是一樣的……我還不到30歲，怎么就腰椎間盤突出了……我早上洗完臉，感覺腰要斷了……大部分人可能并不清楚如何正確使用身體。不夸張地說，你可能連正確走路都不會。對身體的錯誤認知，身體姿勢不正確，會使身體格外容易疲勞。本書是一本開創性的圖畫書，用精準又有趣的插畫解釋了人體結構，澄清了我們對身體的常見錯誤認知，通過重置對身體的“認識”，正確使用身體，讓身體變得更輕松，變健康、變年輕吧！
(日)木野村朱美 ·健康百科 ·2萬字
《大眾就醫寶典》為湖北醫藥學院附屬太和醫院和十堰市科學技術協會組織編寫的大眾寶典系列科普叢書之一。主要閱讀對象是普通群眾和就醫患者。《大眾就醫寶典》主要采用問答的形式，詳細介紹了患者就醫的全程細節和有關健康知識。
涂漢軍 羅杰主編 ·健康百科 ·20.6萬字
鑒于母乳喂養的重要性，每年的5月20日是全國母乳喂養宣傳日。本書通俗易懂，結合臨床工作中及產后回訪和母乳喂養咨詢門診的孕產婦及家屬們經常咨詢的問題做總結并做回答。本書從母乳的分泌、母乳喂養技巧、孕媽媽的營養、上班后媽媽如何堅持母乳喂養到寶寶2歲或2歲以上。
唐芳主編 ·健康百科 ·7.8萬字
《健康真相知多少》由重慶市科學技術協會、重慶市衛生健康委員會和重慶市全民科學素質綱要實施工作辦公室主編，是一本面向普通大眾科普健康知識的讀本。本書圖文并茂，簡單易懂，權威解讀群眾關注度較高的合理膳食、健康生活、公共衛生、科學就醫、安全用藥等日常生活中的健康知識問題。書中的普及健康常識，可提升大眾對健康的關注度，對市民科學素質的提升有所幫助，是一本具有推廣價值的“口袋書”。
重慶市科學技術協會 重慶市衛生健康委員會 重慶市全民科學素質綱要實施工作辦公室 ·健康百科 ·10.2萬字
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