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受益一生的哈佛情商課

哈佛大學是一座擁有三百多年歷史的著名學府，是世界各國學子們夢想的殿堂，哈佛在人們心中已經成為成功的標志。數百年來，這所萬人景仰的學府培養(yǎng)出了各個領域的高情商名人。一張哈佛的文憑，之所以成為地位與金錢的保證，也是與哈佛獨特的情商教育分不開的。考入哈佛大學，親自去學習這些方法，是多少學子夢寐以求的事情，然而，能真正走進哈佛大學的人畢竟是極少數，大多數人難以如愿以償。為了幫助莘莘學子及廣大渴望有所成就、有所作為的讀者不進哈佛也一樣能聆聽到它在培養(yǎng)學生情商方面的精彩課程，學到百年哈佛的成功智慧，我們編寫了這部《受益一生的哈佛情商課》。

·10.3萬字

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做內心強大的自己

心病還需心藥醫(yī)，面對焦慮、緊張、憂郁、悲傷、沮喪、挫敗感等心理問題，我們與其看心理醫(yī)生，不如做自己的醫(yī)生，因為我們的身心天生具有超強的自愈能力，只要我們善于激發(fā)，就能為我們所用。本書從生活、工作、情感、學習等諸多方面入手，針對人們所遇到的心理問題進行全方位的闡述和建議。閱讀完本書，相信你會有所收獲，也能清除那些干擾我們前進的心靈污垢，從而開啟健康快樂的人生之旅。

·10.3萬字

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情商高，就是說話讓人愉快

本書以“說話讓人舒服”為主題，將語言和人性有效地結合起來，通過大量貼近生活的事例和精煉的要點，教會我們，如何通過洞察別人的心里來說出讓人愛聽的話，如何通過體察別人的需要來說出讓人開心的話，如何通過“包裝”自己的語言來說出不傷人的話……讓你的每一句話都說得得體又令人舒服，到哪都受歡迎！

·10.3萬字

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厲害的人，早已戒掉了情緒

這是一本幫助讀者擺脫情緒失控的困擾、贏得優(yōu)秀人生的勵志書。我們人生中許多不必要的麻煩都是由情緒失控造成的，如果能減少負面情緒的干擾，我們遇事就能保持更加清明的頭腦，做出對自身更有利的選擇。本書運用大量生動的案例和專業(yè)的心理學知識，從各方面幫助讀者消滅負面情緒、告別失控人生。

·10.3萬字

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很多時候，你可以不生氣

現(xiàn)實生活中，我們每個人都會遇到各種各樣的事情，作為年輕人，我們往往不會去想太多，就把自己的情緒毫無保留地發(fā)泄出來，從而會產生令我們難以挽回的后果。所以，不要再生氣，我們應該學會思考問題，學會理智地控制自己的情緒。本書從人生的角度出發(fā)，為我們講述了該如何掌握自己的情緒，讓我們每個人都能成為情緒的主人，內心變得安靜而有力。本書從人生的角度出發(fā)，為我們講述了該如何掌握自己的情緒，讓我們每個人都能成為情緒的主人，內心變得安靜而有力。

·10.3萬字

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好好說話：高情商者多場合語言表達之道

想要提高說話水平，將說出的話變得有意思，并非一件易事。俗話說：一句話讓人跳，一句話讓人笑。說話能力體現(xiàn)了一個人的內涵與素養(yǎng)。一個能對所講內容透徹了解、爛熟于心，還能脫口而出的人，說出的話常常是輕重有度，褒貶有節(jié)，游刃有余的；可陶冶他人的情操，可體現(xiàn)個人的雄才大略，更能提高個人的影響力。本書從演講、肢體語言、公眾活動、初次見面、化解意外等幾個方面分別論述多種場合講話的重要性及方法，試圖通過理論與實際相結合的方法，將人們生活中常見的話題、事件提升為藝術語言，隨后，將已經上升為藝術的語言，以更加通俗、更具親和力的形式展現(xiàn)給大眾，在“通俗—藝術—通俗”這樣的過程中，將“說話”分析通透。

·10.2萬字

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拿來就用的超有效情緒控制術

人有七情六欲，這是人生快樂與痛苦、幸福與不幸的根源。痛苦、不幸的人往往是因為無法駕馭自身情緒而成為情緒的奴隸，只有善于控制自身的情緒的人才能擁有快樂、幸福的生活。本書是一部超有效的情緒控制寶典，用簡單實用的情緒控制術幫助你擺脫憤怒、抑郁、恐懼等不良情緒的困擾，讓你輕松駕馭自己的人生！

·10.2萬字

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情緒自由：10種不焦慮的活法

多愁善感、心思細膩聞名的林黛玉，一生善妒、最終落得凄涼下場的末代皇后婉容，在金錢和愛情間搖擺不定的喜寶，壓抑自我以致痛失真愛的歐也妮·葛朗臺……10個經典又各具風采的女性，10種常見又容易失控的情緒。《情商是什么》作者李筱懿多年沉淀，用心理學知識教你待人接物擺脫內耗體質，找到不焦慮的活法。本書是李筱懿暢銷作品《情緒自控》的修訂迭代版。

·10.2萬字

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情緒平定法

生活總是會有些不如意，或許一件小事就能引得你大發(fā)脾氣，也許是因為壓力太大、不會排解、不了解自己、無能為力。事實上，從來沒有一帆風順的人生，也沒有十全十美的生活，想要改變命運，先要改變脾氣，有了好脾氣才能迎來好運氣。《情緒平定法》用通俗易懂的語言，向讀者傳達正能量的人生態(tài)度。有脾氣沒關系，學會自我控制、自我排解、自我暗示，讓壞脾氣不復存在，讓好運氣接踵而來，讓我們的生活再沒有壞情緒的干擾，讓每一天都快樂起來。

·10.2萬字

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所有的福氣，都藏在脾氣里

這是一本關于情緒管理的心理學圖書。本書詳盡分析了脾氣對人生各個方面的影響，如人際關系、事業(yè)發(fā)展、婚姻生活等。好脾氣讓人更加順利幸福，壞脾氣讓人更加暴戾做事更加不順利。本書，同時闡述了遠離壞脾氣的智慧，幫助讀者在人生低谷時奮起，在痛苦時不去計較，在憤怒時選擇冷靜，在執(zhí)迷時敢于放棄，在貪婪時懂得節(jié)制，在受辱時能夠寬容，用感恩的心做人做事，管理好情緒，控制好脾氣，以積極健康的心態(tài)面對人生，迎來屬于自己的幸福。

·10.1萬字

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高情商成交課

銷售是一門科學，也是一門藝術。在當前的“互聯(lián)網”時代，銷售也隨之出現(xiàn)了新的內容。電子商務的大潮撲面而來，信息的透明化給銷售工作帶來了諸多便利，但同時也帶來了很多的挑戰(zhàn)。這對銷售人員的銷售能力和職業(yè)素養(yǎng)提出了更高的要求，銷售人員在銷售模式和策略上要跟隨時代的變化而變化。《高情商成交課》通過理論與案例相結合的方式，將銷售策略、成交智慧等各方面知識，進行了詳細的闡述，旨在幫助每個銷售人在未來的職業(yè)和夢想道路上走得更加順暢。

·10.1萬字

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掌控了情緒就掌控了人生

情緒看似簡單，卻能夠左右我們的人際；情緒看似平常，卻能夠掌控我們的人生。《掌控了情緒就掌控了人生》告訴你如何掌控自己的情緒，擁有強大的內心；如何在這個物欲橫流的世界沉淀自己的品格，在立身處世時做到從容淡定、不卑不亢；如何面對人生的挫折與壓力，采取強有力的行動，走向成功、獲得幸福。

·10.1萬字

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好心情都是整理出來的

《好心情都是整理出來的》以通俗易懂和言簡意賅的文字向讀者介紹了整理心情的方法，如：壓住心頭的怒火、克服內心的恐懼、斬除“沖動”這一魔鬼等，讓你很容易了解自己的情緒，營造快樂心境，讓好心情離不開你。書中舉的事例多與我們的日常生活息息相關。全書內容翔實、豐富，既有樸實的勸慰，又有嚴謹的邏輯思維指導；既包括如何掌控情緒、整理心情的方法，又包括如何塑造積極心態(tài)改變人生命運的方法。整理好自己的心情，其實很簡單，就是要你現(xiàn)在就變得開心起來。

·10.1萬字

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跟壞情緒說再見

人都是情緒化的動物，一個人只有善于控制自己的情緒、告別壞情緒，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸。情緒就是心魔，你不控制它，它便會吞噬你。本書是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負能量、提升幸福感的心理自助讀本。它將帶領讀者朋友們了解情緒的真實面目，幫助讀者擺脫負面情緒的干擾，擺脫對人生的擔憂，讓好運伴隨好心情常駐你的心間。

·10萬字

情緒雞尾酒：從多巴胺到內啡肽，調配幸福秘方

掌控情緒是我們一生中能習得的強大能力。但并不是所有人都了解如何順利擺脫陰郁、低沉、無聊，獲得幸福感、自信心、掌控力。想象一種可能，如果你能像調酒師調制雞尾酒一樣，隨心所欲地制造不同感受，你的生活將會徹底改變。這是一本強大的情緒自控指南。瑞典知名溝通專家戴維·J.P.菲利普斯，在本書中將指導你如何利用身體自然產生的六種關鍵激素，即多巴胺、催產素、血清素、皮質醇、內啡肽、睪酮，創(chuàng)造出獨特的人生配方。書中針對不同激素的調節(jié)，提供了50余種強大的工具，幫你在任何場合下都能達成良好狀態(tài)。

·10萬字

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情商高就是會做人

做人是一門藝術，更是一門學問。俗話說：“先做人，后做事。”做人可以說是每個人一生的必修課。本書從自控、不畏挫折、知足、經營人脈等方面著手，剖析高情商在做人方面的具體體現(xiàn)，教給你一些做人的原則、底線、技巧與規(guī)律，助你修煉成為高情商的人。會說話、會辦事的人，在做人上必定領先一步，這樣的人是成熟的、有魅力的，受人歡迎。而不會說話、辦事能力差的人，在做人上便會稍遜一籌，這樣的人是不成熟的、缺乏魅力的，令人反感。本書從情商角度全面解析智慧做人的重要作用，幫助讀者加強做人的修養(yǎng)，提高說話的水平，掌握辦事的技巧，使其更加自信和灑脫。

·10萬字

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小幽默大氣場

幽默的口才具有惠己悅人的神奇功效，在任何場合，如果你懂幽默，那么你也能擁有令人羨慕的精英氣質、強大氣場。《小幽默大氣場》8大主題、65個幽默溝通術，讓你不走彎路，以最短的時間養(yǎng)成令人無法抗拒的幽默感。讓你無論是熱鬧氣氛、化解尷尬還是回應刁難、平息怒氣，都有話可說，并且句句出彩。聰明的人不一定懂幽默，但幽默的人一定有智慧。想要擁有強大氣場，先從修煉幽默智慧開始吧。

·9.9萬字

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一生受用的記憶提升寶典

作者林彼得將12年個人學習心得和7年執(zhí)教超級記憶的教學經驗，整理成一套簡易實用的記憶技巧。《一生受用的記憶提升寶典》的技巧幫助作者自己和學員實現(xiàn)了有效記憶，本書的理論簡單易懂，提供漸進式的記憶訓練技巧以及實戰(zhàn)應用案例，以最簡單的方式讓讀者掌握高效記憶技巧，做到倒背如流，精準定位，過目不忘地有效記憶信息。學生人群應用在各學科知識的記憶以及考試考點記憶；職場人士應用于工作信息的記憶以及職場職稱考試知識的記憶；腦力教育的同仁，可以從本書借鑒更多的實操經驗和技巧。任何需要改善學習記憶力的人士，《一生受用的記憶提升寶典》都是非常值得推薦的。

·9.8萬字

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掌控人生的88堂情緒調節(jié)課

當消極情緒如潮水般向你襲來，使你無法保持平穩(wěn)的心境時，你該如何進行自我調節(jié)呢？你是選擇壓抑、排斥，還是覺察、接納？翻開本書，你將會為困擾自己的各種情緒問題找到答案。本書內容豐富、翔實，融科學性、知識性、趣味性于一體，作者從現(xiàn)代心理學角度入手，詳細介紹了情緒是如何產生和運作的，使讀者能夠更好地覺察情緒、識別情緒、接納情緒，從而更好地控制情緒、改善情緒，最終獲得掌控人生、享受美好生活的能力。

·9.8萬字

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為什么我們會生氣

為什么我們會生氣？憤怒到底是什么？如何才能有效控制和管理憤怒情緒？人們總誤把憤怒與敵意、暴力畫等號，但實際上憤怒與這些攻擊性行為根本不同，甚至可以成為一種健康而強大的力量。作者瑞安·馬丁博士根據其20多年的研究及自身經歷，對這種情緒進行了深入地解析。書中提出如何正確認識憤怒情緒，清晰解構了憤怒過程，并將理論與實踐練習相結合，提供了圖解憤怒事件、繪制憤怒想法、管理沖動、探討關系后果和解構最生氣的經歷等9種應對憤怒的實踐練習法，指導你在準確分析自身憤怒經歷的基礎上，學會對其進行科學管理，成功擺脫憤怒情緒的困擾。

·9.8萬字

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情商高，就是說話讓人愉快

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情緒平定法

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掌控了情緒就掌控了人生

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跟壞情緒說再見

情緒雞尾酒：從多巴胺到內啡肽，調配幸福秘方

情商高就是會做人

小幽默大氣場

一生受用的記憶提升寶典

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