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讀者文摘精粹版8：給心靈洗個(gè)澡

給心靈洗個(gè)澡，留一份清澄在心間，一如人類亙古不變的希望，你終會(huì)發(fā)現(xiàn)，沒有月亮的夜晚，還是會(huì)有星星伴你走過(guò)漫漫長(zhǎng)夜。那深埋于心的往事，也許平時(shí)從沒有想起翻開來(lái)晾曬，可就在把整個(gè)身心浸入清澄的瞬間，全都涌進(jìn)了記憶的屏幕上。盡管閃現(xiàn)的時(shí)間極短，或許只有零點(diǎn)幾秒，可這也如一道閃電，給黑夜的心空帶來(lái)一次刻骨銘心的照耀。

·15.4萬(wàn)字

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低調(diào)：藏與露的藝術(shù)

本書將“低調(diào)”這一流傳千年的處世哲學(xué)的內(nèi)涵娓娓道來(lái)，闡明了藏與露的奧妙和藝術(shù)，啟迪讀者掌握“低調(diào)”這一最實(shí)用的人生智慧，頓悟人生的成功之道。欲想在人生中成就一番大事業(yè)者，請(qǐng)謹(jǐn)記和遵從“低調(diào)”這一人生準(zhǔn)則吧。低姿態(tài)做人，高姿態(tài)行事，智慧做人，機(jī)智做事，在人性叢林中占據(jù)主動(dòng)，在危急時(shí)刻化險(xiǎn)為夷，在重重困境中扭轉(zhuǎn)乾坤，讓自己的人生之路越走越寬，事業(yè)舞臺(tái)越做越大。

·18.2萬(wàn)字

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讀禪有智慧

《讀禪有智慧》一書構(gòu)思獨(dú)特，行文流暢。本書從禪宗的小故事入手，深入淺出，把深?yuàn)W的禪理講得通俗易懂，適合每一個(gè)讀者，特別是對(duì)禪宗沒有接觸過(guò)的初學(xué)者。作者又是匠心別具，結(jié)合深?yuàn)W的高僧禪詩(shī)，使得行文上更具魅力，在閱讀的美感上更上一層樓。

·11.6萬(wàn)字

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想開點(diǎn)：別和自己過(guò)不去

生活或許無(wú)聊，但世界始終有趣，看你用什么樣的心態(tài)過(guò)日子。明明是別人的問題，但為什么生氣受苦的是我？受到了傷害如何才能釋懷？怎樣才能活出美好的自己？人們總說(shuō)要好好愛自己，要活出自己。想過(guò)嗎？其實(shí)，真正傷害我們的，是我們對(duì)事情的看法。只要我們不跟自己作對(duì)，讓心情輕松愉快，就是一種更深度的愛，就能活出美好的自己。其實(shí)，浮現(xiàn)在腦中的想法是我自己創(chuàng)造的，可以由自己控制，只要我愿意，我就能改變想法，就能控制情緒！作者將人生中所有可能產(chǎn)生的負(fù)面情緒，用一針見血的文字，通過(guò)實(shí)際案例講解，步步拆分，讓讀者認(rèn)清事件如何導(dǎo)致自己產(chǎn)生負(fù)面情緒，又該如何轉(zhuǎn)變想法、控制情緒。想開點(diǎn)，不僅僅是口頭上的安慰，更是實(shí)際可行的行動(dòng)！

·5.2萬(wàn)字

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最大的敵人是你自己

這本書闡明了紙上談兵的人從來(lái)都不會(huì)成為真正有所作為的人；除了像華盛頓那樣的偉人，世上還有許多像克羅伊斯王那樣的人，庸庸碌碌地了結(jié)此生。

·15.1萬(wàn)字

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愿我們的善良，都帶點(diǎn)鋒芒

善良是很珍貴的，我們當(dāng)然要做善良的人，但善良并不等于不辨是非、沒有原則或者被利用。如果你的善良成了別人得寸進(jìn)尺的砝碼，就應(yīng)該果斷露出棱角來(lái)。有棱角的善良，才是真善良！這是一本給那些善良到軟弱的年輕人定制的心靈排毒書。作者用犀利而深刻的文字，采用“引子+事例+總結(jié)”的形式，直截了當(dāng)?shù)卮林辛恕拔覀兿矚g做老好人”這一內(nèi)心深處最隱秘的痛點(diǎn)，并針對(duì)痛點(diǎn)帶來(lái)的困惑和掙扎進(jìn)行了層層剖析，有些當(dāng)頭棒喝的勸誡意味。讓讀者在幡然頓悟的同時(shí)，建立自己的心理界限，既能保有善良又能堅(jiān)定做自己。

·8萬(wàn)字

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有一種心態(tài)叫開放

天光之下，鳶飛魚躍，青山嫵媚，粉蝶翩躚，是何等美好的景色，但這總要打開窗子才能看得見，而清涼新鮮的空氣也總要打開窗子才能流瀉而入，把熏人的碳酸氣趕走。打開窗子讓封閉的空間開放，就是心地開朗，與人為善，汲取新知，創(chuàng)造希望，使自己的精神常新，生命力源源不竭。正如蒙牛集團(tuán)創(chuàng)始人牛根生曾說(shuō)：“凡系統(tǒng)，開放則生，封閉則死。人亦如此。”本書契合開放的時(shí)代，開啟了一場(chǎng)意義深遠(yuǎn)的人生價(jià)值觀討論，倡導(dǎo)開放式人生。在這樣一個(gè)變化的時(shí)代，要成就精彩人生就必須善于變化，不能因循守舊。我們應(yīng)緊跟時(shí)代節(jié)拍，順應(yīng)時(shí)勢(shì)，以變應(yīng)變，及時(shí)調(diào)整自己的行動(dòng)方案，尋找出路，不然就會(huì)處于被動(dòng)地位。

·17.9萬(wàn)字

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不忙不慌：做一個(gè)內(nèi)核穩(wěn)定的人

奧美前首席文案、知名廣告創(chuàng)意人林桂枝寫給年輕人的生活哲思書，7年創(chuàng)作精選，122篇靈氣小文，記錄她對(duì)生活和工作犀利的洞察、幽默的品鑒，以及那些靈感迸發(fā)的瞬間和日常生活的小確幸。看透工作的本質(zhì)，熱愛日常的生活，不忙不慌，這是作者在書里分享的秘密。不忙不慌，這是一種能夠重新連接內(nèi)在自我的力量，也是一種活得豐盈而自洽的生活方式。它提醒我們，無(wú)論生活如何喧囂，我們要在具體的工作和生活中，修煉自己的內(nèi)核，建立穩(wěn)定的價(jià)值觀，找回內(nèi)心的平靜和喜悅。世界紛紛擾擾，走自己的路就好。

·7.2萬(wàn)字

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遇見我的前世今生

本書是潛意識(shí)大師高原在面臨人生困境之時(shí)的一次心靈和身體的雙重之旅——公司的破產(chǎn)、妻子的離棄，身體的疾病……在遇到事業(yè)的巨大挫折和人生的重大變故時(shí)，“我”曾一度迷失了方向。為了使自己的心靈得以解脫，“我”選擇了旅行，從洛杉磯到印度；從東京到南美；從阿根廷再到中國(guó)西藏。在路上，作者遇到了各色各樣的人，包括企業(yè)家、律師、小老板、修女、僧人、不得志的員工等。特別的際遇給了他特別的啟示，最終作者站在生命的十字路口，蘇醒、覺悟，豁然開朗，這種的感覺，或許，一生只有一次。整本書中，作者通過(guò)知名人物的禪修案例，以及大量豐富的親身經(jīng)歷、向我們展現(xiàn)了多種自我療愈的神奇方法以及自我蘇醒、自我覺悟的心靈過(guò)程。

·13.5萬(wàn)字

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別再為小事生氣，小事永遠(yuǎn)只是小事

學(xué)會(huì)看開、學(xué)會(huì)看淡、學(xué)會(huì)看遠(yuǎn)、學(xué)會(huì)看透、學(xué)會(huì)看準(zhǔn)！運(yùn)用你的智慧，以一種超脫的心境將萬(wàn)事看開。運(yùn)用本書所提供的50個(gè)“智慧錦囊”，你會(huì)找到原本屬于你的快樂，原本屬于你的成功！

·8.6萬(wàn)字

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我離開之后

一個(gè)母親給女兒的人生指南，以及那些來(lái)不及說(shuō)的愛與牽掛如果有一天，媽媽永遠(yuǎn)地離開了我……沒有媽媽的陪伴，誰(shuí)來(lái)提醒我收拾屋子？誰(shuí)能煮出那熟悉的味道安撫我的胃？遇到喜歡的人時(shí)，誰(shuí)能告訴我他是不是對(duì)的人？誰(shuí)來(lái)幫我面對(duì)生孩子的恐懼？我又該怎么讓孩子們認(rèn)識(shí)外婆？我想，或許媽媽可以寫一本筆記，教我如何適應(yīng)她離開后的日子，解決即將遇到的各種難題……插畫家女兒哈莉在某個(gè)失眠的夜晚，意識(shí)到母親總有一天會(huì)比自己先走一步。她害怕地想象母親死后的各種可能情況，想象她會(huì)錯(cuò)過(guò)多少重要的時(shí)刻。隔天早上，她要求母親蘇西寫一本“媽媽離世指南”給她，逐步指導(dǎo)她如何度過(guò)沒有母親陪伴的日子，包括“讓咖哩治愈你的心碎”“想念我時(shí)唱一首歌”，或是“記得對(duì)自己的身體好一點(diǎn)”。母親蘇西幽默又感人肺腑的文字，搭配哈莉情感真摯而表現(xiàn)強(qiáng)烈的插圖，讓這本書成了最棒的人生禮物。無(wú)數(shù)讀者看得又哭又笑，深刻地體會(huì)愛與失去，更加珍惜和愛的人相處的每個(gè)瞬間。

·1.6萬(wàn)字

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開心

你常常小題大做，被情緒牽著鼻子走嗎？何謂成功？你腦子里是否總是塞滿了別人的意見？人人都希望開心、快樂，可為什么你又常常與自己過(guò)不去？在《開心》一書中，臺(tái)灣兩位心理學(xué)家為你提供了數(shù)十個(gè)創(chuàng)意思考的“開心”之道：反復(fù)對(duì)自己說(shuō)：“不要為小事抓狂。”想想你擁有什么，而非你想要什么；明白挫折是人生的常態(tài)，順利才是意外；人應(yīng)該為自己而活，對(duì)自己的生活負(fù)責(zé)；生命必須往前看才活得下去；生活中，應(yīng)常想：“能有，很好；沒有，也沒有關(guān)系。”把應(yīng)該做的事轉(zhuǎn)念變?yōu)橄矚g做的事；遇到好事要感恩、隨喜，遇到不如意事要面對(duì)、接受并放下。

·6.5萬(wàn)字

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自律的人，都擁有開掛的人生

自律，是因?yàn)椴桓式邮苡孤禑o(wú)為的命運(yùn)，想要從現(xiàn)在開始為自己的人生好好燃燒一次。而這樣的人才能得到歲月更多的厚愛，才會(huì)擁有更多仗劍走天涯的勇氣，才能遇見更完美的自己。但很多人都對(duì)“自律”的理解有偏差，無(wú)法達(dá)到自己想要的結(jié)果。其實(shí)，自律不僅在于對(duì)時(shí)間、欲望、情緒、目標(biāo)等各個(gè)方面進(jìn)行把控，更在于高效地對(duì)它們進(jìn)行把控。它不僅僅是一種意識(shí)思維，更是實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)準(zhǔn)則，是一種精進(jìn)、有力量的生命狀態(tài)。本書就是要讓讀者知曉如何才能高效自律，把生活過(guò)成自己想要的樣子。

·9.2萬(wàn)字

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善待命運(yùn)

《善待命運(yùn)》贊美了人要信賴自我的主張，這樣的人相信自己是所有人的代表，因?yàn)樗兄搅似毡榈恼胬怼?/p>

·9.7萬(wàn)字

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心智覺醒：我不介意會(huì)發(fā)生什么

你是否也有過(guò)感覺被卡住的時(shí)候：也許是不太順利的職場(chǎng)生涯，讓你想去更多地自我實(shí)現(xiàn)？也許是陰霾籠罩的原生家庭，讓你很想擺脫父母的束縛？也許是不堪回首的情感經(jīng)歷，讓你渴望徹底走出？也許是令人糾結(jié)的兩難選擇，讓你無(wú)法如愿前行？要從何入手，才能落實(shí)到當(dāng)下？本書融合東西方哲學(xué)、心理學(xué)、教練的科學(xué)、神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W、成人發(fā)展理論、天賦優(yōu)勢(shì)理論等各個(gè)學(xué)科的理論和方法論，助你從高度、廣度和長(zhǎng)度三個(gè)維度實(shí)現(xiàn)心智升維。在高度篇中，通過(guò)對(duì)心智層級(jí)的提升，我們將輕松化解人類本能的限制、無(wú)法避免的痛苦、兩難的選擇、持續(xù)的內(nèi)耗；在廣度篇中，通過(guò)打破內(nèi)化的“咒語(yǔ)”、思維的邊界、游戲的規(guī)則這三大“封印”，通過(guò)在五個(gè)方面從低階向高階心智模式的進(jìn)化，走出因束縛和狹隘帶來(lái)的痛苦、煩惱、焦慮和糾結(jié)；在長(zhǎng)度篇里，通過(guò)在更長(zhǎng)的時(shí)間維度上進(jìn)行思考與感悟，我們會(huì)理解“先窄后寬”的人生最優(yōu)策略，并最終活出通透、豁達(dá)、自在的人生境界。唯有運(yùn)用高維心智，才能解決低維問題。祝你也能活出蓬勃自由的人生！自在，愜意，篤定。

·10.9萬(wàn)字

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希望

希望是一種很原始的力量，它隱藏在內(nèi)心的深處，激發(fā)出這種力量將得到一種全新的思想變革。國(guó)家、企業(yè)、個(gè)人都需要這種力量，這是我研究了大半輩子的課題，我的理想就是將這種力量教給每一個(gè)人，讓他們能自行掌握從谷底走向巔峰的方法。

·10.9萬(wàn)字

會(huì)員

每天演好一個(gè)情緒穩(wěn)定的成年人

老楊的貓頭鷹誠(chéng)懇之作，一本寫給當(dāng)代年輕人的情緒穩(wěn)定教科書，通透生活指南。他通過(guò)27個(gè)有趣犀利的故事，積極探討了人在長(zhǎng)大過(guò)程中的關(guān)鍵問題：如何在外界重壓下做真實(shí)的自己，如何應(yīng)對(duì)親密關(guān)系，如何在生活遭遇挑戰(zhàn)時(shí)搞定情緒，如何走出內(nèi)耗，獲得穩(wěn)定的情緒和狀態(tài)……通過(guò)本書的呈現(xiàn)，幫助你看清生活的真相，把生活中為數(shù)不多的開心劃成重點(diǎn)，并收集微小的快樂去反擊糟糕的日子。讓你在消沉、沮喪、迷茫時(shí)，得到平靜、信心，以及堅(jiān)持下去的力量。真正的成熟就是堅(jiān)定地做你自己，同時(shí)允許別人看法不同；溫柔地愛這個(gè)世界，但隨時(shí)準(zhǔn)備要與之抗?fàn)帯ＷＤ憬?jīng)歷了成長(zhǎng)的曲折和生活的顛簸，仍然還覺得“人間值得”。愿你付出甘之如飴，愿你所得歸于歡喜。

·12萬(wàn)字

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感謝折磨你的人

生命就是一次次蛻變的過(guò)程，那些挫折和橫逆的折磨對(duì)人生不但不是消極的，反而還是一種促進(jìn)你成長(zhǎng)的積極因素。唯有經(jīng)歷各種各樣的折磨，才能拓展生命的厚度和寬度，才能歷練出成熟與美麗，抹平歲月給予我們的皺紋，讓心靈保持年輕和平靜。一個(gè)成功的人，一個(gè)有眼光和思想的人，都懂得感謝折磨自己的人。以這樣的心態(tài)面對(duì)人生，我們的生活才能洋溢著更多的歡笑和陽(yáng)光，世界在我們眼里才會(huì)更加美麗動(dòng)人。《感謝折磨你的人(白金版)》可以給人以心靈的啟迪和引導(dǎo)，適合廣大渴望成功的人士閱讀。

·15.4萬(wàn)字

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做最好的自己

《做最好的自己：內(nèi)心淡定的力量》是卡內(nèi)基親筆所寫，從童年時(shí)代到去世前夕，從少年打工到領(lǐng)軍鋼鐵業(yè)，從一窮二白到身家億萬(wàn)，從積累財(cái)富到致力于慈善，讓讀者詳盡地了解卡內(nèi)基的同時(shí)，領(lǐng)悟到卡內(nèi)基成功的奧秘所在，不論是內(nèi)容選擇還是版式設(shè)計(jì)，都非常具有創(chuàng)意，稱得上是一本經(jīng)典勵(lì)志書！

·13.7萬(wàn)字

會(huì)員

感動(dòng)你一生的小故事

生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，或許只是一朵小花的盛開，一抹云彩的變幻，一陣微風(fēng)的拂過(guò)，或許只是一股涓涓的細(xì)流，一個(gè)善意的微笑，但你若能輕輕攏住，就會(huì)少了一絲浮躁，多了一份感悟，心靈得以沉淀，靈魂就不會(huì)為缺少妝點(diǎn)而淡泊，歲月就不會(huì)為乏陳色彩而黯然。生命中的感動(dòng)，帶來(lái)的是樸實(shí)而真切的收獲；生活中最美好的景致，不在于言說(shuō)，而在心與心的溝通中；生命中的感動(dòng)，帶來(lái)的是樸實(shí)而真切的收獲。本書精選了100多篇感人至深的小故事，并在每個(gè)故事之后附有妙語(yǔ)點(diǎn)評(píng)，書中封面版式精美，令您愛不釋手。

·15.2萬(wàn)字

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