本自具足,無須外求
現(xiàn)代社會,人們經(jīng)常在忙碌的生活中迷失方向,不斷尋求外界的認可與物質的滿足,卻忽略了內心的聲音與自我價值。本書通過深入分析存在感的缺失現(xiàn)象,指出現(xiàn)代人的實際上是對自我價值的忽視和對內在力量的不自知。書中結合豐富的心理學理論與真實案例,闡述了如何通過自我覺察、自我接納和自我成長,來點亮個體內在的圓滿能力。作者提倡,每個人都應成為自我的發(fā)現(xiàn)者,學會從內在尋找力量,自覺矜貴,從而開啟一生幸福的旅程。
·11.6萬字