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聰明人都在用的時間管理法
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如果你以為巴菲特才需要管理時間,普通人用不上;時間管理就是做清單和列表;盲目模仿他人的時間管理習慣就夠了,都是大錯特錯的!本書提供專注精簡效能優先的時間管理法,一定能讓你透過時間管理,讓生命告別混沌和迷茫,處于自知的狀態,能夠認知自我,了解自我,明確目標,知道生命中什么東西是最重要的,并把精力和心智專注在最有價值的事情上。時間最無私公平,無論一個人貧窮還是富有,所擁有的時間永遠都是一天24小時。然而,每個人真正感受到的,并不都是一天24小時,只有體現了價值的時間才是我們真正獲得的,而那些隨意浪費和揮霍的,就如飄過無痕的云煙。一天兩天沒什么差別,可五年十年下來,卻會演繹出不同的人生。如何才能不虛度有限的時間?如何才能讓時間真正體現出價值?如何才能讓人生在時間的積累中變得厚重和精彩呢?本書要告訴你,一個人對待時間的態度,決定著人生的高度;它也會告訴你,做事只講努力不講方法,只講戰術不講戰略只會事倍功半;它還告訴你,什么是優先矩陣與精簡思維;更能幫你戰勝拖延,成為專注高手,以充沛的精力應對工作的挑戰,享受愜意的生活。米蘇心靈療愈系暢銷書作家長期致力于自我提升、心靈成長方面的研究“透過時間管理,我們要讓生命告別混沌和迷茫,處于自知的狀態,能夠認知自我,了解自我,明確目標,知道生命中什么東西是最重要的,并把精力和心智專注在最有價值的事情上。透過時間管理,我們要找尋身心的平衡,從無效的忙碌和奔波中抽離,成為專注而高效的人,從而有精力和體力去享受更好的生活。”

米蘇 ·性格 ·8.1萬字

以極簡的方式去生活
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關于斷舍離和極簡生活的圖書,市場上已經有很多了,可簡叔這本《以極簡的方式去生活》顯然更適合我們中國的讀者,首先,書中極簡的道理不是灌輸的,而是通過閱讀一個故事,我們內心自然生發的極簡概念;其次,有關極簡的實操性,簡叔也做了不耐其煩、走心的解說,你在實踐極簡過程中可能遇到的疑問,簡叔也作了細致的回答。如果你像我一樣,單是春夏秋同的睡衣就有8件不知如何精簡的話,還可以私信簡叔求指導。簡叔跟大張偉在北京電視臺錄制的生活相對論節目相當逗趣,一定會加深你對極簡生活的向往,另外,簡叔設計的黑白款簡帽也是極好的。《以極簡的方式去生活》極簡主義、斷舍離已經成為當今人們向往的生活方式,遺憾的是,目前市場上大部分圖書反映的都是歐美或者日本的生活方式。中國青年自身的生活方式與他們既有相同,也有不同。這本書聚焦中國青年的生活特點,通過講故事的方式,講述一個都市女孩繁漪的人生成長過程。內容不僅涉及有形的斷舍離,如服裝、空間、書籍、紀念品、身材等,也包括無形的斷舍離,如信息、職業、目標、語言、妒忌、旅行等,涵蓋了一個人生活和工作的方方面面。本書最大的特點,就是不僅提供道理,更提供方法,讓讀者既可以明白其中蘊含的理論,也可以跟隨閱讀,即時行動起來。讀完此書,相信你也會收獲一個更好的自己。更專注、更投入、更幸福。楊志華(簡叔)極簡主義者北京斷舍離文化公司創始人踐行極簡生活多年,潛心研究生活美學。創辦微信公眾號:“極簡斷舍離”,目前擁有數萬粉絲。極簡理念:足夠少、足夠好。Slogan:世界很大,我很小;有人愛多,我愛少。使命:讓足夠多的家庭和個人過上“足夠少、足夠好”的極簡生活。堅持每天扔掉一樣無用的物品。堅持365天不買衣服,已經成功一年,現進行第二年實踐。目前一年四季衣服總計20件。接受《北京衛視》邀請,與藝人大張偉同居48小時,錄制《生活相對論》節目。并接受《北京晚報》采訪、北京文藝廣播專訪、擔任北京衛視《暖暖的新家》錄制場外嘉賓。

楊志華 ·性格 ·11.2萬字

終結拖延癥:成為高效能的行動派
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這是一本幫助你戰勝拖延、立刻著手行動的小書。作者除了挖掘拖延背后的真相,還分享了以下內容:想要成為高效能的行動派,先要立個不倒的flag,同時要摒棄完美主義觀念,先把事情完成,再去要求完美;做事情不要蠻干,努力也要講究方法,至少要事前思考,分清輕重緩急,化繁為簡;雖然我們改變不了時間,但可以科學安排時間,充分利用空閑時間,把時間和精力用在最重要的事情上;拖延是持久戰,正面情緒的力量不可忽視,及時褒獎自己,通過設置合理期望值減少負面體驗都能有效喚醒積極高效的自己。即使你是重度拖延癥,本書也能幫助你先從小的事情著手行動起來。這是一本幫助你戰勝拖延、立刻著手行動的小書。作者除了挖掘拖延背后的真相,還分享了以下內容:想要成為高效能的行動派,先要立個不倒的flag,同時要摒棄完美主義觀念,先把事情完成,再去要求完美;做事情不要蠻干,努力也要講究方法,至少要事前思考,分清輕重緩急,化繁為簡;雖然我們改變不了時間,但可以科學安排時間,充分利用空閑時間,把時間和精力用在最重要的事情上;拖延是持久戰,正面情緒的力量不可忽視,及時褒獎自己,通過設置合理期望值減少負面體驗都能有效喚醒積極高效的自己。即使你是重度拖延癥,本書也能幫助你先從小的事情著手行動起來。舒湄國家二級心理咨詢師,企業培訓師,幫助在華外企和國際化的本土企業員工進行跨文化培訓,客戶包括阿里巴巴、華為等。

舒湄 ·性格 ·8.1萬字

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