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再不保養(yǎng)就老了
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再不保養(yǎng)就老了

本書(shū)30歲前美麗靠爹媽，30歲后美麗靠自己，女人的美麗戰(zhàn)，30歲才真正打響！你的肌膚就是一畝良田，今天一分耕耘，明天十分收獲，精心養(yǎng)護(hù)肌膚，認(rèn)真愛(ài)自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他人的眼睛正因你而發(fā)亮，因?yàn)槟阋惶毂纫惶旃獠收杖?。從養(yǎng)成日常護(hù)理習(xí)慣，到量身解決皮膚問(wèn)題，再到肌膚密集保養(yǎng)，本書(shū)將伴隨你徹底改善肌膚狀態(tài)，將歲月與暗淡一同拋諸腦后，迎接美麗肌膚的新生。

美好生活工作坊編著 ·護(hù)膚美容 ·7.5萬(wàn)字

從擁有水嫩肌膚開(kāi)始：護(hù)膚
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從擁有水嫩肌膚開(kāi)始：護(hù)膚

打造水嫩肌膚，逆轉(zhuǎn)皮膚時(shí)光。本書(shū)將給您專業(yè)、科學(xué)、全面的指導(dǎo)，讓護(hù)膚不再成為難題。完美護(hù)膚程序，將教給你早中晚不同肌膚的基礎(chǔ)保養(yǎng)原則，保證你的肌膚每時(shí)每刻都能得到最佳呵護(hù)；面部按摩法、美肌瑜伽，讓你動(dòng)動(dòng)手，輕輕松松擺脫黑眼圈、泡泡眼、法令紋、魚(yú)尾紋的困擾，擁有不老容顏就是這么簡(jiǎn)單；美肌攻略，提供對(duì)抗粉刺、暗沉、毛孔粗大、痘痘肌、敏感肌的完美護(hù)理方案，將肌膚問(wèn)題一一擊破，幫你塑造完美無(wú)瑕雪白?。幻廊耸巢?，為你呈現(xiàn)最科學(xué)的蔬菜水果、谷物蛋奶搭配法，或是吃，或是做成面膜和爽膚水外敷，其潤(rùn)膚、排毒、除皺、祛斑的功效，讓你不知不覺(jué)間便可擁有吹彈可破的肌膚。

小枝 ·護(hù)膚美容 ·7.4萬(wàn)字

嬰兒肌養(yǎng)成書(shū)
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嬰兒肌養(yǎng)成書(shū)

本書(shū)介紹如何美膚護(hù)養(yǎng)，改掉美容中的惡習(xí)；在換季時(shí)如何正確鎖水，更有大量修復(fù)問(wèn)題的細(xì)節(jié)講解，針對(duì)光滑的裸肌保養(yǎng)深入研究，揭示締造零毛孔細(xì)膩逆齡肌膚的秘密。

金雨歆主編 ·護(hù)膚美容 ·7.4萬(wàn)字

最新章節(jié) 第24章 氣血美顏——經(jīng)絡(luò)調(diào)理養(yǎng)生按摩 2015-04-18 18:54:59
我的果汁美顏日記
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我的果汁美顏日記

本系列女性時(shí)尚圖書(shū)，致力于將日韓與港臺(tái)最新時(shí)尚生活、裝扮類等資訊本土化，以系列圖書(shū)形式出版。今年已經(jīng)出版了“手作美人”系列的5本。本書(shū)從水果顏色、產(chǎn)地、成分、出產(chǎn)時(shí)令等關(guān)鍵因素入手，為現(xiàn)代關(guān)注度最高的健康問(wèn)題尋求最佳水果營(yíng)養(yǎng)解決方案。內(nèi)容既包括體質(zhì)分類、水果營(yíng)養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)配伍、微量元素營(yíng)養(yǎng)，更針對(duì)便秘、焦慮、抑郁、循環(huán)不佳等制訂以果汁調(diào)養(yǎng)的天然保養(yǎng)方法。同時(shí)結(jié)合日韓期刊廣泛討論的“酵素養(yǎng)生”、“無(wú)酸果汁”等熱議話題，打造一本營(yíng)養(yǎng)知識(shí)扎實(shí)、同時(shí)結(jié)合最新保養(yǎng)美食熱點(diǎn)的潮流書(shū)籍。

摩天文傳編著 ·護(hù)膚美容 ·7萬(wàn)字

抗氧化：一定要趁早！
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抗氧化：一定要趁早！

為什么要抗氧化？抗氧化就是抗氧化自由基，是預(yù)防衰老的重要步驟。自由基會(huì)攻擊我們正常的細(xì)胞。這會(huì)使得皮膚代謝能力減弱，抵抗力下降，不僅更容易生成黑色素，還會(huì)帶來(lái)細(xì)紋，皮屑和肌膚松弛問(wèn)題。這本書(shū)能幫你做什么？本書(shū)包含全方位的抗氧化方式，從日常細(xì)節(jié)到護(hù)膚方式，再到飲食調(diào)養(yǎng)，堪稱保姆級(jí)的教程，而且，收錄了你超級(jí)關(guān)心的疑問(wèn)，例如，維C到底怎么補(bǔ)才好？各種化妝品成分怎么選才有效？口服還是外用效果好？……同時(shí)，書(shū)中還有百道美食，食材常見(jiàn)，做法簡(jiǎn)單，能享受美味也能兼顧營(yíng)養(yǎng)！抗氧化是一件長(zhǎng)期的事情，內(nèi)外兼修才能做到更好。

陸雅坤主編 ·護(hù)膚美容 ·7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第6章 美膚計(jì)劃：肌膚如何抗氧化 2023-06-19 10:19:09
水嫩如初：一萬(wàn)種補(bǔ)水方法
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水嫩如初：一萬(wàn)種補(bǔ)水方法

適合不同膚質(zhì)、不同習(xí)慣、不同環(huán)境的科學(xué)美容補(bǔ)水大全！皮膚博士權(quán)威驗(yàn)證，最科學(xué)、最安全、最有效！翻開(kāi)本書(shū)，發(fā)現(xiàn)最適合您的補(bǔ)水方法，讓皮膚從此水嫩如初！每一種方法都經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，安全有效；每一種方法都選自天然食材，便宜好用；每一種方法都為你量身定制，溫和舒適。是你日常生活、工作、出行的補(bǔ)水必備，可將本書(shū)放在梳妝臺(tái)、床頭、沙發(fā)、辦公室，也可放在包包里，隨身攜帶，提醒自己及時(shí)補(bǔ)水。

莫秀梅 ·護(hù)膚美容 ·7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第68章 附錄(9) 2013-08-05 16:08:47
做自己的美容大王
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做自己的美容大王

每個(gè)女人都希望自己青春歡暢的歲月延綿不斷。擁有一張充滿朝氣、年輕、美麗的臉龐，這應(yīng)該是每個(gè)女人追求的?？伤ダ喜⒉粫?huì)如你所愿永遠(yuǎn)不會(huì)到來(lái)。但如果你真正認(rèn)識(shí)了衰老這件事，正確地對(duì)待它，配之以有效的方法，你會(huì)發(fā)現(xiàn)即便歲月來(lái)襲，但身邊的人依然會(huì)認(rèn)為你駐顏有術(shù)、青春常在。

吳海燕 ·護(hù)膚美容 ·6.8萬(wàn)字

芳香療法：精油零基礎(chǔ)入門(mén)
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芳香療法：精油零基礎(chǔ)入門(mén)

新手必備的精油運(yùn)用全書(shū)。36種對(duì)癥芳療生活保健配方，25種單方精油速查，DIY21種旅遊、居家芳療好物。隨書(shū)附贈(zèng)精油按摩視頻，讓你隨時(shí)隨地享受精油芳療的照護(hù)。

呂秀齡 ·護(hù)膚美容 ·6.7萬(wàn)字

神奇的肌膚能量書(shū)Ⅱ：讓肌膚發(fā)光的小秘密
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神奇的肌膚能量書(shū)Ⅱ：讓肌膚發(fā)光的小秘密

《神奇的肌膚能量書(shū)Ⅱ——讓肌膚發(fā)光的小秘密》是好萊塢明星如菲姬、本·斯蒂勒等指定的形象顧問(wèn)——金柏莉·施耐德繼《神奇的肌膚能量書(shū)》后的又一經(jīng)典之作！金柏莉告訴我們，最好的美容都是由內(nèi)而外的，最好的辦法就是通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)改善自己的體內(nèi)環(huán)境?！渡衿娴募∧w能量書(shū)Ⅱ——讓肌膚發(fā)光的小秘密》公開(kāi)了她獨(dú)創(chuàng)的“美麗排毒秘方”，介紹了50種最佳的美容食品及正確的吃法，當(dāng)然它們很容易買到，并且具有神奇的功效——讓你的肌膚光滑細(xì)嫩，頭發(fā)強(qiáng)韌有光澤，雙眸明亮有神，體型苗條健美，渾身散發(fā)光彩，輕松吃出健康和美麗！

(美)金柏麗·施耐德 ·護(hù)膚美容 ·6.5萬(wàn)字

最新章節(jié) 第19章 附錄 排毒養(yǎng)顏菜譜 2016-03-23 16:08:20
這樣護(hù)膚才美麗
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這樣護(hù)膚才美麗

本書(shū)從中醫(yī)角度教給現(xiàn)代女性如何由內(nèi)而外美容美體，是一本集實(shí)用性與可讀性于一體的書(shū)籍。書(shū)中運(yùn)用了大量有趣的故事、生動(dòng)的事例以及各種形象的比喻引導(dǎo)女性如何正確護(hù)膚美容。此外本書(shū)編著頗多新意，既做到了把傳統(tǒng)養(yǎng)生理論方法與現(xiàn)代養(yǎng)生科學(xué)成果相結(jié)合，又抓住了最主要的養(yǎng)生方法予以闡述，突出重點(diǎn)，闡述清晰。

丁慧 ·護(hù)膚美容 ·6.2萬(wàn)字

護(hù)膚達(dá)人的秘密
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護(hù)膚達(dá)人的秘密

你了解植物的能量嗎？你體會(huì)過(guò)植物護(hù)膚品的神奇嗎？本書(shū)是國(guó)內(nèi)少有的介紹純植物護(hù)膚的圖書(shū)，也是一本內(nèi)容詳盡而實(shí)用的美容手冊(cè)。作者引領(lǐng)我們走進(jìn)植物美容世界，針對(duì)日?；A(chǔ)護(hù)膚、面部定期保養(yǎng)、季節(jié)護(hù)理、皮膚特殊問(wèn)題、頭發(fā)身體護(hù)理等方面的各種需求，向我們解析了完美護(hù)膚之道，并提供了很多簡(jiǎn)單易學(xué)的養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚方法。這本書(shū)打開(kāi)了一扇嶄新的門(mén)，植物的能量和芬芳撲面而來(lái)……

宮珮珊 ·護(hù)膚美容 ·6.1萬(wàn)字

防曬寶書(shū)：打響你的肌膚保衛(wèi)戰(zhàn)?。ňb紀(jì)念版）
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防曬寶書(shū)：打響你的肌膚保衛(wèi)戰(zhàn)?。ňb紀(jì)念版）

通過(guò)閱讀本書(shū),你會(huì)詳細(xì)地了解到關(guān)于紫外線及皮膚防護(hù)措施的具體內(nèi)容。書(shū)中強(qiáng)調(diào)的是“每日防曬”的概念，意味著每天進(jìn)行紫外線防護(hù)，才能使皮膚真正受益。同時(shí)本書(shū)有一部分很重要的內(nèi)容，是在“防曬法則”的章節(jié)里，從不同的角度著重強(qiáng)調(diào)，只有護(hù)膚與防曬措施充分結(jié)合，方可起到優(yōu)化防曬措施的效果。本書(shū)將幫助大家從源頭上解決皮膚的防曬困擾。

Kenji ·護(hù)膚美容 ·6萬(wàn)字

美膚拍檔
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美膚拍檔

你想擁有什么樣的肌膚？肌膚保養(yǎng)的最終目標(biāo)是什么？明星的好肌膚是怎么養(yǎng)成的？歲月無(wú)情，隨著年齡的增長(zhǎng)，一些令人煩惱的肌膚問(wèn)題就會(huì)慢慢浮現(xiàn)出來(lái)：色斑、松弛、黯沉、毛孔粗大，這些肌膚衰老的“元兇”要如何擊破？本書(shū)由最權(quán)威的美妝護(hù)膚專家李銘澤和三代御醫(yī)傳人蘇全新強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，通過(guò)“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”雙管齊下的保養(yǎng)方法，徹底改善肌膚問(wèn)題，用最通俗易懂和有趣的語(yǔ)言來(lái)幫你解決肌膚困擾，在這本書(shū)里每一個(gè)女生都能找到最適合自己的解決方案，就好像你最貼心的肌膚管理醫(yī)生，教你如何正確護(hù)膚，迎接越來(lái)越完美的健康好肌膚！

李銘澤 ·護(hù)膚美容 ·5.9萬(wàn)字

調(diào)香師日記

調(diào)香師日記

投身香水創(chuàng)作這一行將近五十年，愛(ài)馬仕專屬調(diào)香師讓-克羅德·艾列納不只是位記憶精湛的匠人，更是位藝術(shù)家。從各種氣味中物色新的面貌，讓他得以沉迷在實(shí)驗(yàn)與新發(fā)現(xiàn)的趣味之中。艾列納簡(jiǎn)潔的文字，記錄了他在日常生活與旅行過(guò)程中獲得的觸動(dòng)與思考，也分享了他運(yùn)用符號(hào)喚起氣味，用故事來(lái)鋪陳延展香水，創(chuàng)造不同的氣味幻想之法門(mén)。這本日記集結(jié)了他別具觀點(diǎn)的嗅覺(jué)經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，同時(shí)領(lǐng)我們進(jìn)入充滿想象的氣味宇宙，窺見(jiàn)大師級(jí)的創(chuàng)意心靈。書(shū)中收錄二十余種自然氣味配方摘要，供讀者自行賞玩。

(法)讓-克羅德·艾列納 ·護(hù)膚美容 ·5.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第14章 香水專用名詞 2018-03-21 10:35:49
防曬寶書(shū)：打響你的肌膚保衛(wèi)戰(zhàn)！
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防曬寶書(shū)：打響你的肌膚保衛(wèi)戰(zhàn)！

通過(guò)閱讀本書(shū),你會(huì)詳細(xì)地了解到關(guān)于紫外線及皮膚防護(hù)措施的具體內(nèi)容。書(shū)中強(qiáng)調(diào)的是“每日防曬”的概念，意味著每天進(jìn)行紫外線防護(hù)，才能使皮膚真正受益。同時(shí)本書(shū)有一部分很重要的內(nèi)容，就是在“防曬法則”的章節(jié)里，從不同的角度著重強(qiáng)調(diào)，只有護(hù)膚與防曬措施充分結(jié)合，方可起到優(yōu)化防曬措施的效果。本書(shū)將幫助大家從源頭上解決皮膚的防曬困擾。

Kenji ·護(hù)膚美容 ·5.8萬(wàn)字

SPA自然美浴
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SPA自然美浴

本書(shū)中各種沐浴方法采用的都是純天然、最經(jīng)濟(jì)的原料，這些原料保證你消費(fèi)得起，并且是觸手可及的。人們對(duì)SPA不停的探求，其實(shí)也是人們追求自然、回歸自然的一個(gè)過(guò)程。人類本來(lái)就是屬于大自然的，隨著人類開(kāi)創(chuàng)所謂的文明后，人們就開(kāi)始脫離自然。文明越進(jìn)步，科技越發(fā)達(dá)，物質(zhì)生活水平越提高，人們的心靈家園越顯荒蕪。因此，人們要回歸自然，找回真正屬于自己的靈魂。SPA浪潮也是在這樣的背景下掀起的?；貧w自然不是讓我們重新回到原始時(shí)代，而是用人類高度的智慧，可以把大自然的素材重新帶回我們的生活中。SPA就可以讓我們重新回到大自然母親的懷抱，讓它來(lái)溫暖和安定我們的心靈。

紫合編著 ·護(hù)膚美容 ·5.7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第24章 SPA的美膚必修課 2024-07-09 10:07:34
找回生活的儀式感
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找回生活的儀式感

本書(shū)主要從妝容、情緒管理、旅行、養(yǎng)寵物、身體調(diào)理、健身等幾個(gè)方面，講述女性在生活的方方面面如何保養(yǎng)和科學(xué)講究時(shí)尚，本書(shū)稿從護(hù)膚、彩妝、運(yùn)動(dòng)、心理健康等方面介紹了各種實(shí)際的方法和需要注意避免的誤區(qū)，從健康、科學(xué)的角度喚起職業(yè)女性對(duì)生活和身體的重視。為讀者打開(kāi)時(shí)尚新觀念。

侯聰 ·護(hù)膚美容 ·5.7萬(wàn)字

跟明星學(xué)保養(yǎng)
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跟明星學(xué)保養(yǎng)

上帝只給了女人一張臉，要想讓自己更美麗、美麗更長(zhǎng)久，便得自己創(chuàng)造。創(chuàng)造總需要方法，而本書(shū)便給你提供了最切實(shí)可行之法，眾明星言傳身教，講述保養(yǎng)心得，為你打造屬于你的美麗。《跟明星學(xué)保養(yǎng)》從九個(gè)方面一一道來(lái)。包括、減肥、塑身、飲食、保健、運(yùn)動(dòng)、豐胸、護(hù)膚、美容、生活等。所披露介紹之秘訣，皆為獨(dú)家秘聞，明者為快，方為上策。

劉燁 ·護(hù)膚美容 ·5.6萬(wàn)字

最新章節(jié) 第15章 生活篇(3) 2014-05-21 10:27:36
“說(shuō)美就美”的四季美妝術(shù)
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“說(shuō)美就美”的四季美妝術(shù)

《“說(shuō)美就美”的四季美妝術(shù)》是一本一年四季都會(huì)伴隨你左右美妝書(shū)。最和諧的化妝秘訣是什么？其實(shí)就是緊隨大自然的腳步，根據(jù)不同季節(jié)為肌膚“換妝”并配合T.P.O調(diào)整化妝品、服飾，讓自己的美麗大放異彩。

樸怡妮 ·護(hù)膚美容 ·5.6萬(wàn)字

你也能有名媛貴婦的美肌
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你也能有名媛貴婦的美肌

這是一本非常有用的美容書(shū)，閱讀本書(shū)可以讓每個(gè)女孩子美起來(lái)。作為一個(gè)從業(yè)20年的美容師，蘇蘭教主告訴你，想要輕松擁有童顏，不能只做表面功課，以健康之道積極護(hù)理，內(nèi)外兼修，才能遠(yuǎn)離肌膚問(wèn)題，童顏永駐。

蘇蘭教主 ·護(hù)膚美容 ·5.4萬(wàn)字

最新章節(jié) 第7章 表層下垂肌膚的修護(hù) 2022-03-30 15:50:02

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