21天生命能量手賬
李中瑩先生通過畢生幾十年心理學領域的實證研究發現，從人生的10個真相（情緒、信念、壓力、語言、親子關系、婚姻關系、問題、身份、思維、生命能量）中可以解讀到個人的生命狀態，然后給出有法可依，有理可循的系統解決方案，讓你透過真相突破人生的卡點，真正過上酣暢淋漓的快意人生。本書作為《過好這一生的10個真相》配套練習手冊，從問題視角入手，引用大量真實案例，給出切實可行的方法論，并通過小結進行復盤總結。同時將全部練習按照21天習慣養成曲線設置，每天一個練習，養成過好這一生的習慣。讓讀者切記體察、溫故知新、學有所用。
·1.2萬字
