正念的革命
本書在“美國有史以來十大心靈類暢銷書”當(dāng)中排名第9！2014年2月美國《時代》雜志封面報道；2009年發(fā)源于硅谷的核心課程，Twitter、Instagram和Facebook公司的總裁發(fā)起，2014年超過2000人參與；谷歌公司內(nèi)部每年舉辦4次正念課程，每次長達(dá)7周，幫助幾千名谷歌員工拓展思維空間，激發(fā)創(chuàng)意和靈感；在財富500強高管、美國國防部高級官員中廣為流傳，摩根大通甚至建議客戶通過正年來進(jìn)行投資活動。正念的本質(zhì)是讓你回歸感知。它好比一條回家的路，讓你回到與生俱來的強大意識之中。我們每個人天生就擁有這樣的感知能力，我們每個人都能集中精力活在當(dāng)下。
·9.4萬字
