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很老很老的老偏方（全3冊(cè)）
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很老很老的老偏方（全3冊(cè)）

本書(shū)整理中醫(yī)典籍與民間驗(yàn)證有效的傳統(tǒng)療法，結(jié)合作者多年醫(yī)療實(shí)踐總結(jié)，針對(duì)現(xiàn)代生活中困擾人們的偏頭痛、胃炎、失眠等常見(jiàn)小病，適應(yīng)不同人群常見(jiàn)病癥特點(diǎn)及體質(zhì)需求，提供安全、經(jīng)濟(jì)的居家調(diào)理方案，適合全家男女老少。既見(jiàn)效、又安全、還省錢(qián)。書(shū)中偏方絕大部分采用常見(jiàn)食材或常用藥，容易購(gòu)買(mǎi)或獲取，制作方法也簡(jiǎn)便易行，非常適合家庭日常保健的需要，可以作為家庭診療的常備手冊(cè)。

馬小麗 周學(xué)林 鄧蘭英 劉懷智 王鳳玲 周海娟 李春雪 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·25.5萬(wàn)字

溫暖身心守護(hù)系列：慢慢變美+噓寒問(wèn)暖（套裝共2冊(cè)）
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溫暖身心守護(hù)系列：慢慢變美+噓寒問(wèn)暖（套裝共2冊(cè)）

在《慢慢變美》中介紹了多種食療方，比如石斛泡茶，潤(rùn)澤去皺；麥冬烏梅茶，補(bǔ)水滋陰；黃芪大棗茶，面色紅潤(rùn)；二至丸，白發(fā)返黑；三子養(yǎng)親湯，祛除油膩；茯苓粥，健脾祛濕；黃芪茶，增肌減肥……從內(nèi)養(yǎng)外，把美顏、塑型、美體、保養(yǎng)子宮進(jìn)行到底?！秶u寒問(wèn)暖》是一本讓中醫(yī)“治未病”智慧照進(jìn)現(xiàn)代生活的實(shí)用指南。全書(shū)共分五章，從“虛不受補(bǔ)”的體質(zhì)調(diào)理、日常小毛病的食療妙方，到四季飲食法則與免疫力提升，層層遞進(jìn)，覆蓋全年養(yǎng)生場(chǎng)景。書(shū)中不僅提供針對(duì)發(fā)熱、失眠、脫發(fā)、便秘等問(wèn)題的速效解決方案，還結(jié)合節(jié)氣特點(diǎn)，推薦春季清火茶飲、夏季祛暑瓜果、秋冬滋補(bǔ)膏方，讓養(yǎng)生順應(yīng)自然規(guī)律。

佟彤 柴海強(qiáng) 李春芳 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·21.3萬(wàn)字

慢慢變美
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慢慢變美

每個(gè)女人都希望自己一直年輕一直美，所以做生意的人都知道：“女人的錢(qián)是最好賺的”，不僅因?yàn)樗齻內(nèi)狈硇?，容易沖動(dòng)。還因?yàn)樗齻冇星笊系那竺酪庾R(shí)。但事實(shí)上，美和健康其實(shí)是一回事，因?yàn)闆Q定美麗容貌的無(wú)非兩個(gè)關(guān)鍵，一個(gè)是貌，一個(gè)是形。決定貌的，除了先天已經(jīng)定位的五官，后天你能參與就是皮膚和頭發(fā)；決定形的，除了同樣不可能改變的骨骼結(jié)構(gòu)，你能左右的就是肌肉和脂肪。而這些你能參與改變的，又都不是能抹出來(lái)的，化出來(lái)的，而是吃出來(lái)的，是通過(guò)全身調(diào)養(yǎng)而獲得的，它們是內(nèi)里健康的外在表現(xiàn)而已。本書(shū)結(jié)合中醫(yī)傳世經(jīng)典中的變美法則，教大家告別容顏焦慮，終生都有好氣色，好身材，好氣質(zhì)。

佟彤 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·13.5萬(wàn)字

新編經(jīng)絡(luò)使用手冊(cè)
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新編經(jīng)絡(luò)使用手冊(cè)

本書(shū)為讀者全面解讀人體的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，和與經(jīng)絡(luò)相關(guān)的各種養(yǎng)生知識(shí)。詳細(xì)介紹每條經(jīng)脈上的重要穴位，講述這些穴位可以治療人體的疑難雜病。

《新編經(jīng)絡(luò)使用手冊(cè)》編委會(huì) ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·6.7萬(wàn)字

三劑愈疾方
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三劑愈疾方

中醫(yī)講究“一劑知，二劑已”，《三劑愈疾方》以此為核，匯經(jīng)典方劑、實(shí)用偏方、食療良方“三劑”，助大眾借中醫(yī)智慧守護(hù)健康。全書(shū)分上下篇：上篇講醫(yī)理藥理，涵蓋辨證邏輯、藥材功效、體質(zhì)辨識(shí)、藥食同源及煎服要點(diǎn)，幫讀者明辨病癥、精準(zhǔn)用方；下篇針對(duì)五官、心肺、腸胃等多系統(tǒng)常見(jiàn)不適，提供“三管齊下”調(diào)理方案，急癥慢病皆有對(duì)策。書(shū)中方劑精選簡(jiǎn)驗(yàn)廉便之法，藥味精簡(jiǎn)、煎煮方便，普通人也能輕松掌握。強(qiáng)調(diào)“覆杯即愈”之效，讓中醫(yī)從理論走向生活。

李學(xué)華主編 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·5.8萬(wàn)字

悟透寒熱即良醫(yī)：潘遠(yuǎn)根教授解說(shuō)中醫(yī)治病訣要
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悟透寒熱即良醫(yī)：潘遠(yuǎn)根教授解說(shuō)中醫(yī)治病訣要

本書(shū)是作者的醫(yī)案解讀。上篇“寒熱導(dǎo)悟”用案例說(shuō)明寒熱、陰陽(yáng)、疾病、治療的關(guān)系，簡(jiǎn)要解悟中醫(yī)理論；下篇“醫(yī)案辨迷”，重點(diǎn)解析如何從紛繁復(fù)雜的臨床表現(xiàn)中抓取辨別寒熱的關(guān)鍵，判定陰陽(yáng)的虛實(shí)盛衰，著眼調(diào)理陰陽(yáng)精確配伍處方。即“良醫(yī)之救人，不過(guò)能辨此陰陽(yáng)而已；庸醫(yī)之殺人，不過(guò)錯(cuò)認(rèn)陰陽(yáng)而已。

潘遠(yuǎn)根 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·22.7萬(wàn)字

零基礎(chǔ)學(xué)會(huì)推拿按摩（暢銷(xiāo)修訂版）
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零基礎(chǔ)學(xué)會(huì)推拿按摩（暢銷(xiāo)修訂版）

當(dāng)人們經(jīng)過(guò)一天的緊張勞動(dòng)或者劇烈運(yùn)動(dòng)后，都會(huì)明顯地感到腰酸背痛，如果此時(shí)有人能夠輕輕的敲敲背，揉揉肩，就會(huì)感到舒服，疲勞酸痛也會(huì)減輕或者消失，這便就是基礎(chǔ)推拿按摩了。如果再懂得利用一些穴位和推拿手法的話，則更會(huì)有出其不意效果，不僅能夠緩解疲勞，同時(shí)也可以用于養(yǎng)生祛病。本書(shū)介紹了推拿的基礎(chǔ)知識(shí)、經(jīng)絡(luò)知識(shí)、調(diào)理身體及應(yīng)用推拿治療內(nèi)科疾病、外科疾病、五官科疾病、女性病、男性病的方法和原理，內(nèi)容詳盡，圖文并茂，簡(jiǎn)單易學(xué)，是一本專(zhuān)門(mén)介紹居家推拿療法的實(shí)用圖書(shū)，對(duì)人們?nèi)粘５酿B(yǎng)生保健、防病治病有較大的幫助。

趙鵬 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·6.8萬(wàn)字

噓寒問(wèn)暖
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噓寒問(wèn)暖

《噓寒問(wèn)暖》是一本讓中醫(yī)“治未病”智慧照進(jìn)現(xiàn)代生活的實(shí)用指南。全書(shū)共分五章，從“虛不受補(bǔ)”的體質(zhì)調(diào)理、日常小毛病的食療妙方，到四季飲食法則與免疫力提升，層層遞進(jìn)，覆蓋全年養(yǎng)生場(chǎng)景。書(shū)中不僅提供針對(duì)發(fā)熱、失眠、脫發(fā)、便秘等問(wèn)題的速效解決方案，還結(jié)合節(jié)氣特點(diǎn)，推薦春季清火茶飲、夏季祛暑瓜果、秋冬滋補(bǔ)膏方，讓養(yǎng)生順應(yīng)自然規(guī)律。此外，作者巧妙運(yùn)用廚房食材，如阿膠、山藥、陳皮等，化藥為膳，將復(fù)雜的養(yǎng)生理論轉(zhuǎn)化為簡(jiǎn)單易行的食療方案，如“阿膠牛肉湯”“茯苓米糕”，兼顧美味與療效。這是一本寫(xiě)給現(xiàn)代人的“健康使用手冊(cè)”，尤其適合被亞健康困擾的上班族、焦慮育兒的寶媽、減肥反復(fù)失敗的女性。

佟彤 柴海強(qiáng) 李春芳 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·7.8萬(wàn)字

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