不朽情缘什么情况下滴血

孩子的柔韌性差，坐立體前屈碰不到腳尖？身體僵硬，協調能力差，運動時容易摔跤受傷？每次運動前后不知道該如何拉伸？本書是日本柔軟王子、專業拉伸教練寫給孩子的居家拉伸寶典，書中揭秘了職業運動員都在用的拉伸方法，結合筋膜放松和腦科學方式，詳細介紹了16個部位的拉伸方法以及16種常見體式介紹，更科學、更安全！全彩圖解，步驟詳細。隨書還附贈真人高清示范視頻，單人和親子兩種拉伸方法，效果加倍！一本書幫助孩子輕松拉伸，長高助眠、放松解壓、改善體態、增強運動能力！

·1.4萬字

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少打針少吃藥，100個寶寶祛病小偏方

如果寶寶一有點小毛病就一大家子抱著寶寶涌到醫院，不但大人折騰，寶寶也累；而且醫院病患多，寶寶抵抗力又弱，很可能造成交叉感染。其實，寶寶的很多不適并不需要去醫院，在家細心護理，同時搭配一些小偏方輔助治療，也完全可以康復。本書針對寶寶的很多常見病，包括感冒、發熱、腹瀉、便秘、濕疹、枕禿、鵝口瘡等，提供了切實可行的小偏方，幫助您從容應對寶寶不適與常見病，讓寶寶少打針少吃藥，快速康復。

·6.2萬字

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中年女人食療養生與穴位按摩

本書以藏象學說為理論基礎，從中年女性常見的身心問題出發，介紹了中年女性的生理及易患病的病理特點，并介紹了中年女性常見疾病及其自我診斷和防治方法。能夠讓女性朋友更加了解自己身心變化的特點，并從飲食、精神保健、運動、穴位按摩及艾灸等方面解決自身的健康問題。本書實用性強，不僅適用于中年女性，對青年及老年女性也有借鑒作用。

·16.8萬字

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乳腺癌家庭康復

本書從現代醫學的角度出發，使用相對通俗的語言，闡述了乳腺癌的流行病學、危險因素、乳房的解剖結構、乳腺癌的最新臨床治療，著重講述了乳腺癌臨床治療后的并發癥（從術后疼痛到后期出現的上肢感覺障礙等），正確的家庭護理知識，如何進行家庭康復鍛煉，以及心理康復及營養管理等相關知識。我們希望用通俗的語言、形象的圖片告訴大家，如何正確看待乳腺癌、如何自我保健、如何進行乳腺癌的家庭康復。我們的目標不僅僅是要讓患者活下來，而是要讓她們活得更好，活得更精彩！

·6.5萬字

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你好乳房：塑造乳房健康美

提到乳房疾病，只有極少數人有關注意識，而這少數人幾乎把所有焦點都放在乳腺癌上，對其他良性或常見疾病了解得并不夠。醫生也是，因為患者、病例太多等緣故，對很多被定性為沒有生命危險的疾病都默然處理。但事實上這些乳腺常見疾病，占到乳腺疾病的80%，會給女性帶來很多痛苦和憂慮，有的長久不理，甚至會惡化。《你好乳房》一書帶領女性深入了解自己的乳房，介紹了從穿衣、食療、按摩、運動、產后護理等各個方面的乳房護養方式，讓讀者了解該如何愛自己的乳房，如何讀懂乳房發出的危險信號，“防未病，治小病”，既要美麗，也要健康。

·7.8萬字

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女生養顏指南

魚尾紋、抬頭紋、法令紋條條驚心，黑眼圈、雙下巴、小肚腩樣樣憂愁，哪些原因加速女生衰老？想要成為“凍齡女神”，要先學會養生！《女生養顏指南》是北京航天總醫院中醫醫師原山寫給中國女孩的養顏書，作者在書中概括了5大養生方式、30個調養氣血的飲食良方，讓每個女孩都能重新審視自己的養顏日常，了解五臟六腑的運作規律，學習正確的養顏方法，真正做到“理想的健康養生”。

·3.8萬字

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婦幼健康知識科普叢書：孕期健康指導手冊

從一線臨床醫生的視角出發，提出為保障母嬰健康從孕前開始如何備孕、孕早期如何避免胎兒生長發育異常、孕中、晚期如何合理攝取營養及孕晚期如何減少常見妊娠合并癥的發生，以及如何及時配合醫務人員早期發現孕期常見危及母嬰健康甚至生命的并發癥出發。用通俗易懂的語言告訴公眾這些簡單又極為重要的健康生活方式及防病治病的科學知識。從備孕、到早、中及晚孕不同時期從生方式、生活習慣方面以能對孕期常見生理問題及病理問題以問答的形式展示給讀者。主要讀者對象是與妊娠有關的育齡婦女、孕產婦及其家屬以及基層社區母嬰健人員。

·9.8萬字

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坐月子產后恢復調體質瘦得快

這是一本指導新爸爸和家人了解新媽媽、關愛新媽媽的坐月子、產后恢復書！實戰和臨床經驗豐富的二胎媽媽兼婦產科醫生，根據自己經驗，劃出重點，從生活、心理指導兩方面，提供貼心的產后護理知識和恢復方案，緩解產后情緒低落、抑郁，讓新媽媽開心坐月子，快速恢復。愛美是女人的天性，坐月子也是恢復美麗的關鍵時刻！修復子宮、收縮盆底肌肉、骨盆矯正，讓媽媽恢復少女狀態；美胸、提臀、瘦腿，通過做一些簡單科學的運動，甩掉惱人的脂肪，塑造凹凸有致的曲線，甩掉惡露不凈、子宮脫垂、腰酸背痛等，由內至外地散發出健康與活力，時刻光彩照人！照顧寶寶不是新媽媽一個人的事！家人特別是爸爸，要多多參與，合理分配護理事項，給寶寶更需要的呵護，為媽媽留出休息時間，并且準確get到媽媽的焦慮點，輕松應對新媽媽的情緒問題，讓新媽媽安穩踏實地在“愛、溫柔、照顧”里，自在享受并勝任新角色。

·9.5萬字

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捏捏小手推推背，孩子身體棒長得好

“京城小兒王”劉弼臣嫡傳弟子李愛科主任30余年兒童推拿經驗首度公開傳授，隨書配有視頻，可以手把手跟著專家學推拿，每天捏按5分鐘，給孩子一生健康！本書結合當下家長最關心的孩子長個兒、吃飯、睡眠、防治常見病等問題，給出切實有效的推拿方案。主要內容有：“捏捏按按，用雙手把健康送給寶寶”——告訴家長給孩子做推拿的優勢，并介紹推拿入門基礎知識；“零基礎父母必學的推拿手法”——介紹最常用、有效的按摩手法，如捏、按、推、運、揉等，簡單易學；“寶寶穴位精準找”——分別找到寶寶頭頸、胸腹、腰背、上下肢部位的特效穴，并告訴讀者每個穴位的推拿技巧和主治功效；“睡前捏按5分鐘，寶寶長得高、睡得香、身體好”——闡釋每天睡前給寶寶做推拿的重要意義，讓孩子長個、睡眠安穩、不生病；“對癥做推拿，寶寶常見病一按就好”——針對感冒、咳嗽、肺炎、厭食、積食等寶寶常見病，給出簡單有效的推拿調理方法，在家就能調理寶寶常見病。

·3.9萬字

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話說生命之宮（下卷）

如果你是一位女性，無論20歲、30歲、40歲、50歲、60歲、70歲，這里都有你需要且身為女性必須了解的健康知識；如果你是一位男性，為了你身邊的女人——女兒、妻子、母親，更應該讀一讀，了解她們，才懂得如何關愛她們。本卷內容包括：科學避孕、人流藥流、不孕不育、優生優育、試管嬰兒、子宮異常出血、子宮內膜異位癥、卵巢囊腫、卵巢癌、子宮肌瘤及老年女性常見的盆底障礙性疾病。

·13.8萬字

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小兒小病有小招

很多小孩子常見的小病并不需要非得去醫院治療，只需要父母懂一點中醫養生的常識和技巧，在家就能得到很好的護理。要知道，中醫對治療兒童疾病有獨到的方法，這些方法既能有效治療小兒疾病，又不會像西藥那樣傷害免疫力，對孩子來說安全有效。這是一本從中醫的角度講解小兒常見病預防和治療的生活健康書。本書針對孩子感冒、積食、濕疹過敏、咳嗽、上火、腹瀉、便秘、鼻炎、胃口差、不長個等常見疾病，一一指出中醫防治的關鍵是什么，并指導家長利用食療、推拿、洗浴、熏蒸等中醫小招兒來對癥治療這些小兒常見病。家長學會這些細致實用的小招兒，不僅能對治療小兒常見疾病起到立竿見影的作用，同時也有助于提升孩子自身的免疫力。

·12.9萬字

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圖解嬰幼兒推拿秘籍

這本書首先主要介紹嬰幼兒的常用推拿手法，目的在于讓爸爸媽媽在家就能調理小兒的常見病，并改善孩子的身體素質，強身健體。書里介紹了嬰幼兒頭面部、上肢、胸腹部、腰背部和下肢的60個特效穴位，讓按摩簡化，但事半功倍。然后以大量的篇幅講解了發熱、感冒、咳嗽、腹瀉等嬰幼兒常見病的對癥推拿方法，每步均配有真人推拿圖片，并將用到的穴位標出，從而做到定位準、操作簡便。最后，給出嬰幼兒的保健按摩手法，同樣也是簡便易學。另外，本書還附贈兒童標準經絡穴位掛圖。

·6.3萬字

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很老很靈的小偏方，小兒疾病一掃光

本書主要針對生活中寶寶常見的消化系統疾病、呼吸道疾病、五官科疾病、神經系統疾病、生殖排泄系統疾病、皮膚護理、跌打損傷、營養性疾病以及小兒護理等方面遇到的問題，將其所涉及的偏方呈現給廣大家長，是寶寶推薦的日常疾病速查寶典，家長們可根據寶寶的癥狀選擇使用，讓寶寶遠離疾病、健康成長。本書圖文并茂、內容豐富，通浴易懂、方法實用、讀起來不僅輕松而且可操作性強，是家長應對寶寶日常疾病的好助手，適合愛好養生的廣大讀者閱讀使用，具有一定的出版價值。

·18.1萬字

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只有醫生知道3

《只有醫生知道3》，在這一冊中，張羽的視野走出協和醫院，分享更具公共性的女性知識，諸如女性如何看待自己的心理結構、醫療從業者的職業倫理等等。本書是一本醫生講給大眾的故事集和成長史，生動講述只有醫生才知道的故事。協和婦產科醫生張羽通過一個個生動的故事，在幽默而不乏溫情的敘述中回顧醫院內外的真實點滴，領悟醫者的責任和對生命的尊重。本書是一位醫生的心靈成長史，用親身經歷的故事串聯起作者從業二十年歲月，內容豐富多元，情節扣人心弦，敘述生動幽默。全書語言通俗易懂，極具親和力和實用性，精彩講故事，這是張羽發給天下女性的一封關愛私信。

·18.6萬字

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胡麗娜青春正美麗

本書以“漫畫文字”的形式介紹青少女最關心的美麗問題，指導青少女從體重、形體塑造、皮膚保養、化妝等外在方面和梳理正確人生觀、增強文化道德修養等內在方面打造靚麗的青春時期。

·4萬字

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內養外調美女養生方

本書正是適應這種需要，從中老人的生理特點出發，主要介紹中老年人的營養與健康、營養與保健、營養與養生、營養與長壽、營養與常見病以及其中每一篇文章中所包含的食物選擇等內容，更主要的是全書增加了其他書上很少或幾乎沒有提到的內容，如營養和睡眠、營養和心理、營養和運動之間關系的新穎內容。

·11.2萬字

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健康管理技術手冊叢書：婦女保健分冊

胡榮華、曹江霞、龔潔、吳風波主編的《健康管理技術手冊叢書(婦女保健分冊)》分別從機構設置、工作內容、工作流程、技術方法四個方面對婦女保健學進行闡述。并在附錄中提供了相關基本知識、評估標準、調查記錄表格，以及常用的檢測方法。該手冊適合從事健康管理工作的專業技術人員和管理人員使用，是一套較為詳盡的健康管理入門參考書。同時，本書也可作為廣大讀者進行自我管理的參考讀物。

·6.3萬字

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兒童免疫力提升指導

很多家長總覺得自己的孩子身體比較弱，跟同齡的孩子相比，愛生病，尤其在遭遇病毒攻擊時，總是扛不住。這其實很可能是免疫力低下的表現。那如何提升孩子的免疫力，如何增強孩子的體質呢？本書正是基于此，為大家解讀了關于免疫系統的相關基礎知識，以及如何幫助孩子提升免疫力，在為家長介紹了關于兒童免疫力的相關常識的同時，還介紹了提升兒童免疫力的方法，同時配以提升免疫力食物清單及菜譜，幫助孩子全面提升免疫力，健康成長。

·3.3萬字

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婦幼健康知識科普叢書：乳腺疾病防治指導手冊

主要結購：1.乳腺正常生理；2.乳腺健康篩查；3.乳腺常見良性疾病診治；4乳腺癌防治內容：根據不同階段的生理特點闡述乳腺的特點，根據不同乳腺生理特點推薦不同的篩查手段和篩查策略；乳腺常見疾病包括良惡性疾病的診治方面擬采用典型病例描述方法，從病因、診斷、治療策略，采用圖文并茂的形式進行闡述；另外對于乳腺癌預防方面結合目前精準治療、多基因篩查的科學成果，科普乳腺癌防治領域中基因檢測在遺傳性乳腺癌防治中的作用，在乳腺癌診斷治療中的作用。面向群體：受眾廣泛，以健康成年女性為主要讀者群體，可以考慮作為全科醫生和基層醫護的入門科普讀物。

·10.2萬字

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兒童用藥安全指南

目前，兒童用藥有很多誤區，不合理的用藥方式給兒童成長帶來了難以預估的安全隱患和健康風險。作為家長，不能忽視用藥規范，應該在專業醫生、藥師的指導下，結合自家孩子的情況，嚴格按照用藥規范給兒童用藥，盡可能避免“踩雷”。兒童的用藥安全問題關乎著億萬家庭的幸福，為了切實保障兒童用藥安全，浙江省中醫院組織多位醫生和藥師共同編寫了本書。本書采用圖文結合的形式，以通俗易懂的語言詳細闡述了用藥原則、用藥誤區、不良反應、注意事項等兒童用藥知識。

·3.5萬字

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