Pg星旅淘金

以大眾關心的食物安全問題為切入點，詳細介紹懷孕、坐月子、哺乳期宜吃及慎吃的常見食物，包括蔬菜、水果、肉禽蛋、水產品、五谷雜糧及其他共6類近200種常見食材，從營養功效、怎么吃更營養和搭配等幾個方面進行介紹，更特別設置食材選擇和清洗板塊，盡量確保無農藥殘留，從而確保食品安全。除此之外，還通過“選對食物，不長妊娠斑”、“月子里的飲食禁忌”、“產后應先通乳再催乳”、“關注飲食防重疾，降低早產概率”、“補腦飲食助力胎兒腦發育”、“防治孕期便秘”、“簡單食材消除孕期水腫”、“用好食物趕走孕期抑郁”、“奶類、奶制品的飲食宜忌”等專題介紹孕媽媽關心的常見孕期問題。

·10.2萬字

會員

正向養育：家長不焦躁，孩子不厭學

本書是一本心理自助家庭養育手冊，有助于家長引導孩子遠離厭學，點燃自主學習力，最終培育陽光且自律的孩子。全書以正向養育為主題，針對孩子成長過程中可能遇到的問題，如叛逆厭學，玻璃心；作業拖拉，催不動；自控力差，坐不住；脾氣很大，不服管；愛玩手機，說不了；沖動易怒，高敏感等，給出預防策略和解決方案，可有效緩解家長焦躁情緒，幫助家長建立正確的養育觀念，防范及紓解孩子厭學、焦慮等相關難題，讓孩子好學、樂學、能學、會學。本書萃取了劉玉新在東北師范大學附屬中學28年的心理教育精要，其背后是對上萬名中小學生的觀察、關注與關懷；這也是她30余年的學術體察以及身為母親的家庭教育實踐。本書深入探討家庭教育中家長情緒管理與孩子學習態度的關系，綜合大量研究，分析了家長暴躁情緒的成因及其對孩子心理和學習態度的負面影響，分析了常見的不合理教養觀念和“雙標”行為等，引導家長在教育孩子的過程中保持冷靜和耐心，做溫和而堅定的父母，營造滋養型的家庭環境，以正確有效的方式激發孩子對學習的熱愛和興趣，培養孩子的自信心和自主學習能力，并以積極的策略幫助孩子應對考前焦慮，與孩子共同面對學習中的挑戰和困難。

·12.3萬字

會員

育兒寶典：3歲以下嬰幼兒養育指南·康養卷

本書聚焦于0—3歲嬰幼兒成長，致力于從健康指導方面為廣大家庭與教養機構提供一套實用的嬰幼兒教養指南。本書尊重嬰幼兒發展規律，采用中西醫雙視角，劃分孕前準備、嬰幼兒照護、疾病的預防與調護三部分，通過“呈現現象—解釋原理—提供對策”幫助照護者建立科學的教養觀，把握照護要點，掌握照護策略。本書以月齡段及主題為思路，方便讀者對應查找內容，并使用通俗易懂的語言以及具有實操性的對策真正提升讀者的嬰幼兒教養能力。

·18.5萬字

會員

全彩圖解兒童感覺統合與功能性訓練游戲

3到12歲是孩子感知、注意、理解、協調、運動、情緒控制等各單項能力及感覺統合能力快速發展的黃金時期。很多孩子的大腦或身體器官在生長過程中發育得不夠平衡，會出現動作不協調、注意力不集中、交往溝通能力不足、情緒控制能力較低等能力發展落后于同齡孩子平均水平的現象，影響孩子的學習與生活。這些現象通過專業的功能性訓練都可以得到有效糾正。這類專業訓練，在孩子們小時候，都是以游戲的方式進行的，被稱為“功能性訓練游戲”。本書系統講述了孩子們身體發育與各項能力發展的規律，剖析了發育發展滯后的外在表現，有針對性地提供了一系列經過多年實踐驗證、在教師群體中口耳相傳的親子互動式功能性訓練游戲。本書針對3到12歲孩子，旨在幫助孩子有效提升四肢協調、聽覺能力、視覺能力、注意力與記憶力、語言表達、情緒管理六大核心能力，為父母提供科學有效的指導與建議。

·7.2萬字

會員

實用嬰幼兒養育照護指導手冊

嬰幼兒養育照護是兒童保健工作的重要內容，也是家長最關注的問題。孩子來到這個世界之初，家長往往很難適應孩子的變化，總感覺應付一天的育兒事務已經身心俱疲，哪還有心情關注科學育兒。然而，面對孩子不斷出現的一些“問題”，家長又特別需要養育知識的指導。為了使家長掌握嬰幼兒養育照護的基本知識，本書用相對更為簡短的篇幅大致介紹了嬰幼兒的生理特點及家長在養育孩子過程容易犯的錯誤，并提出了解決方案。本書適合基層兒童保健工作人員和嬰幼兒家長參考使用。

·4.4萬字

會員

聰明媽媽的故事教養法

《聰明媽媽的故事教養法》在教養孩子的過程中，大多數父母喜歡采用說教式的方法。然而，這樣的方式效果并不顯著，甚至有些糟糕。因此，我們有必要尋找更加有效的教育方式，故事教養法就是值得廣大父母們學習的。著名兒童文學家冰心曾說：“講故事是孩子喜聞樂見的，也是孩子容易接受的一種教育形式。”的確，與聽父母的訓誡相比，任何一個孩子都更喜歡聽故事。本書通過講故事的方式來引導孩子日常生活中的種種行為。告訴父母故事是啟迪孩子心靈的良方，它可以有效地影響孩子的品格、性格、習慣；可以引導孩子學會面對挫折、善于交際、愛上學習，讓您的孩子在故事的陪伴下，健康快樂地度過童年。

·6.7萬字

會員

兒童社交能力養成課

《兒童社交能力養成課》是針對3～6歲兒童設計的社交能力培養手冊。以俏皮可愛的圖畫和詼諧幽默的故事，引導孩子和小動物一起體驗生活，認知自我，通過閱讀尋找自己的影子。幫助孩子學會懂禮貌、與人溝通、融入集體生活、學會合作和分享、化解矛盾沖突等，從而提升在不同情境中的社交能力，建立良好的人際關系，更好地融入社會，成為受歡迎的小朋友。

·3.6萬字

會員

李瑞芬談嬰幼兒營養

《李瑞芬談嬰幼兒營養》圍繞生命-喂養-健康這一基本公式，在營養科醫生和營養學家的健康指導下，教給年輕的父母們全面、易操作的喂養指導。《李瑞芬談嬰幼兒營養》講述了從懷孕開始媽媽為胎兒的營養補充、寶寶出生后的餐食搭配以及寶寶缺鋅、肥胖等情況下的飲食調理，為爸爸媽媽們照顧好寶寶提供了科學、專業的參考。

·7.4萬字

會員

跟孩子在一起：養育孩子的100個關鍵點

教育的核心是培養孩子健康的人格，教育的前提是了解人成長的天性。本書從自信、溝通、情商、逆商、社交、目標、潛能、毅力、生活習慣、青春期等10大關鍵領域著眼，收集整理了100個常見的教育問題，以期幫助家長朋友找到孩子行為背后的真正動機，讓家長們學會用正確的方法來支持、接納、理解、尊重孩子。

·9.4萬字

會員

0-3歲育兒經：知道這些才是滿分媽媽

《0-3歲育兒經：知道這些才是滿分媽媽》內容簡介：養育一個健康、聰明的寶寶，是每個媽媽的心愿。但是如何正確地養育寶寶，如何避免生活中的不安全因素，如何科學地教育寶寶……面對這些問題，新手媽媽你為難了嗎？《0-3歲育兒經：知道這些才是滿分媽媽》旨在幫助新手媽媽解開疑惑，認識寶寶的生理、心理特點，并學會養育、教育寶寶，從而促進寶寶的早期發展，為寶寶奠定最佳的人生開端！

·22.3萬字

會員

0~3歲兒童最佳的人生開端（高危兒卷）

本書是北京協和醫院兒科主任醫師、中國協和醫科大學兒科教授鮑秀蘭醫生多年兒科臨床、研究和教學實踐的結晶。全書共分為22篇，前半部分講述了兒童發展的規律和特點，以及如何利用這些規律和特點進行早期教育。后半部分講述了高危兒的概念和發育風險，以及干預方法、喂養指南等，其中包括高危兒通過早期干預預防智力低下、減少和減輕腦癱的發生，以及早期發現孤獨癥和進行早期干預的方法等。書中內容針對高危兒父母最迫切需要解答的問題編寫，讓高危兒也能擁有最佳的人生開端。

·23萬字

會員

育兒輔食喂養

喂養寶寶是媽媽既想做好、又很難做好的一件事。我們知道，經驗總是需要從實踐中得來，但哪個媽媽又放心用自己的寶寶去實踐呢？畢竟寶寶只有一個，童年也只有一次。媽媽們需要科學喂養知識面對面、手遞手地被傳遞，而本書恰恰就可以做到這一：既體現了科學的嚴謹，又有因人而異的靈活，更可貴的，它將一道道美味營養食譜呈現了出來，說到底，這些飯才是寶寶直要面對的東西。

·9萬字

會員

盧勤談如何愛孩子（盧勤教育文集）

《盧勤談如何愛孩子》是一本寫給天下父母的書。世上的父母，都希望自己的孩子擁有快樂的人生，于是把自己所有的愛傾注在孩子的身上。可是，父母們卻忘了，愛也會害了孩子，于是一份發自肺腑的愛，變成了毒愛。為了幫助父母走出愛的誤區，作者結合自身經歷，列舉了許多貼近生活且耐人深思的案例，從認識、尊重、調動、幫助、引領、開發、賞識、享受、保護、磨煉等十個方面詳細介紹分析了愛孩子的方式方法。讓父母們明白：孩子一生的幸福快樂，不取決于留給他很多錢財，而取決于從小培養他積極的心態來面對世界和未來。

·22.6萬字

會員

培養孩子的未來競爭力從繪畫開始

繪畫可以培養孩子的藝術思維，讓孩子擁有強大的想象力、創造力、表達力審美力、專注力、形象記憶力等，讓孩子無懼未來，成為有跨界能力的創新型人才。本書基于作者對兒童美術教育的長期觀察、實踐和思考而創作。作者在書中告訴家長和兒童美術教育者要摒棄“學繪畫就是學繪畫技能”“畫得不像就是畫得不好”“早期就要練好基本功”等急功近利的做法和錯誤觀點，而要根據不同年齡階段的兒童繪畫規律和特點來正確引導孩子，激發和培養孩子的藝術思維，讓孩子成為繪畫高手，把繪畫愛好變成全方面的素養培養。

·8.4萬字

會員

好爸爸這樣陪孩子

看了《“輸”在起跑線上的哈佛男孩》后，很多人認為于智博的成功是因為良好的美國教育挽救了他，但是真相并非如此，教育從來都不是極端的過程。于智博的父親用身教代替言教，以自己的言行為表率，和孩子一起成長為男人，我們國家的脊梁。

·13.3萬字

會員

數點梅花陪伴心：養育孩子如何去“嬌貴化”（智慧父母成長手冊）

本書為上海家長學校“智慧父母成長手冊”之一，叢書關注父母的成長啟迪和智慧生成，側重傳遞家庭教育與指導中“愛”“情”“智”“養”“權”的意識激發和能力培養，從家庭之愛、情緒管理、學習能力、過度教養、權利邊界五個方面，讓家長在閱讀和學習中積聚能量，生成智慧，指導家長在教養孩子的過程中成長為“智慧父母”。適合廣大家長閱讀。本書從過度照料、過度教育、過度保護、過度干涉四個方面，道出當前家長教養孩子的“嬌貴化”現狀，幫助家長緩解焦慮情緒，找到幫助孩子成長的有效方法，提升家長多方面教養能力。

·7.1萬字

會員

新教育場域的興起，1895—1926

“新教育場域”，其實是指“五四運動”時代老師輩和學生輩的兩代人，從書中的三個個案可見，當年大學與中學教育的變化走向，取決于清末民初的政治場域和局勢變化。本書通過三個關鍵片段，對新教育在中國產生、早期發展的艱難過程給予深入研討，運用社會史的方法進入中國近代社會，揭示了以往近代史研究往往不能觀察到的側面。

·14.4萬字

會員

媽媽的心靈課

這是一本不提倡傳授育兒技巧、鼓勵媽媽們本著自己的天性去實現親子間的互動與溝通的經典育兒書籍。英國家喻戶曉的兒童心理專家，以四十余年兒童精神分析實踐為基礎，揭示哺乳、哭泣、游戲、獨立和害羞等日常行為中所蘊涵的心理機制，強調父母天賦、心智與性格對孩子的深遠影響，并教會我們如何本著自己的天性去實現親子間的互動與溝通，建立良好的親子教育模式。你無需成為完美的媽媽，做一個愛著孩子的同時也愛著自己的人就夠了。

·13.2萬字

會員

陪孩子玩過3歲前啟蒙期

早教影響孩子的一生，尤其是0～3歲，這個階段奠定了孩子思考、想象、創造、語言、態度、技巧等方面的基礎，對大腦發育至關重要。專家指出，要想讓孩子腦、身、心各方面潛能在0～3歲期間得到最大限度的開發，最直接、最有效的方法就是游戲。本書將0～3歲細分為八個階段，根據每一個階段的發育特點，從感知覺、運動、語言、觀察、記憶、思維、音樂、社交行為等方面有針對性地設計了上百個簡單易操作的親子早教游戲。每個游戲都配有詳細的游戲步驟和早教指南，是一本全面培養寶寶潛能的啟蒙讀物。

·6.6萬字

會員

一流的教養

對孩子來說，父母是人生最初遇到的人，也是最有影響力的“榜樣”。在每天的生活中，不管是好的壞的，孩子都會從父母身上吸收學習！本書采用通俗易懂的語言，結合案例，講述父母的一言一行是如何潛移默化地影響孩子、教育孩子，并且揭示父母通過積極的語言和行為培養和塑造孩子的心理、性格、情緒和行為，為孩子一生的成長打下良好的基礎。作為傳承三代家庭的育兒經典，本書結合94個具體而生動的案例，讓父母覺察日常與孩子的互動模式，讓孩子學會誠實、尊重、感恩、耐心、設定目標、信任自己和他人。閱讀本書，你將更有信心地面對孩子，輕松應對孩子成長中的所有問題。

·8.7萬字

跳轉至頁

官术网_书友最值得收藏!

親子

分類

狀態

屬性

字數

更新時間

懷孕 坐月子 哺乳期吃什么