幸運(yùn)的人一生被童年治愈
本書(shū)是專(zhuān)業(yè)精神分析老師為當(dāng)代受各種心理問(wèn)題困擾,飽受情緒之苦,無(wú)法走進(jìn)關(guān)系,無(wú)力勝任愛(ài)與工作,無(wú)法擁有理想人生的年輕人而寫(xiě)的心理學(xué)自助讀本。各種情緒問(wèn)題、人際關(guān)系困境、自我成長(zhǎng)與發(fā)展的受限,其實(shí)都與從小養(yǎng)成的心理習(xí)慣和關(guān)系模式有關(guān)。本書(shū)立基于人格發(fā)展的脈絡(luò),從不同心理發(fā)展階段的特定任務(wù)開(kāi)始,論及什么樣的養(yǎng)育對(duì)人格的發(fā)展形成了什么樣的影響,分別論述人格成長(zhǎng)受困帶來(lái)的三大問(wèn)題:情緒的、人際關(guān)系的、自我統(tǒng)整的,引導(dǎo)讀者由內(nèi)到外梳理自己,徹底了解心理困境的本質(zhì)和問(wèn)題的根源,從而擁有完整的人格,回歸到一個(gè)更自知的狀態(tài),更理解關(guān)系和他人,更理性地看待這個(gè)世界,最終獲得治愈。
·11.9萬(wàn)字