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本書不僅從寶寶的生長需求出發(fā)，也從孕媽的生活細(xì)節(jié)出發(fā)。要知道，胎寶寶和孕媽的身心健康同樣重要，因此，胎教的另一個(gè)重要目的就是讓孕媽和胎寶寶共同享受整個(gè)孕期帶來的快樂。為了達(dá)到這樣的目的，作者查閱了大量的資料，并根據(jù)孕媽的身心狀態(tài)和胎寶的生長發(fā)育狀況，來給廣大的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽提供具有實(shí)際參考價(jià)值的方案，從各方面盡可能全面地展現(xiàn)胎教的內(nèi)容。下面就讓我們一同了解胎教、學(xué)習(xí)胎教、認(rèn)識胎教、制訂胎教計(jì)劃吧！我們將用一個(gè)個(gè)生動的故事、一曲曲動聽的音樂、一幅幅優(yōu)美的畫卷……陪您一同度過孕期的每一天！

·9.2萬字

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十月懷胎全程指導(dǎo)

優(yōu)生、優(yōu)育、優(yōu)教已經(jīng)提高到一個(gè)新的發(fā)展水平，科學(xué)育兒正越來越多地受到社會和家長的重視。如何孕育健康聰明的寶寶？這是每一個(gè)家庭普遍關(guān)心的問題。本書就更注重優(yōu)生、優(yōu)育、優(yōu)教，從科學(xué)備孕開始，全面展示孕期40周的生理變化、孕檢注意事項(xiàng)、日常起居安排細(xì)則、營養(yǎng)飲食安排、胎教安排、常見孕期不適及防治，讓孕媽媽輕松孕育健康聰明寶寶！

·12.1萬字

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孕前準(zhǔn)備與孕期保健宜忌速查

什么能吃，什么不能吃；什么事能做，什么事不能做，一查就知。·以宜忌的形式簡明扼要地為準(zhǔn)媽媽提供孕前、孕期營養(yǎng)、生活、保健指南，以最少的時(shí)間迅速掌握最多的信息。·全面搜集孕前、孕期準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的問題，詳細(xì)介紹產(chǎn)科醫(yī)生沒有時(shí)間告訴你而又必須知道的孕產(chǎn)知識和細(xì)節(jié)指導(dǎo)。在需要的時(shí)候，隨查隨用，及時(shí)答疑解惑，指點(diǎn)迷津。·幫助孕媽媽避免孕前孕期生活中的種種誤區(qū)，樹立科學(xué)的觀念，孕育健康聰明的寶寶，平安快樂地度過孕期。·孕前和孕期不可不知的營養(yǎng)、保健、生活宜忌，如孕前宜拔掉智齒，孕前忌洗澡水溫過高，孕期宜及時(shí)治療感冒，孕期忌使用洗滌劑……諸多生活細(xì)節(jié)，怎么做才科學(xué)，準(zhǔn)媽媽切不可忽視。

·15.6萬字

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家常月子湯188例

本書是“月嫂先生”在多年的工作實(shí)踐中總結(jié)，精選188道月子湯，根據(jù)新媽媽產(chǎn)后的身體變化，分三大階段進(jìn)補(bǔ)，通過科學(xué)的飲食搭配，讓新媽媽在每一各階段都能得到針對性的營養(yǎng)，輕松喝出好身體，調(diào)出好體質(zhì)。每道月子湯的原料在菜市場就能買到，方便家人用熟悉的食材烹飪出美味，無需大魚大肉、山珍海味，家常食材就能進(jìn)補(bǔ)。菜譜的制作過程簡單不復(fù)雜，即使是沒下過廚的老公也能做出色香味俱全的湯品。每道湯的功效在書中一目了然，讓新媽媽知道“吃什么”“怎么吃”，同時(shí)兼顧口味需求。“月嫂先生”還特地增加了備受新媽媽贊譽(yù)的爽口月子水，喝出清清爽爽好身材！關(guān)于產(chǎn)后各種不適的調(diào)理，新媽媽在書中也能找到答案：產(chǎn)后頭痛、胸痛、腹痛、惡露不凈等煩惱，都可以通過飲食調(diào)理，小食材也有大作用。選對月子湯，抓住調(diào)養(yǎng)體質(zhì)的黃金期，喝出好氣色，好好愛自己！

·4.5萬字

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母嬰健康知識必讀

近年來隨著“全面二孩”“全面三孩”政策的落地及母嬰健康產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展，母嬰健康知識的社會需求正在不斷擴(kuò)大和升級。但是，現(xiàn)階段市面上比較專業(yè)且全面的母嬰健康知識的科普讀物卻很匱乏，讓廣大女性不能獲取相關(guān)科普知識。本讀物致力于通過科學(xué)手段、專業(yè)角度，簡單易懂的道理、平易近人的方法，宣傳科普知識，營造預(yù)防保健氛圍，推動“健康中國2030”的落實(shí)與發(fā)展。本讀物針對女性孕育過程，開展從孕前、孕中、產(chǎn)后全方位的母嬰知識科普，致力于構(gòu)建全方位、全階段的母嬰健康科普體系。

·12.2萬字

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高齡女性如何生育二孩三孩

隨著二孩、三孩政策的實(shí)施，很多高齡女性有了孕育計(jì)劃，但是在這個(gè)過程中可能遭遇很多困難。一般來講，預(yù)產(chǎn)期年齡大于等于35周歲的產(chǎn)婦就是高齡產(chǎn)婦。當(dāng)然，年齡不是絕對的，有一些年齡超過35周歲的女性，十分注意科學(xué)養(yǎng)生，生活作息非常規(guī)律，飲食層面注意均衡營養(yǎng)，平時(shí)注意鍛煉身體，生殖功能可保持相對理想的狀態(tài)。針對高齡孕產(chǎn)婦日益增多的現(xiàn)狀，本書詳細(xì)介紹了高齡孕產(chǎn)婦孕育基本知識、生育力評估、可能影響生育的各種因素、備孕健康指導(dǎo)、助孕策略、孕育的子代風(fēng)險(xiǎn)、遺傳咨詢、試管嬰兒技術(shù)等一系列問題。相信本書一定會為廣大讀者帶來切實(shí)可行的指導(dǎo)。

·4.1萬字

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40周孕產(chǎn)媽媽營養(yǎng)大百科

本書由北京協(xié)和醫(yī)院、北京大學(xué)人民醫(yī)院醫(yī)生團(tuán)隊(duì)打造，分享備孕、懷孕、孕期營養(yǎng)、分娩、胎教、產(chǎn)后恢復(fù)等純干貨的知識，科學(xué)實(shí)用。語言通俗易懂，圖文并茂，圖片精美，指導(dǎo)性更強(qiáng)，符合現(xiàn)在年輕人的閱讀習(xí)慣。過來人妙招分享，孕育重點(diǎn)難點(diǎn)幫你搞定。本書為孕媽媽提供科學(xué)合理的飲食方案并進(jìn)行孕產(chǎn)全程營養(yǎng)指導(dǎo)，提醒孕媽媽根據(jù)自身的生理變化及胎寶寶的生長需要及時(shí)、全面、均衡地?cái)z取營養(yǎng)，同時(shí)還列舉了一日參考食譜和各式各樣好吃又好做的營養(yǎng)美味菜譜，幫助孕媽媽為胎寶寶的順利降臨和健康成長搭建一個(gè)營養(yǎng)儲備庫。此外，針對孕產(chǎn)期容易出現(xiàn)的一些不適癥狀，如孕吐、便秘、水腫、妊娠紋、產(chǎn)后虛弱等，亦有相應(yīng)的食療方案。

·9.4萬字

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第一次做準(zhǔn)爸比

《第一次做準(zhǔn)爸比》是一本爸爸版孕期指導(dǎo)書和孕期指南。全書共分為11個(gè)章節(jié)，詳細(xì)描述從備孕到寶貝出生所遇到的問題和建議。書中的準(zhǔn)爸比制作私房菜，讓孕媽咪輕松獲得孕期營養(yǎng)餐。書中不僅有作者的親身經(jīng)歷，還有大量來自婦產(chǎn)科、兒科醫(yī)生有關(guān)懷孕和育兒的建議，為新手爸媽提供全面、權(quán)威、科學(xué)的建議。

·9.7萬字

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孕期營養(yǎng)每周計(jì)劃

根據(jù)孕媽媽身體變化和胎寶寶成長特點(diǎn)，提供同步營養(yǎng)建議；設(shè)計(jì)1000余道美味食譜，制訂每周食材采購清單和搭配計(jì)劃表；針對常見營養(yǎng)誤區(qū)，提供專業(yè)解答；配合實(shí)拍大圖和詳細(xì)的操作步驟，讓操作更簡單。

·4.1萬字

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