寶寶輔食黃金計劃（視頻版）
輔食添加是寶寶成長道路上的重要環(huán)節(jié)，添加得好，寶寶身體棒，發(fā)育好，反之問題重重。為此，百萬媽媽信賴的兒童營養(yǎng)師劉長偉與50位自媒體博主強強聯(lián)手，為中國寶寶的第一口飯?zhí)峁┯辛椭?。本書遵照中國營養(yǎng)學(xué)會《中國居民膳食指南（2022）》“7～24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南”六大準(zhǔn)則，精選32個輔食添加高頻問題，為家長掃清困惑與難題，掌握科學(xué)喂養(yǎng)攻略。根據(jù)中國嬰幼兒營養(yǎng)需求和身體發(fā)育特點，本書設(shè)置“重點營養(yǎng)素介紹”“食材和性狀”“輔食推薦一日總安排”“輔食添加月計劃”等欄目，并提示22個重要喂養(yǎng)細(xì)節(jié)，方便家長精準(zhǔn)添加輔食，做好喂養(yǎng)計劃。本書分享了近300款輔食，配以營養(yǎng)功效提示和簡明易學(xué)的制作方法、高清實拍圖片，制作視頻掃碼即看，幫助家長從零成為輔食達(dá)人。本書還提供了10類共40道功能食譜，對寶寶出現(xiàn)過敏、缺鈣、貧血、食欲不佳、便秘等常見問題給予飲食調(diào)理建議，讓寶寶不打針、不吃藥就能恢復(fù)好體質(zhì)。寶寶輔食何時吃、吃什么、怎么吃，照著本書做，寶寶3歲前的所有飲食問題將輕松解決。
·8.1萬字
