超級自控力:管好自己就成功
《超級自控力:管好自己就成功》一書揭示了自控力對人的影響,并對“自控力從哪里獲取”“失去自控力的危害”“自控力與自我情緒調(diào)控的關(guān)系”等方面進行了深入淺出的講解,為讀者打開了重新認識自我,改變自我的一條新的通道,并提供了諸多改變的策略和方法,教會我們?nèi)绾巫钥兀绾翁嵘T谖覀兩钕萁棺啤⒚悦!o助的時候,《超級自控力:管好自己就成功》能夠幫助我們進行積極的自我引導,摒棄一切不良的就習慣、培養(yǎng)健康的新習慣,實現(xiàn)真正的自我管理。
·11.8萬字