傳統(tǒng)文化的愧寶——中華武術(shù)之三《武道宗師》

在一個(gè)武道徹底融人類(lèi)社會(huì)，與科技相輔相成的世界中。這是一個(gè)文無(wú)一、武無(wú)第二，在武道競(jìng)技化之后，武道新人樓成向著夢(mèng)想一路狂奔，武道新人開(kāi)疆拓土的故事！ 故事主角樓成的開(kāi)局怎樣？用他自己的話說(shuō)：“可是，可是我這種身高普通、長(zhǎng)相普通、什么都普通的人，怎么配得上她，以后也不知道能不能給她配得上她的生活，還是，還是不要.…..”主角就是這樣一個(gè)屌絲，堪稱(chēng)地獄開(kāi)局。 秋高氣爽又是大學(xué)入學(xué)季，松城大學(xué)也迎來(lái)了今年入學(xué)的新生，樓成就是其中一個(gè)新生。為了結(jié)識(shí)心儀的女孩，他誤打誤撞加入了武道社。本來(lái)毫無(wú)武道經(jīng)驗(yàn)的他，在一天夜里意外得到一枚“金丹”獲得了神秘的力量，從而激發(fā)出了驚人的潛力。樓成因此決定在武道之路上磨礪自身、奮力前進(jìn)，闖出屬于自己的一片天地…… 愛(ài)潛水的烏賊這本小說(shuō)實(shí)體書(shū)已經(jīng)出版，傳統(tǒng)武道加現(xiàn)代異能的完美結(jié)合，讓本書(shū)更顯精彩！ 喜歡我的推薦，就請(qǐng)動(dòng)動(dòng)你那可愛(ài)靚麗的手指，手動(dòng)留一個(gè)美妙的贊！

兒時(shí)的喜歡足球的理由，外星人降臨地球

我最喜歡足球的理由，兒時(shí)的記憶，我心中的足球之神！ 羅納爾多·路易斯·納扎里奧·達(dá)·利馬（Ronaldo Luiz Nazario De Lima） 這是一本重生類(lèi)的小說(shuō)，主角在國(guó)家隊(duì)過(guò)于正直，害周邊人和上級(jí)賠了很多錢(qián)，然后訓(xùn)練時(shí)被人故意弄傷，導(dǎo)致一步慢步步慢，最后消失不見(jiàn)，后重生回到之前并獲得重生標(biāo)配異能（外掛金手指）外星人羅納爾多模版后大殺四方，我雖然對(duì)作者設(shè)計(jì)的大羅屬性不滿(mǎn)，但是沒(méi)辦法，畢竟我只是個(gè)看書(shū)的，誰(shuí)讓他寫(xiě)的是大羅呀，畢竟現(xiàn)在沒(méi)多少人認(rèn)識(shí)了，大家自己的c羅和喲西，都是c羅的羅也是大羅的羅啊，在我這里這2人比不上一個(gè)健康的大羅，一直都是。 球場(chǎng)上外星人只有一個(gè)——羅納爾多（大羅）！他顛覆了90年代后期世界足壇對(duì)前鋒的定義，90年代校園綠茵場(chǎng)上那些身披桑巴球衣的頑童，便是他影響力最好的襯托。崇拜大羅，不僅僅是他的進(jìn)球效率，更多的是觀賞性，不可思議的過(guò)人，精妙的左右開(kāi)弓，在眾多防守隊(duì)員給于他暴力傷害之后，大羅還能頑強(qiáng)的站起來(lái)。這是大羅給世人帶來(lái)的視覺(jué)盛宴，也是最純粹的足球。 憑借無(wú)數(shù)榮譽(yù)，獲得了頂級(jí)的歷史地位。 確實(shí)是牛，但還不是最牛的。 以少得可憐的榮譽(yù)數(shù)量，獲得了頂級(jí)歷史地位、最高歷史評(píng)價(jià)的才是真正的牛。 縱觀羅納爾多這一生的榮譽(yù)記錄，除了國(guó)家隊(duì)和個(gè)人的榮譽(yù)，真的很可憐，可以說(shuō)非常寒磣。 如果把這樣的成績(jī)放在其他選手身上，歷史前十不用說(shuō)，就是歷史前一百也會(huì)變得非常困難。 但放在羅納爾多身上，他不僅是世界公認(rèn)的足球界歷史前十名，也是亞軍，歷史評(píng)價(jià)也驚人。 大羅實(shí)力雄厚，球技超群，但太多傷病摧毀了他，很不幸。但大羅同時(shí)也很幸運(yùn)，在兩屆世界杯的巔峰之戰(zhàn)中，他成功進(jìn)入了足球巨星的項(xiàng)端。 如果你仔細(xì)翻看羅納爾多的職業(yè)生涯履歷，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)他的個(gè)人榮譽(yù)和國(guó)家隊(duì)榮譽(yù)無(wú)比的輝煌，但俱樂(lè)部的職業(yè)生涯卻略顯慘淡。他曾效力過(guò)巴薩、國(guó)米、皇馬、AC米蘭四大歐洲豪門(mén)，但僅僅只有一個(gè)西甲聯(lián)賽冠軍入賬，不過(guò)我們知道的都知道，如果沒(méi)有傷病，羅納爾多的成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此。 他不需要被數(shù)據(jù)和獎(jiǎng)杯所定義，他的存在為世界足壇創(chuàng)造出新的足球概念或新的足球美學(xué)。 他的巔峰期雖然短暫，但卻是絢爛無(wú)比。大羅的技術(shù)特點(diǎn)是爆發(fā)力、速度和盤(pán)帶技術(shù)的完美結(jié)合，即使后來(lái)他化身為肥羅，他的速度和爆發(fā)力都還是一流的，盤(pán)帶技術(shù)更是年輕時(shí)大羅的象征。憑借超強(qiáng)的爆發(fā)力和強(qiáng)壯的身體，即使面對(duì)最好的防守球員，他也能輕松突破。 出道之初沒(méi)有傷病侵襲的大羅，絕對(duì)是世界足壇觀賞力最高的前鋒。留下了一長(zhǎng)串過(guò)五關(guān)斬六將的經(jīng)典鏡頭，渾然天成的球感，精確的控球，這些可以幫助大羅在極速狀態(tài)下細(xì)膩的完成各種復(fù)雜的動(dòng)作。當(dāng)一位球員兼具速度、力量和技巧時(shí)，他將是極為罕見(jiàn)的存在。羅納爾多在那個(gè)時(shí)代絕對(duì)是獨(dú)一無(wú)二的存在，外星人的成就是由此而來(lái)的。 球王比的是高度，比的是上限。評(píng)價(jià)一個(gè)運(yùn)動(dòng)員是否是球王非常重要的是該運(yùn)動(dòng)員在職業(yè)生涯的巔峰，最重要的比賽中能達(dá)到的高度和上限。 大羅在最重要的比賽中在世界杯賽場(chǎng)上表現(xiàn)出的高度，確定了他在足球界的地位。 無(wú)論在哪個(gè)排行榜上，大羅都是正確的歷史前十名。 因?yàn)樗诼殬I(yè)生涯的巔峰，在最重要的比賽中達(dá)到的高度和上限，那是誰(shuí)也比不上。 喜歡的和感興趣的可以去找一些他當(dāng)時(shí)踢球的視頻，我保證你會(huì)愛(ài)上這個(gè)長(zhǎng)得不是很好看還只能說(shuō)是很普通的他。 永遠(yuǎn)的大羅，永遠(yuǎn)的外星人。 羅納爾多·路易斯·納扎里奧·達(dá)·利馬 我的偶像，你City不City？

健康運(yùn)動(dòng)：邁向活力與健康的步伐

健康運(yùn)動(dòng)，是我們?cè)诜泵ι钪凶非蠼】蹬c活力的關(guān)鍵所在。無(wú)論是清晨的慢跑，還是傍晚的瑜伽，運(yùn)動(dòng)都能讓我們釋放壓力，增強(qiáng)體質(zhì)，享受身心的和諧與平衡。 首先，健康運(yùn)動(dòng)有助于塑造強(qiáng)健的體魄。通過(guò)鍛煉，我們可以增強(qiáng)肌肉力量，提高心肺功能，使身體更加靈活與協(xié)調(diào)。 無(wú)論是力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)還是柔韌性練習(xí)，每種運(yùn)動(dòng)都有其獨(dú)特的好處，可以全方位地提升我們的身體素質(zhì)。 其次，健康運(yùn)動(dòng)有助于釋放壓力，提升心理健康。當(dāng)我們投入到運(yùn)動(dòng)中時(shí)，身心得到了放松和舒緩，煩惱和壓力也隨之消散。 運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)大腦釋放內(nèi)啡肽等愉悅激素，讓我們感受到快樂(lè)和滿(mǎn)足。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)還能增強(qiáng)自信心，提升自我價(jià)值感，使我們更加積極向上地面對(duì)生活。 此外，健康運(yùn)動(dòng)還能幫助我們預(yù)防疾病，延緩衰老。通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，我們可以降低患心血管疾病、糖尿病等慢性病的風(fēng)險(xiǎn)，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，減少感冒等疾病的發(fā)生。 同時(shí)，運(yùn)動(dòng)還能改善睡眠質(zhì)量，緩解失眠等問(wèn)題，讓我們擁有更好的精神狀態(tài)和睡眠質(zhì)量。當(dāng)然，要想享受健康運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的好處，我們需要注意運(yùn)動(dòng)的方式和強(qiáng)度。 要根據(jù)自己的身體狀況和興趣愛(ài)好選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)不足。在運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)后要進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦旆潘桑员苊膺\(yùn)動(dòng)損傷。最后，我們要將健康運(yùn)動(dòng)融入日常生活中，使其成為我們生活的一部分。 無(wú)論是工作日還是周末，我們都可以抽出一段時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣和好處。通過(guò)長(zhǎng)期的堅(jiān)持和努力，我們定能邁向更加健康、充滿(mǎn)活力的生活。 總之，健康運(yùn)動(dòng)是我們追求健康與活力的關(guān)鍵所在。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，積極投入到運(yùn)動(dòng)中，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身心愉悅和健康益處吧!

奧運(yùn)瞬間，爆炸輸出，游泳健將，收獲金牌。

今天比較涼快，因?yàn)榭梢杂斡玖耍裉毂容^高興，因?yàn)橹袊?guó)男子游泳隊(duì)再下一塊金牌，在4×100米混合泳接力中游泳健將們那完美的爆發(fā)力，那優(yōu)美的身姿，那默契的合作，都體現(xiàn)的華夏兒女的頑強(qiáng)的拼搏精神和不屈不撓的信念。 游泳可以讓體態(tài)均勻苗條，提高能量的代謝， 可以調(diào)節(jié)體溫，增強(qiáng)體溫調(diào)節(jié)能力，因?yàn)橛斡究梢陨幔瑫r(shí)能夠讓身體抗阻力，多運(yùn)動(dòng)，多耗能，還能夠多關(guān)節(jié)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，也可以保護(hù)關(guān)節(jié)，讓關(guān)節(jié)不易損傷。 增加肺活量，呼吸系統(tǒng)能力提高。有利于心血管機(jī)能提高，靜脈血更容易流向心臟，使得靜脈血靜脈回流增大。

真球王，不后退，一本足球好書(shū)。

一個(gè)差點(diǎn)一無(wú)所有的普通人，或者試用外掛變成“真”球王的鬼故事，在ac米蘭中國(guó)行，抓住機(jī)會(huì)，打算在ac米蘭養(yǎng)老當(dāng)薪水小偷，讓大家覺(jué)得他是最牛逼的那個(gè)，只是運(yùn)氣不好容易受傷罷了！ 在ac米蘭和申花的比賽空檔，在觀眾席沖上球場(chǎng)，用神乎其技的球技攻破球門(mén)，獲得了主教練的青睞，再跟著回到ac米蘭泡了ac米蘭主席的女兒，成為駙馬爺，開(kāi)始軟飯硬吃的一生，把對(duì)象培育成江皇江玉燕式的風(fēng)格，和卡卡相親相愛(ài)在球臺(tái)恩愛(ài)的一生。 之上外觀模擬結(jié)果，也是主角更改卡卡命運(yùn)和有關(guān)人員的命運(yùn)，改變主角“真”球王，玻璃體制，比賽運(yùn)動(dòng)可能就受傷下場(chǎng)的格局，一部不可多得的運(yùn)動(dòng)類(lèi)好書(shū)！ 推薦給喜歡足球的你，里面有“真”球王哦，可比馬拉多納和貝利牛多了，更別說(shuō)要西了！ 喜歡的記得探討探討喲，感謝大家！ 這個(gè)異能是不是很City啊，讓你站在巔峰。

炎炎夏日，涼涼清泉

游泳是一項(xiàng)既能鍛煉身體又能放松心情的運(yùn)動(dòng)。 夏季時(shí)分人們傾向的運(yùn)動(dòng)一定是游泳，在水中自由游動(dòng)，仿佛與水融為一體，這種感覺(jué)讓人無(wú)比愉悅。 但夏季因?yàn)橛斡緶?zhǔn)備工作不當(dāng)，總是會(huì)發(fā)生很多不應(yīng)該發(fā)生的悲劇。 因此在游泳的過(guò)程中，要注意安全，提前做好熱身準(zhǔn)備，避免發(fā)生抽筋等意外。同時(shí)，要學(xué)會(huì)正確的呼吸方法和游泳姿勢(shì)，以保證游泳的效率和舒適度。每次游泳后，及時(shí)擦干身體和頭發(fā)，做好保暖工作，防止感冒。通過(guò)游泳，不僅鍛煉了身體，也增強(qiáng)了體質(zhì)，更享受到了運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

水滸一百單八將中最完美的人

這幾天跟書(shū)友聊到水滸一百單八將造反運(yùn)動(dòng)后的歸宿。那這些水滸英雄中，誰(shuí)是最完美的人？好多視頻主播也在討論，眾說(shuō)紛紜，但我認(rèn)為只有魯智深堪稱(chēng)完人。 魯智深的高光時(shí)刻：從拳打鎮(zhèn)關(guān)西、到大鬧五臺(tái)山、大鬧野豬林等等，魯智深做這些都沒(méi)有個(gè)人恩怨或者利益訴求，只是純粹的本心之舉。 他既不像宋江的愚忠、苦情，更不像李逵等濫殺無(wú)辜，人格高尚不猥瑣，不受拘束，亦從不臣服于皇權(quán)。 他和其他好漢極為不同的一點(diǎn)就是：從來(lái)都是話糙理不糙，是大智若愚之人，所以五臺(tái)山方丈、大相國(guó)寺方丈皆認(rèn)為魯智深有慧根，是有佛性的人。 雖然他是個(gè)五大三粗的力士，卻是粗中有細(xì)的明白人，所以智真大師取其名為“智深”。最終魯智深坐化錢(qián)塘江，一般都認(rèn)為是魯智深是“放下屠刀立地成佛”。魯智深應(yīng)該是施耐庵塑造的：佛陀修法誅滅十萬(wàn)惡鬼的形象。 魯智深坐化偈語(yǔ)： 平生不修善果，只愛(ài)殺人放火； 忽地頓開(kāi)金繩，這里扯斷玉鎖； 錢(qián)塘江上潮信來(lái)，今日方知我是我。

截一段作者的話看看大家認(rèn)不認(rèn)可作者自己的解釋

認(rèn)可這段話，那這就是一本反套路好書(shū)，適合那些看膩了老套路的老書(shū)蟲(chóng)；不認(rèn)可，那很明顯這就是一本垃圾書(shū)，垃圾桶是最適合它的歸宿。 以下截取自作者的卷末感言（除了第一句話，后面審核放不出來(lái)，直接發(fā)圖）： 然后就是簡(jiǎn)單解釋一下為什么我要寫(xiě)去騎士，還有留隊(duì)的原因，僅是我個(gè)人角度。 。 。 。 ok，上述就是作者的卷（自）末（我）感（辯）言（解），看完以后你覺(jué)得認(rèn)可嗎？要是認(rèn)可的話，那沒(méi)問(wèn)題，速速收藏，絕對(duì)甘草。 反正對(duì)我來(lái)講，這書(shū)免費(fèi)章節(jié)我是很喜歡的，不管是劇情還是這個(gè)金手指設(shè)計(jì)，都堪稱(chēng)上佳。直到上架當(dāng)天，訂閱五章以后，直接被狠狠惡心了，當(dāng)場(chǎng)路轉(zhuǎn)黑，只能說(shuō)那一段劇情太膈應(yīng)人了，現(xiàn)在先入為主情況下，這段話我只能當(dāng)是作者的自我辯解，多的也接受不了咯~

傳統(tǒng)文化的愧寶——中華武術(shù)之四《武術(shù)直播間》

“散打、拳擊、柔道、泰拳、截拳道、空手道……..不管你練的是什么，功夫兩個(gè)字：一橫，一豎，對(duì)的，站著；錯(cuò)的，躺下。” 當(dāng)主角吳理覺(jué)醒了系統(tǒng)：【宿主可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)直播的方式獲取粉絲值，每一次直播，直播間里的人數(shù)將轉(zhuǎn)化為粉絲值，目前轉(zhuǎn)化比例1:1（以任何方式委托他人觀看直播，人數(shù)不會(huì)計(jì)算為粉絲值)】 【粉絲值可用于兌換或升級(jí)武術(shù)技能】至此，我們的武術(shù)皇帝、直播一哥、功夫巨星：吳理上線了。 當(dāng)吳理運(yùn)用了武學(xué)系統(tǒng)，直播變強(qiáng)時(shí)，吳理喊出：“當(dāng)全世界都在看我直播時(shí)，我就是全世界最強(qiáng)的男人！” 《武術(shù)直播間》作者不會(huì)飛的筆說(shuō)：這本書(shū)并不是一本武俠小說(shuō)，而是都市小說(shuō)，所以不會(huì)一直打打打打，主角也不會(huì)一直都是一介武夫，他會(huì)有自己的事業(yè)，他不會(huì)單純成為一個(gè)明星，而是會(huì)成為一個(gè)對(duì)全世界都有影響力的人。 當(dāng)然了，武術(shù)會(huì)是主旋律，喜歡打斗和傳武的朋友，可以在這本書(shū)中獲得足夠的爽點(diǎn)而喜歡事業(yè)登頂，揮斥方遒，俯瞰眾生的朋友，同樣能在這本書(shū)中收獲不一樣的爽點(diǎn)。如果兩者都喜歡，那當(dāng)然是雙倍的快樂(lè)。 喜歡我推薦的親們，請(qǐng)動(dòng)動(dòng)你們靚麗的小手指，留下一個(gè)贊！么么噠。

運(yùn)動(dòng)之旅，科學(xué)與激情的融合。

在運(yùn)動(dòng)的世界里，標(biāo)題就像是那一聲哨響，宣告著比賽的開(kāi)始，激發(fā)著人們的熱情。它不僅僅是文字的堆砌，更是情感與精神的傳遞。一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)標(biāo)題，能夠迅速點(diǎn)燃讀者的好奇心，引領(lǐng)他們進(jìn)入一個(gè)充滿(mǎn)激情與活力的領(lǐng)域。 想象一下，當(dāng)你看到“奔跑吧，兄弟：城市馬拉松的挑戰(zhàn)與榮耀”，這個(gè)標(biāo)題是否讓你感受到了馬拉松賽道上的堅(jiān)持與汗水，以及沖過(guò)終點(diǎn)時(shí)的那份榮耀與滿(mǎn)足？或者，“舞動(dòng)青春：籃球場(chǎng)上的熱血夢(mèng)想”，它是否喚起了你對(duì)于籃球的熱愛(ài)，讓你回想起那些在球場(chǎng)上揮灑汗水的瞬間？ 運(yùn)動(dòng)標(biāo)題的魅力在于它能夠喚起人們的情感共鳴。比如，“泳往直前：泳池中的堅(jiān)持與突破”，讓人聯(lián)想到那些在水下不斷挑戰(zhàn)自我，追求極限的泳者。又或者，“力量之美：健身房里的自我超越”，它講述了那些在舉重房中，通過(guò)不懈努力塑造完美身形的故事。 一個(gè)好的運(yùn)動(dòng)標(biāo)題，就像是一扇窗，透過(guò)它，我們可以看到運(yùn)動(dòng)的無(wú)限可能。它不僅能夠激發(fā)人們參與運(yùn)動(dòng)的熱情，更能夠傳遞出積極向上的生活態(tài)度。無(wú)論是在田徑場(chǎng)上的風(fēng)馳電掣，還是在綠茵場(chǎng)上的激情碰撞，一個(gè)好的標(biāo)題都能夠讓人感受到那份速度與力量的震撼。 運(yùn)動(dòng)標(biāo)題的力量，還在于它能夠跨越語(yǔ)言和文化的界限，將運(yùn)動(dòng)的精神傳遞給每一個(gè)人。無(wú)論是“速度與激情：賽道上的心跳”，還是“躍動(dòng)青春：籃球場(chǎng)上的夢(mèng)想，它們都能夠激發(fā)起人們對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，讓人們?cè)陂喿x中感受到那份運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)與激情。 總之，運(yùn)動(dòng)標(biāo)題就像是運(yùn)動(dòng)精神的使者，它用簡(jiǎn)潔而有力的語(yǔ)言，傳遞著運(yùn)動(dòng)的激情與活力。一個(gè)好的標(biāo)題，能夠讓人在閱讀的瞬間，就感受到運(yùn)動(dòng)的魅力，激發(fā)起人們參與運(yùn)動(dòng)，追求健康生活的熱情。