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李祥文 顧勇
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霧霾這個詞,以前是陌生的,現在則是恐懼的。每每霧霾肆虐以后,我們才驚覺:似乎已經很久沒有保養過肺!那么,還猶豫什么呢?請立即翻閱《養肺——抗霾潤燥防癌》一書。書中不僅揭示了日常生活中傷肺的眾多因素,提示了肺臟求救的各種信號,還提供了眾多簡單有效的養肺方法,如食療、運動及其他生活細節等,最后書中還對孩子、老人、駕車族等幾類人群的肺部養護給予了特別關注。
李祥文 顧勇 ·飲食健康 ·8.4萬字
隨著健康意識的增強,定期做健康體檢,已經成為現代人必不可少的自我保健手段。但是,種類繁多的體檢項目以及滿是醫學數據的檢查結果,卻讓很多人對體檢望而卻步。《健康體檢看這本就夠了》以此為出發點,讓每個人都能明明白白看病、清清楚楚體檢。本書分為三部分——體檢常識、體檢常規項目及體檢結果參照、常見疾病體檢項目及預防。全書脈絡清晰,語言簡潔,內容深入淺出,讓普通讀者也能快速了解各種體檢的目的及意義,并且可以有針對性地根據自身情況選擇適合的體檢項目。此外,還幫助讀者朋友充分了解自己的身體狀況,對于早期出現的異常表現,能做出正確判斷和有效處理,防病于未然。
李祥文 顧勇 ·健康百科 ·8.5萬字
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