怎樣吃不得病，得了病怎樣吃大全集（超值金版）
追求健康將會(huì)是未來(lái)社會(huì)的一大趨勢(shì)，就像美國(guó)的趨勢(shì)觀察家所發(fā)現(xiàn)的，從前的美國(guó)夢(mèng)是追求享樂(lè)富足，最新的美國(guó)夢(mèng)則是一種追求健康的狂熱。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)告訴我們，自然界許多食物可作藥用，許多藥物可作食用，欲健康、長(zhǎng)壽，除注意生活規(guī)律、鍛煉身體外，注意合理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)服用藥食補(bǔ)益之品，乃是行之有效的重要措施。
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