玩pg电子游戏用什么手柄

情商是最重要的生存能力和技巧，是一種發(fā)掘情感潛能、運用情感能力影響生活各個層面和人生走向的最為關(guān)鍵的因素之一。諸多事實證明，一個人情商越高，他能獲得的幸福也就越多。暴躁、憤怒、失落、悲觀、恐懼、驚訝……人的一生都和情緒有關(guān)系，我們生活在情緒中。但是很多人并不知道如何與情緒相處，更不懂得如何管理自己的情緒。很多人常常處于失控狀態(tài)，尤其是與人交往的時候，控制不住自己的脾氣，容易情緒化，說生氣就生氣，說暴走就暴走，讓人摸不著頭腦，被人指責為低情商，影響了人際關(guān)系、生活和工作，嚴重的還會給自己和他人的心理造成創(chuàng)傷。本書分別從“處理自己與自己的關(guān)系”和“處理自己與別人的關(guān)系”兩個角度剖析情緒管理的深層奧秘，旨在幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的情緒模式，覺察到自己的內(nèi)在小孩，從而療愈自己，實現(xiàn)很好的自我成長，繼而在各種關(guān)系中獲得圓滿。讓情緒成為你的朋友，別讓情緒拖累你的人生！

·5.2萬字

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體不寒，病不找：一輩子做個暖女人

《體不寒，病不找：一輩子做個暖女人》一書，從女性朋友的現(xiàn)實生活出發(fā)，詳細指導廣大女性朋友通過穿著、洗澡、睡眠、飲食、運動、中醫(yī)調(diào)理等方式，逐漸改善體寒狀況，做一個健康、幸福、快樂的暖女人。在編寫過程中，我們有意避開生硬死板的說教，更多的是好友之間的傾心交流。希望所有女性都能從本書中有所收獲，希望書中的些許知識能為女性朋友的健康添磚加瓦，希望所有女性“體不寒，變瘦變美變年輕”！

·8.7萬字

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談癌不色變：人人都能看得懂的防癌手冊

《談癌不色變：人人都能看得懂的防癌手冊》本書是第一本向廣大讀者全面介紹抗癌知識、推廣健康生活方式的科普作品，始終堅持“靠譜、實用、有趣”的撰寫原則。在選擇題材和撰文的過程中，本書始終以讀者為中心，希望人人都能讀得懂、喜歡讀、能受益。

·7.9萬字

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新型冠狀病毒感染防護手冊（英文版）

本書是一本介紹新型冠狀病毒感染防護知識的英文版圖書。全書以問答的形式介紹了新型冠狀病毒感染的基礎(chǔ)知識、癥狀與診斷，重點介紹了新型冠狀病毒的防護措施、面對疫情的心理調(diào)護，并對其常見的認識誤區(qū)進行了解惑釋疑。希望讀者能夠科學認識并防護新型冠狀病毒感染，避免產(chǎn)生恐慌心理，做到正確認識、做好防護、維護健康。

·7883字

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關(guān)乎健康：健康教育在行動

本書章節(jié)按合理膳食、適量運動、慢性病素養(yǎng)、心理平衡、傳染病素養(yǎng)、醫(yī)療素養(yǎng)、婦幼保健素養(yǎng)、安全急救素養(yǎng)、科學健康觀素養(yǎng)順序排列，體現(xiàn)了合理膳食和適量運動是遏制危害人類健康最嚴重疾病慢性病的最重要手段，就像本書第一篇文章說的那樣，"體重控制，是一輩子的事"，如果我們能終生通過合理膳食和適量運動來維持健康體重、健康骨骼和健康心臟，慢性病的諸多痛苦就會離我們遠去，要想遠離傷病困擾折磨，唯有學習和提高健康素養(yǎng)。

·7萬字

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失智癥照護指南

《失智癥照護指南》內(nèi)容非常完整，除了在“準備篇”中闡述正確的醫(yī)療觀念，在“實踐篇”中提供各種實用的技巧，還詳細地介紹各種失智癥患者可能出現(xiàn)的狀況及應(yīng)對方式。一篇篇活生生的案例與解說，通過生動的文筆，深入人心。相信家中有失智癥長者的人讀了一定感觸頗多，或心有戚戚焉，或恍然大悟，更多的是受益良多。對于想了解失智癥或擔心自己會得失智癥的人，以及照顧失智癥的醫(yī)療人員，這是一本不可多得的好書。尤其家中有失智長者的人更可把此書放在身邊，有問題時隨時翻開查看，一定能從中得到啟發(fā)，從而減輕身心負擔。

·6.6萬字

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居家康復輕松養(yǎng)老

主要內(nèi)容：1.老年人的身體變化；2.老年人的心理變化；3.老年人患病的特點；4.老年病康復醫(yī)療的目的；5老年病人家庭康復方法；6.常見老年病的家庭康復；7.老年人的康復飲食；8.老年人的心理康復。特色：語言通俗易懂，具有很強的科學性、實用性、可讀性。

·9.8萬字

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五谷秘方

五谷秘方含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等，具有提高免疫力、延緩衰老、排毒潤膚等功效。天然食材，符合現(xiàn)代人的健康飲食追求。書中簡單的家常便飯，就能帶給你好身體與靚容顏。

·9.4萬字

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健康中國行之健康科普知識進農(nóng)村叢書：家庭急救知識

《健康中國行之健康科普知識進農(nóng)村叢書》包括8冊：《兒童心理疏導》、《農(nóng)村兒童衛(wèi)生保健》、《兒童常見疾病預防》、《農(nóng)村婦女衛(wèi)生保健》、《老人常見病防治》、《老人常見疾病的家庭康復》、《家庭急救知識》、《常見疾病小妙招》，分別從農(nóng)村留守兒童、婦女、老人及家庭急救及常見病的處理方面，進行健康衛(wèi)生、心理疏導、家庭康復、家庭急救等相關(guān)知識的普及，每冊短小精悍，通俗易懂，實用性、指導性強，是農(nóng)民朋友自我衛(wèi)生保健、疾病防治，掌握健康科普知識和技能，提高健康素養(yǎng)的良師益友。

·5.9萬字

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健康中國與云南健康生活目的地

本書是“云南省大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略研究”課題項目，由一個主報告和三個分報告組成。受云南省科技廳委托，自2017年5月始，由中國經(jīng)濟時報社和云南科學技術(shù)院共同承擔《云南省大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略研究》課題研究任務(wù)。中國經(jīng)濟時報社牽頭組織國務(wù)院發(fā)展研究中心、國家衛(wèi)健委等相關(guān)部委專家，執(zhí)行調(diào)研、撰寫和組織協(xié)調(diào)等工作。通過對當前推進健康中國建設(shè)形勢、國內(nèi)外特別是云南大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展實踐的總結(jié)與分析，重點研究云南省大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展的總體戰(zhàn)略、重點領(lǐng)域、布局思路、輻射南亞東南亞大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展舉措、健康特色小鎮(zhèn)建設(shè)，以及政策建議等若干重大戰(zhàn)略性問題。在綜合研究報告基礎(chǔ)上，形成《國內(nèi)外大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展的典型做法和經(jīng)驗》《云南健康特色小鎮(zhèn)發(fā)展設(shè)想與布局》《建設(shè)云南----輻射南亞東南亞大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展中心》3個專題研究報告。

·15萬字

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登上新健康快車·1

2002年，《登上健康快車》經(jīng)由三大專家聯(lián)袂推出，被譽為新世紀的“健康寶典”，熱銷近100萬冊。本書由洪昭光教授講授了最重要的保健知識和最新的健康觀念，介紹了當代文明科學的生活方式，知識信息量大，道理深入淺出，形式生動活潑，實用性強，為大眾走上新健康之路鋪就了最直接的通途。

·15.8萬字

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中老年健康枕邊書

本書從科學的理念出發(fā)，分析中老年人的身心變化，從科學飲食入手，提出保證中老年人健康的膳食原則及飲食細節(jié)，讓中老年人從四季、體質(zhì)、五臟、職業(yè)等方面進行飲食調(diào)養(yǎng)，為健康樹立起堅實的屏障。同時，提出中老年人在生活起居方面要注意的細節(jié)、適合中老年人的運動、中老年人心理健康調(diào)適方法等，讓中老年人不僅身體健康，心理也健康，有助于延年益壽。最后，本書還列舉了中老年人常見疾病預防和調(diào)理方案，從疾病介紹，到預防措施，再到飲食調(diào)理和穴位保健，讓中老年人遠離疾病的困擾，促進身心健康。

·12.8萬字

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互聯(lián)網(wǎng)+，讓高血壓不再可怕

高血壓患者對疾病發(fā)生的原因及如何有效防控的科學知識掌握是一件很重要的事情。只有患者真正理解了管理好血壓對人生健康的重要意義，并能正確地應(yīng)用相關(guān)科學知識，才能主動配合醫(yī)生，醫(yī)患雙方才能真正形成健康促進共同體，并努力朝共同目標即管理好高血壓同步前行。為此，主編組織了省內(nèi)、外知名的高血壓專家共同編寫這本共分7大篇151個科普知識的高血壓防治讀本，并真心希望這本科普書能借助互聯(lián)網(wǎng)的神力讓高血壓不再可怕。

·9.7萬字

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專家答疑系列安全用藥

本系列叢書共分五冊，分別介紹糖尿病、高血壓、肝膽病、女性疾病、安全用藥等相關(guān)知識。《安全用藥》一書，由眾多專家就人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到的用藥基礎(chǔ)知識、糖尿病病人用藥的注意事項、高血壓病人用藥的禁忌、兒童用藥、家庭非處方類用藥以及抗生素的用藥常識進行分析，并針對患者提出的具體問題，提供藥物使用建議。公開專家咨詢電話，方便廣大讀者零距離與專家溝通，尋求最適合自己的治療保健方法。

·10.3萬字

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上班族每天養(yǎng)生法：飲出好體質(zhì)

UBS瑞銀最新一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，香港人平均每周工作超過50小時，工時冠絕全球。白領(lǐng)經(jīng)常處于久坐、壓力等狀態(tài)中；而藍領(lǐng)的朋友，多從事體力勞動的工作，體力虛耗、勞損等等，從事兩種不同的工種朋友，如保健養(yǎng)生不足，會容易引起多方面的身體不適、體形改變、膚色不佳，身體處于亞健康。想擁有健康的體魄，那么我們就應(yīng)該一點一滴的改善都不要放過，首先從飲食開始吧！

·0字

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解密健康：來自醫(yī)生的健康家書2

本文選取了與大眾平日生活息息相關(guān)的關(guān)鍵詞進行醫(yī)學科普，秉承艾閱讀的理念——“健康地傳播健康知識”，將科學的健康知識傳達給全民。全書語言輕松通俗，內(nèi)容簡單易懂，富有科學性和趣味性，真正地讓老百姓能看得懂的科普，有時也用一些小故事情節(jié)來引入話題，有科普性也有操作性。內(nèi)容含金量高，如關(guān)于“肺活量”，分三個方面分述“肺活量是肺功能的量化指標”“肺活量是肺功能的量化指標”“提升肺活量有招”；又如關(guān)于“轉(zhuǎn)氨酶”，分幾個方面闡述：“糖化”的真相及危害，自我測試糖化程度，抗糖化的飲食要則等。一本健康佳作，送給自己、愛人、父母最好的禮物……

·12萬字

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讓孩子吃得香營養(yǎng)好不生病

為什么孩子長得白白胖胖，體檢還是不達標？為什么孩子的身高低于同齡人？營養(yǎng)專家詳細為你解析。本書根據(jù)寶寶發(fā)育特點分4~6個月、7~9個月、10~12個月、13~16個月、19~36個月五大階段給予全面的喂養(yǎng)指南。全書有20種營養(yǎng)素面面觀，有愈100種營養(yǎng)美味食譜超詳細做法，更有常見病飲食護理知識。在這里，專家會手把手教你如何葷素平衡，干稀交替，粗細合理搭配，從“喂飽”孩子到“喂好”孩子。

·10.4萬字

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分享：楊青一老師30年食療養(yǎng)生經(jīng)驗

本書是一本分享食療養(yǎng)生經(jīng)驗的書籍，作者從事營養(yǎng)學食療養(yǎng)生研究33年，通過自我實踐和對家人、朋友的健康指導，得到食療養(yǎng)生實例經(jīng)驗，通過本書分享給讀者。

·7.6萬字

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骨質(zhì)疏松早防慢補快治

據(jù)估計，全球有的50%女性和20%的男性，在一生中因骨質(zhì)疏松癥而經(jīng)常性骨折，在生活、工作、學習等帶來很多困擾。當然，這種情況不僅涉及到老年人，更涉及到年輕人。尤其，對于年輕人來說，肥胖，飲食不良和缺乏運動也可能在為患骨質(zhì)疏松癥病埋下禍根。作者巴特爾醫(yī)生表示，骨質(zhì)疏松癥絕不是衰老過程的必然結(jié)果，或必須忍受的疾病。如果早期能夠發(fā)現(xiàn)，加上外科治療和新型藥物的運用，可以說骨質(zhì)疏松癥是一種易于治療的疾病。如果盡早診斷，是可以治愈的。在這本書中作者教會大家，如何穩(wěn)定和加固骨骼，如何降低骨折的風險，抗擊骨質(zhì)疏松癥，防止骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，進而確保更大的活動性和強健有力的骨骼。書中還包括了針對骨質(zhì)疏松癥的鍛煉方法，自我測試方法，以及預防方法和營養(yǎng)建議等等。希望大家通過閱讀這本書，擁有預防骨質(zhì)疏松癥的意識，懂得治療骨質(zhì)疏松癥的方法，進而擁有健康好骨骼，健康好身體。

·5.5萬字

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女性健康中醫(yī)養(yǎng)護全攻略

女性，是美麗和孕育生命的代名詞。人們常說，女人如花，即便傲然挺立如鏗鏘玫瑰，要想盡情綻放嬌艷，也離不開園丁在整個種植期間的精心養(yǎng)護。女人也是如此，只有身心健康的女人才會散發(fā)出美麗動人的氣息，才能更好地擔當孕育、分娩、哺乳和教養(yǎng)下一代的重任。從國家層面來說，保障婦女健康是筑牢全民健康的基石；對每個家庭來說，關(guān)愛女性成員，就是呵護家庭的幸福。有著近三千年使用歷史的中醫(yī)藥，在婦女月經(jīng)病、妊娠病與孕期保健、產(chǎn)后病與產(chǎn)后保健、更年期綜合征與圍絕經(jīng)期保健等方面有著獨特的療效和優(yōu)勢，能為婦女的全生命周期提供優(yōu)質(zhì)的健康服務(wù)。尤其是其前瞻性“治未病”的養(yǎng)生觀念，即便在現(xiàn)代醫(yī)學較為發(fā)達的今天，仍然有著重要的指導意義。

·10.6萬字

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養(yǎng)生

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與負面情緒握手言和