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懷孕，絕對是女人一生中重要的里程碑。未來的近十個月，將是你一生中非常精彩、難忘的經歷，你會迎來這一生中最不尋常的變化！在迎接一個新生命降臨前，有許多事情需要你去仔細規劃和準備，那么，就從現在開始吧！《完美孕程40周》為你的孕期護航，幫助你解決在40周的孕期中可能遇到的各種問題，讓你和你的家人能多一些懷孕的欣喜，少一些不必要的焦慮。新的旅程，讓我們一起向前走吧！

·9.8萬字

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健康懷孕一本通

《健康懷孕一本通》科學全面地介紹了孕媽媽應該知道和掌握的一些孕產知識，以孕育一個聰明健康的寶寶為目的，按時間順序，同步進行指導。《健康懷孕一本通》科學全面地介紹了孕媽媽應該知道和掌握的一些孕產知識，以孕育一個聰明健康的寶寶為目的，按時間順序，同步進行指導，希望能夠幫助每一位孕媽媽平安、順利地度過整個孕產期，享受自己的幸福時光。

·13.6萬字

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堅持時尚的態度：孕期肌膚也光彩

本書主要以作者的親身經驗，講述女性在孕期如何保養和科學講究時尚，擊破孕期不能化妝的謠言，為當代女性在孕期出席職場和其他場合時如何追求時尚科學證言。本書從護膚、彩妝、微整形和身體、心理健康等方面介紹了各種實際的方法和需要注意避免的誤區，邀請了復旦大學附屬婦產醫院產科主任王燁、亞洲微整形女王廖苑麗醫師為讀者們答疑解惑。

·4.1萬字

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懷孕順產全程育兒

寶寶的幸福，是從備孕懷孕開始的。北京協和醫院婦產科主任醫師馬良坤，繼多本書后，又有力作駕到。作為新晉二胎媽媽，她將自身懷孕、育兒經驗，與20年婦產科工作經驗結合，同時邀請兒童運動指導早教和七田真右腦開發的老師，共同為媽媽寶寶保駕護航。馬醫生在書中記述了有關懷孕的點點滴滴：媽媽寶寶變化，每周詳細記錄；每次產檢時間、重點產檢項目詳細呈現；需要重點補充的營養素，當月推薦的食材和菜譜；應該關注的生活細節，可能遇到的不適、科學的胎教計劃，培養幸福、快樂的寶寶。嬰幼兒養育部分，馬醫生為年輕的父母們講解0~1歲寶寶護理常識、喂養方法、疾病護理、早教游戲，希望新手爸媽不會再感到無所適從。所有需要做或不能做的事情，用“宜”“不宜”“忌”呈現，目錄便能速查。更有科學“大數據”、熱點關注等，孕期“干貨”一目了然。當然啦，懷孕、育兒怎能少了爸爸，馬醫生開出了準爸爸的任務清單，讓準爸爸們也能參與到孕育的喜悅中。更有隨書附贈的胎教故事。相信每一位父母都能從本書中獲得有益的幫助，愿每一對夫婦都能擁有一個健康聰明的寶寶。

·14.1萬字

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第一次做孕媽咪

作者本人正處孕期之時，以一個親歷者的身份，真實記錄了一個孕婦從懷孕到分娩的最后過程，讓準備懷孕的姐妹們在生動幽默的文字中輕松了解懷孕的過程、孕婦注意事項、孕檢知識和胎教知識等。這本書既是一本有關懷孕的故事書，又是一本有關懷孕的科普書。本書對于那些想要了解孕期知識的80后準媽媽是一本很好的入門讀物。

·11萬字

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幸福媽媽最想的40周孕期營養指導書

提醒母嬰身體變化揭示飲食營養原則，相信每個孕媽媽都既想生育出一個聰明、漂亮的寶寶，又想擁有一個營養、美味的孕產期。當你閱讀這本書之前，可能還有點擔心孕產期難以輕松度過，但是，當你看過這本書后，你的擔心便會不復存在！

·9.1萬字

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懷孕前后吃什么

產前母親擔負著胎兒生長發育所需要的營養，母體的各個系統都發生了一系列的適應變化：子宮肌細胞肥大、增殖、變長，心臟負擔增大，肺臟負擔也隨之加重，腎臟也略有增大，輸尿管增粗，肌張力減低，蠕動減弱。其他如腸胃內分泌、皮膚、骨骼、關節、韌帶等都會發生相應改變。

·10.4萬字

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幸福孕事深海貝類的好孕書

《幸福孕事:深海貝類的好孕書》由深海貝類、賈慧思所著，10個月的艱辛與幸福，寶貝，我們在一起。準備著，盼望著，小天使如期而至……生心澄公主的時候，就很想把孕期生活記載下來，但因為是第一次懷孕，總是有一些力不從心，所以沒有太多的時間和精力完成我的夢想。而這一次，在享受孕期的同時，將我獨育的生活狀態降予筆旆，用實實在在的文字見證一個新生命的孕育過程，這份珍貴的財富是送給二寶的第一份禮物。

·8.3萬字

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幸福媽媽最想要的第一本40周懷孕書

本書為初為父母者提供全面的、系統的、的孕期指導，伴隨準媽媽從妊娠靠前周到很后一周。提供近期新的孕產信息，告訴準媽媽自身的變化、胎兒的生長發育、準媽日常飲食營養、在生活中應該注意的事項。孕前指導您如何孕育健康、聰明的寶寶，孕中指導您如何健康順利地度過40周的艱辛孕程，產后指導您如何恢復昔日風采。并結合中國孕婦特有的特點，以一種科學負責的態度，伴隨準媽媽一起走過難忘的日日夜夜，度過一個健康快樂的妊娠，養育一個健康聰明的寶寶。

·12.5萬字

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產后美麗寶典·實用方案手冊

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。

·14.2萬字

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幸福孕程一日一讀（新版）

本書以月為單位劃分，內容涵蓋備孕、孕育、分娩等知識，對孕婦妊娠過程給予全面講解；根據孕媽媽每個月的身體變化及胎寶寶的發育情況，制定科學的日常生活起居、健康飲食、運動保健、疾病預防、胎教等內容，具體到每月、每周、每天，猶如私人醫生一樣，在身邊時時刻刻提醒著，照顧著，來幫助孕媽媽安全度過孕育寶寶的280天。另外，除了對孕媽媽及胎寶寶的生活給予體貼入微的指導外，每月的胎教方案也是本書的重點。胎寶寶不僅要健康發育，還要聰明可愛，正確的胎教功不可沒哦。隨著寶寶在媽媽肚子里的成長，感知能力也得到發展，循序漸進的胎教模式更適合寶寶天賦的培養。請跟隨《幸福孕程一日一讀》的腳步，了解孕產醫學知識，躲開日常生活中的安全隱患，謹記醫生的囑咐與建議，幸福滿滿地過好每一天。行動起來吧，從今天起，小心翼翼地走好每一步，讓寶寶在孕媽媽的身體里發育出強壯的體質、聰明的腦力與優質的免疫力，為寶寶的未來打好堅實的基礎。

·8.6萬字

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科學備孕隨手查

這是一本可速查、可記錄的備孕陪伴性科普圖書，旨在幫助廣大備孕家庭通過淺顯易懂的圖文和科學有序的備孕規劃，減少出生缺陷的發生，成功孕育健康可愛的寶寶。本書以備孕調整期、備孕鞏固期、備孕沖刺期和成功懷孕當月為時間線索，分階段詳細介紹了不同備孕時期的重點關注要點，如備孕夫妻都要進行的孕前身體檢查、有利于受孕的生活環境和生活習慣、孕前該怎么運動、孕前營養補充、多方案結合調理可能影響懷孕的疾病、孕前的心理和物質準備等實用備孕知識。本書創意排版設計，方便書寫記錄，既可用于記錄備孕期間的日常生活、身體變化，也可書寫備孕期間的情感滿足。

·3.6萬字

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備孕、懷孕、分娩、產后全程保健大百科

本套書由北京協和醫院、北京大學人民醫院醫生團隊打造，分享備孕、懷孕、孕期營養、分娩、胎教、產后恢復等純干貨的知識，科學實用。語言通俗易懂，圖文并茂，圖片精美，指導性更強，符合現在年輕人的閱讀習慣。過來人妙招分享，孕育重點難點幫你搞定。全書共分為1孕前做好準備是好孕的基礎2順利度過40周的孕期生活3做好產后調養是新媽媽保健的開始4邁出養育新生寶寶的第一步以及產檢項目和時間安排、產后貼心叮嚀、產后重要事項盤點、孕媽媽產后必吃的十種食物、母乳的成分與特征及不同月份的喂養原則等內容。

·11.6萬字

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會坐月子的女人最美麗：106條最貼心、最實用的產后護養秘訣

根據中國產婦的生理特點以及心理特點，以眾多臨床經驗為基礎，以養生理論為原則，結合當代健康生活的理念，從長后飲食、科學護理、產后心理、產后美容、常見病防護等方面講解怎樣坐好月子，怎樣地補充營養，如何調理新媽媽的產后心理，以及怎樣更快更好地恢復氣血與體力的專業保健書籍。書中各種簡單、易懂、詳細、有效的小訣竅更是新媽媽好的“產后調理師”。

·14.7萬字

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好孕：一路綠燈到分娩

本書是一本全方位、一站式的孕產科普指南，旨在為準爸媽提供全面、準確、實用的孕產知識和經驗。從備孕到生產，從產檢到產后護理，書中網羅了孕期幾乎會出現的所有問題并給出應對方法，給準爸媽權威的指導。每個孕月分9大版塊，詳細闡述孕期有關產檢、不適、營養、運動等問題，立足前沿科學理論，引用醫學前沿數據和我國最新生育政策，是一本真正適合中國準爸媽參考的孕產書。不同于以往只寫給準媽媽或準爸爸的孕產書，這是一本寫給準媽媽和準爸爸兩個人的書，在給準媽媽提出孕期指導的同時，也督促各位準爸爸在孕期間不要“父愛如山，巋然不動”，為愛情的結晶出一份力，主動承擔起作為父親的責任。本書延續了“猴哥”短視頻中的語言風格，深入淺出，風趣幽默。從備孕開始，直到分娩過后的母嬰護理，每個篇章頁都配有溫馨手繪圖與寄語，給準媽媽以溫暖和力量。分布于全書各個角落的“猴哥聊孕產”小欄目，不僅為正文做知識補充，也用輕松的話語緩解了準媽媽心中的焦慮和不安。無論是第一次懷孕還是已經有了經驗，這本書都將為準爸媽提供寶貴的指導和幫助。趕快翻開這本書，開始孕產之旅吧！

·6.5萬字

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安心產檢隨手查

本書是一本可速查、可記錄的產檢陪伴性科普圖書，內容科學，創意排版設計，方便書寫記錄。旨在幫助孕媽媽輕輕松松做好產檢，最大限度節省時間和精力，打消孕媽媽對產檢的重重顧慮。本書以北京協和醫院婦產科的10次正式產檢為主線，進行詳盡剖析，詳細介紹了產科檢查項目和結果分析，并對“協和婦產科”產檢單的重要條目和孕媽媽最關心的產檢條目進行注釋，方便查閱，還有產檢過程中的注意事項和準備細節，幫助孕媽媽提高產檢效率，避開產檢中的無效焦慮。

·3.1萬字

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完美孕前準備大百科

本書由北京協和醫院、北京大學人民醫院醫生團隊打造，分享備孕、懷孕、孕期營養、分娩、胎教、產后恢復等純干貨的知識，科學實用。語言通俗易懂，圖文并茂，圖片精美，指導性更強，符合現在年輕人的閱讀習慣。過來人妙招分享，孕育重點難點幫你搞定。有關備孕這件事兒，你該知道的，什么時候是懷孕的最佳時期，當父母的最佳年齡，一年中哪些月份最適合懷孕，打算懷孕了要具備什么條件等內容在本書中都能找到答案。特別是做一個簡單的孕期規劃，備孕女性推薦營養素攝入量參考表，產前檢查時間表，準媽媽慎用7類中成藥等內容為讀者提供特別實用的幫助。

·12.2萬字

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十月懷胎全程指導

優生、優育、優教已經提高到一個新的發展水平，科學育兒正越來越多地受到社會和家長的重視。如何孕育健康聰明的寶寶？這是每一個家庭普遍關心的問題。本書就更注重優生、優育、優教，從科學備孕開始，全面展示孕期40周的生理變化、孕檢注意事項、日常起居安排細則、營養飲食安排、胎教安排、常見孕期不適及防治，讓孕媽媽輕松孕育健康聰明寶寶！

·12.1萬字

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完美產后恢復大百科

本書由北京協和醫院、北京大學人民醫院醫生團隊打造，分享備孕、懷孕、孕期營養、分娩、胎教、產后恢復等純干貨的知識，科學實用。語言通俗易懂，圖文并茂，圖片精美，指導性更強，符合現在年輕人的閱讀習慣。過來人妙招分享，孕育重點難點幫你搞定。本書共分為第1章改變“一次產后，一直產后”，給自己一次新生的機會，第2章產后0~6個月，逐天、逐周、逐月恢復，第3章呵護乳房，兼顧喂奶和美麗，第4章大腦、神經和肌肉高效協同，重塑骨盆健康，第5章產后不適及時發現、妥善處理，第6章產后塑形，打造撩人S線，重塑美好身姿等內容組成。

·8.4萬字

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產后美麗寶典·分娩坐月手冊

完美孕程40周（新版）