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從飲品開始保養自己

本系列女性圖書，致力于將日韓與港臺最新時尚，美妝，裝扮類資訊本土化，以套系圖書出版，計劃每年出版10本圖書。第一批同時推出5本圖書，涉及的內容都是女性最關心最熱門、市場最暢銷的裝扮技巧和實用知識。越來越多的愛美女性都開始服用美容飲品,以內養外的護膚漸漸成為了大家熟知與推崇的法則。本書所有食材均取材天然蔬菜和水果，根據科學營養的護膚原理進行操作簡便的DIY，樂趣無窮又能輕松獲得美麗膚質。

·4.1萬字

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再不保養就老了

本書30歲前美麗靠爹媽，30歲后美麗靠自己，女人的美麗戰，30歲才真正打響！你的肌膚就是一畝良田，今天一分耕耘，明天十分收獲，精心養護肌膚，認真愛自己，你會發現，他人的眼睛正因你而發亮，因為你一天比一天光彩照人。從養成日常護理習慣，到量身解決皮膚問題，再到肌膚密集保養，本書將伴隨你徹底改善肌膚狀態，將歲月與暗淡一同拋諸腦后，迎接美麗肌膚的新生。

·7.5萬字

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美容養顏吃什么特效食物速查

本書從美容養顏營養素、常見美容養顏食材、日常保養等幾個方面分別講解女人如何吃出美麗和健康，為女性讀者提供美白、補血、保濕、祛斑、祛痘、瘦身、排毒、美發和抗衰老的飲食調理方法，并且給出了實用的食譜、食材搭配和日常保養建議。全書內容全面豐富，貼近生活，文字通俗易懂，是一本指導女性自助美容養顏的良書。

·8.3萬字

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安全變美

北京協和醫院整形美容外科主任醫師、博士生導師龍笑，分享從業近二十年的變美經驗。日常生活中可能遇到的變美需求：如何跟隨四季變化高效護膚？不同類型的皺紋如何區分與護理？紫外線對皮膚的傷害有多大？如何戰勝痘痘肌？不同類型的敏感肌怎么護膚？……醫美路上的“避坑”攻略：醫美新手入門要注意什么？醫院、醫生、項目怎么查詢確認？皮膚科、美容皮膚科、整形外科有什么區別？非法醫美注射物有哪些？臉部松垂，感到衰老危機怎么辦？……全書以通俗易懂的語言、圖文并茂的形式，為每一個求美者科普實用、可操作的知識；把健康、安全作為美的前提，才能讓你成為更好的自己！

·11.2萬字

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從擁有水嫩肌膚開始：護膚

打造水嫩肌膚，逆轉皮膚時光。本書將給您專業、科學、全面的指導，讓護膚不再成為難題。完美護膚程序，將教給你早中晚不同肌膚的基礎保養原則，保證你的肌膚每時每刻都能得到最佳呵護；面部按摩法、美肌瑜伽，讓你動動手，輕輕松松擺脫黑眼圈、泡泡眼、法令紋、魚尾紋的困擾，擁有不老容顏就是這么簡單；美肌攻略，提供對抗粉刺、暗沉、毛孔粗大、痘痘肌、敏感肌的完美護理方案，將肌膚問題一一擊破，幫你塑造完美無瑕雪白肌；美人食材，為你呈現最科學的蔬菜水果、谷物蛋奶搭配法，或是吃，或是做成面膜和爽膚水外敷，其潤膚、排毒、除皺、祛斑的功效，讓你不知不覺間便可擁有吹彈可破的肌膚。

·7.4萬字

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芳香療法：精油零基礎入門

新手必備的精油運用全書。36種對癥芳療生活保健配方，25種單方精油速查，DIY21種旅遊、居家芳療好物。隨書附贈精油按摩視頻，讓你隨時隨地享受精油芳療的照護。

·6.7萬字

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從面膜開始征服時光

本系列女性圖書，致力于將日韓與港臺最新時尚，美妝，裝扮類資訊本土化，以套系圖書出版，計劃每年出版10本圖書。第一批同時推出5本圖書，涉及的內容都是女性最關心最熱門、市場最暢銷的裝扮技巧和實用知識。面膜美容是現代流行的美容護膚方法之一，愈來愈受到人們的青睞，面膜有膏狀、膠狀、粉狀和模型狀等幾種。自己動手制作的面膜，可選用天然材料，它的副作用少，不受環境和經濟條件的限制，是物美價廉的美容佳品。只要肯動手，自助美容品一樣可以愛護“面子”，而且，還是全天然的呢。

·4.5萬字

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80 90都在偷偷看的美容書

《8090都在偷偷看的美容書》詳細地介紹了女性的皮膚、發質以及化妝品的最最基本的知識，特別是介紹了有關中醫方面的美容知識，每個女生最最要了解的是熟悉自己的皮膚特點、發質特點，去選擇屬于自己的化妝品，而不是單單聽信美發師和化妝品推銷員的“歪說”。

·17.1萬字

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我最想要的美容書

美容護膚是女人們永恒的話題，人們一直在說，沒有丑女人，只有懶女人，然而，本書卻是在教你，如何在愜意慵懶之時，一同收獲性感美麗。這是一本和你貼心，讓你美得放心、用得省心的好書，是專為現代愛美時尚女性量身打造的美容書籍，讓你在生活中，吃出美、活出美、制造美、享受美！

·8.2萬字

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我的果汁美顏日記

本系列女性時尚圖書，致力于將日韓與港臺最新時尚生活、裝扮類等資訊本土化，以系列圖書形式出版。今年已經出版了“手作美人”系列的5本。本書從水果顏色、產地、成分、出產時令等關鍵因素入手，為現代關注度最高的健康問題尋求最佳水果營養解決方案。內容既包括體質分類、水果營養、營養配伍、微量元素營養，更針對便秘、焦慮、抑郁、循環不佳等制訂以果汁調養的天然保養方法。同時結合日韓期刊廣泛討論的“酵素養生”、“無酸果汁”等熱議話題，打造一本營養知識扎實、同時結合最新保養美食熱點的潮流書籍。

·7萬字

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成分護膚

你知道卸妝產品卸除彩妝的原理嗎？化妝品中的水究竟是什么？爽膚水、精華、眼霜、面霜……你是否經常無法看懂化妝品包裝上密密麻麻的成分？你知道一款護膚品或化妝品起決定性作用的成分都有哪些嗎？日本知名護膚化學專家和資深化妝品配方專家聯手打造，保姆級護膚成分教科書。從化妝品成分表的標識規則出發，詳細介紹所有常用化妝品的成分及類別，點評常見成分的刺激性，幫你建立完備的化妝品成分知識體系，不再為護膚交不必要的智商稅。并且，書中還會詳細介紹有關皮膚的基礎知識，深度分析暗沉、皺紋、痤瘡等九大常見皮膚問題，以及有效的護理方式和針對性成分，助你科學選擇適合的化妝品，成功打造美麗肌膚。

·52字

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療效精油輕圖典

我們見識精油的神奇療效往往是因為遇到了某種皮膚問題，比如，不斷冒出的青春痘、橘皮性肥胖、怎么也消除不了的眼袋。一開始是抱著無所謂的心態去嘗試，結果卻發現困擾自己多時的問題就這樣被一個深色小瓶輕易就解決了。當然，也有很多人試過使用精油，但是并未達到預期的效果。這與精油種類的選擇和使用方法有非常大的關系。《療效精油輕圖典》是一本介紹精油療效并指導我們如何應用的圖典。這本書旨在解決精油使用中出現的種種問題。全書共分為四大篇章，分別從精油基礎知識、生活中五十種常見精油的療效、精油美顏塑身和日常保健的功效等方面對精油進行全面地闡釋。

·10.1萬字

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《本草綱目》里的女人養顏養生經（升級版）

追求靚麗容顏、夢想青春常駐、美麗相伴一生是每個女人的夢想。于是有的女人選擇了美容院，將錢與皮膚交到了別人的手里，希望通過別人的手來改變自己；有的女人選擇了一大堆瓶瓶罐罐的護膚品，希望名貴的化妝品能留住青春容顏；有的甚至通過美容手術來雕琢靚顏，這些方法不是說沒有一定的用處，但是化學制劑過多的侵蝕，會使你的皮膚不堪重負，整容手術刀下雕刻出的不是靚顏，而是在惡意透支美麗……《本草綱目中的女人美容養顏經》從《本草綱目》中挖掘出關于女人美容養顏的精華，將其與現代養顏理論相結合，運用輕松時尚的方式，揭秘傳統經典中隱藏的天然養顏金方，使現代女性不再依賴化妝品與美容整形手段，指導廣大女性運用最天然、最有效、最溫和、最可靠的養顏方法，由內而外地綻放自己的美麗。

·18萬字

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精準護膚

本書是韓國知名皮膚科醫生的嘔心之作，作者在長期一線實踐中，積累了大量精準護膚法。本書對常見皮膚問題進行了透徹闡述，包括但不限于美白、黑頭、敏感肌、色斑、疤痕，甚至腳臭，有針對性地提出了對癥治療法及日常保養法。更為難得的是，作為一名專業美容醫生，作者從科學角度出發，向讀者解釋了眾多常見醫學美容手術的基本原理及操作方法。作者還在書中分享了大量簡單易做又頗具效果的DIY面膜。可以說，本書是兼具時尚性和實用性的護膚美容書。

·8.2萬字

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抗氧化：一定要趁早！

為什么要抗氧化？抗氧化就是抗氧化自由基，是預防衰老的重要步驟。自由基會攻擊我們正常的細胞。這會使得皮膚代謝能力減弱，抵抗力下降，不僅更容易生成黑色素，還會帶來細紋，皮屑和肌膚松弛問題。這本書能幫你做什么？本書包含全方位的抗氧化方式，從日常細節到護膚方式，再到飲食調養，堪稱保姆級的教程，而且，收錄了你超級關心的疑問，例如，維C到底怎么補才好？各種化妝品成分怎么選才有效？口服還是外用效果好？……同時，書中還有百道美食，食材常見，做法簡單，能享受美味也能兼顧營養！抗氧化是一件長期的事情，內外兼修才能做到更好。

·7萬字

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美如初見：護膚的真相

作者葉劍清是大學教授，也曾為多家知名化妝品企業做過專業咨詢，對化妝品的配方有深入研究，也深知化妝品行業“內幕”，本書從清洗、保濕、美白、卸妝、防曬、防腐、祛痘等相關化妝品入手，剖析化妝品成分優缺點以及適合什么樣的膚質，手把手教你看懂化妝品上的成分表。逐個測評常見常用的品牌化妝品，“保姆式”幫助挑選適合自己的化妝品。解讀“流言”，澄清護膚知識誤區，哪些流言和說法是公眾偏見？是商家的營銷宣傳？是傷身體還是傷錢包？作者文字活潑，語言幽默犀利，不玩虛的，都是有用的大實話。

·13.4萬字

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我的天然面膜書

自制面膜以其成本低、純天然無污染、制作簡便而受到越來越多愛美人士的推崇。《我的天然面膜書》由著名化妝設計師、資深美容達人根據多年美容經驗編撰而成，全書共介紹了500多款自制面膜，根據功效的不同分為美白淡斑、滋潤保濕、抗老活膚、深層清潔、瘦臉緊膚、抗敏舒緩、活顏亮采、控油祛痘、收縮毛孔、防修復十大類，各位女性朋友可以根據自己的膚質有針對性的進行選擇。本著實用的原則，書中所選面膜取材容易、制作簡單、保存方便，是愛美人性必備的美容手冊。

·8.8萬字

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Aven的美膚餐

誰也想不到，身為蔡康永私家造型師，外形帥氣陽光的Aven老師做得一手好菜。在本書中，你會看到他玩轉廚房的身影，看到這些可愛而漂亮的菜品，其實操作起來如此簡單。Even老師就像有一雙魔術手，不論是大菜硬菜，還是點心甜品，不論是西式烹調，還是傳統臺灣清粥小菜，二十五道菜品如此漂亮鮮亮更主要是充滿創意地亮相！

·3.1萬字

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四季面膜

愛心覺羅·啟星認為，影視演員擁有一副健康、飽滿、潤澤的臉龐是工作的需要。因此，熱愛中國傳統文化的她，為了找到讓自然美持續的方法，潛心學習中醫藥養生知識，在面部護理和面膜使用方面探索多年，請教老中醫專家，查找歷史資料，并且親自動手實踐，打破了“貴就是好”的迷思，成就了《四季面膜》這本書。本書為不同膚質、不同季節以及解決面部經常出現的各種小問題打造了多款極具針對性，既省錢，又安全的天然面膜，與愛美的女性一同分享。