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伴隨老齡化不斷深化,我國已成為全球阿爾茨海默病患病人數最多的國家。阿爾茨海默病是引起癡呆最常見的病因,它給社會和家庭帶來沉重的經濟負擔,因此非常有必要對阿爾茨海默病的防治進行科普化,以預防和減緩老年癡呆的發生,提高家庭幸福感,促進社會和諧穩定。本書內容豐富,圖文并茂,從基礎病因、早期識別、治療護理、預防與人文關懷等方面著手,深入淺出地介紹了阿爾茨海默病,本書可供阿爾茨海默病患者、照料者及感興趣的人群閱讀參考。
李中 張桂蓮 劉云云主編 ·常見病 ·15.3萬字
睡眠是我們人生中非常重要的一件事,但從小到大我們卻從未學習過有關科學睡眠的知識。來自日本知名睡眠醫生、睡眠指導師的123個高效休息法,幫你終結“身心腦”疲勞,輕松實現快速入眠、睡個好覺。本書從地點、飲食、洗澡方法、光線、運動、睡眠計劃、身心管理等7個方面全方位解讀導致睡眠障礙的原因,讓你能找到原因,對癥解決。無論你是晚上睡不著、早上起不來、白天容易犯困,還是半夜醒后無法再次入睡,解決各種睡眠障礙的方法都能在書中找到答案。隨書附贈“1周睡眠記錄表”,讓你輕松了解并調整自己的睡眠狀態。
(日)菅原洋平 ·常見病 ·6.7萬字
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