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讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食(全新修訂升級版)
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這是一本專門教父母用食療和心理學方法對癥調理孩子常見病的書。孩子生病了,什么時候該自己調理,用什么簡單、安全的方法調理,什么時候該送醫院?如何讓孩子疾病不再復發?這本書里講得清清楚楚,即便是一點兒醫學知識都沒有的家長,也能照方調理或舉一反三。本書針對性強,能夠幫助家長解決0~10歲孩子發燒、咳嗽、積食的常見病癥。書中把孩子發燒、咳嗽、積食各個階段的病因和癥狀講得通俗、清晰,可以讓任何家長都能及時發現孩子身體狀況的變化,防患于未然。介紹的調理方法簡單、安全,多為食療及外治法,能提供給家長一系列可操作的解決方案。您知道孩子的大部分疾病都是源自脾虛嗎?您知道家庭氣氛不好,家長情緒不好是會造成孩子身體健康出現問題嗎?您知道孩子舌苔脫落是因為脾胃受傷導致的嗎?您知道孩子不長個、不長肉是因為脾虛嗎?您知道孩子胃口差應該如何調理嗎?您知道肥胖對孩子有多大的害處嗎?您知道家長養心對孩子有多大的影響嗎?如果您不知道孩子生病的根源,您只能茫然地面對孩子一次又一次的疾病,只能把孩子的健康寄希望于醫院和藥物。暢銷育兒保健書《讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食》前傳,告訴家長如何從根源上保護孩子不生病!

羅大倫 ·婦幼保健 ·7.4萬字

女性90%的病是憋出來的:羅博士教你不憋屈,不上火,不生病
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憋屈會對女性的身體造成全面的損害,具體表現為“六郁”:氣郁。簡單來說,就是人受了氣,想不通,憋屈在心中,沒有排解出去,讓身體承受壓力的一種狀態。血郁。長期生氣,會導致氣郁,而長期氣郁,則會阻礙血的運行,導致氣滯血瘀。火郁。想法太多,實現不了,人就會郁悶、生氣;而太多的氣憋屈在身體中,就會積熱化火,出現火郁。濕郁。氣運行不暢,除了導致氣滯血瘀外,還會導致水濕代謝不出去,淤積在身體內,出現濕郁。濕郁就像身體中的水牢,困在其中,必然導致諸多問題。痰郁。濕郁產生后,身體里濕氣變重,會凝聚成痰,而痰多了,不能及時化掉并排出,就會形成痰郁,導致很多大病和怪病。食郁。情緒不好,會直接影響腸胃,腸胃能消化食物,卻無法消化憂愁、怨恨和憤怒,當這些情緒太多,憋屈在身體中,就會卡住吃下去的食物,導致食郁。而憋屈的原因則在于,遇事想不開,患上了認知上的“比較病”“應該病”“受害病”和“嫌棄病”。本書不僅介紹了身體內的六種郁結,告訴大家如何診斷,如何用相應的方子和方法及時進行調理,避免釀成重病、大病。當認知改變后,情緒就會變好,而情緒變好后,就能做到不憋屈,不上火,不生病。

羅大倫 ·婦幼保健 ·10.1萬字

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