“你不了解吧！”馴獸師笑笑，回答他，“當(dāng)它還小時(shí)，我們用大鐵鏈把它鎖著，每當(dāng)它想逃走時(shí)，它只要用力一拉鐵鏈便會(huì)痛得動(dòng)彈不得，久而久之，每次當(dāng)它想用力拉就會(huì)有痛的感覺(jué)的時(shí)候，它最后便放棄了。所以，現(xiàn)在我們雖只用一條繩子縛著它，它也不再相信自己可以逃走了。”

現(xiàn)實(shí)生活中，是否有許多人也像大象一樣？年輕時(shí)意氣風(fēng)發(fā)，屢屢去嘗試實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想，但是往往事與愿違。在經(jīng)歷過(guò)多次失敗的打擊之后，他們便消極起來(lái)，不是抱怨這個(gè)世界的不公平，就是懷疑自己的能力。他們不是去努力尋找新的奮斗目標(biāo)，追求突破，而是一再地降低自己的人生目標(biāo)——即使原有的一切限制已取消。

“大鐵鏈”雖然被換掉，但他們?cè)缫呀?jīng)痛怕了，不敢再嘗試，或者已習(xí)慣了，不想再跑了。人們往往因?yàn)楹ε露艞壸非蟪晒Γ试溉淌苁≌叩纳睢?

難道大象真的不能掙脫繩子的束縛嗎？絕對(duì)不是。只是它在心理上已經(jīng)接受了“這根繩子的強(qiáng)度是自己無(wú)法掙脫的”這個(gè)念頭。

相信就是一種內(nèi)在的確定，只有內(nèi)在確定了，潛意識(shí)才會(huì)發(fā)揮作用，才會(huì)幫助你去獲得你所想要的。就像美國(guó)作家愛(ài)默生所說(shuō)的：“一個(gè)人就是一天到晚自己所想象的那個(gè)樣子。”

你要相信：你是一個(gè)獨(dú)特的人，你會(huì)為這個(gè)世界作出有意義的獨(dú)特貢獻(xiàn)。

每一個(gè)人都懷著一個(gè)目的來(lái)到世間。你來(lái)到這兒是有原因的，你在這個(gè)世界上要扮演一個(gè)無(wú)人能替代的角色。你來(lái)這里所要作出的特殊貢獻(xiàn)就是做你真正愛(ài)做的事。當(dāng)你在做你真正愛(ài)做的事時(shí)，就是在追求更高的道路，你的生活會(huì)充滿越來(lái)越多的喜悅、豐裕和安寧。

（1）在做真正適合你的工作時(shí)，運(yùn)用你獨(dú)特的技藝和才能

這項(xiàng)工作可以有許多不同的形式。在你人生的一個(gè)時(shí)期內(nèi)，某一份工作是你真正愛(ài)做的事，而在其他時(shí)候則是別的。例如，一個(gè)人的人生事業(yè)是激勵(lì)他人，幫助他人發(fā)揮出最大的潛能。當(dāng)他在做侍應(yīng)生、打雜工、店員、倉(cāng)庫(kù)保管員時(shí)，他總是快樂(lè)地鼓勵(lì)別人，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的力量。后來(lái)，他開(kāi)始從事寫(xiě)作，寫(xiě)了許多勵(lì)志書(shū)籍，鼓勵(lì)人們盡自己所能快樂(lè)地生活。當(dāng)他的書(shū)出版之后，他成了一個(gè)受歡迎的演講者，在全國(guó)各地作勵(lì)志演講。雖然他的工作隨著自己的成長(zhǎng)而改變和發(fā)展，但他在自己所做的每一種工作中都發(fā)揮了他的最高技藝——激勵(lì)他人。

當(dāng)你在開(kāi)創(chuàng)你的人生事業(yè)，感受它帶給你的生機(jī)和活力時(shí)，你就會(huì)重新認(rèn)出什么是你真正愿意做的，會(huì)覺(jué)得生活有了更大的意義，你正在作出寶貴的貢獻(xiàn)；你會(huì)擁有一個(gè)引人注目的愿景或目標(biāo)；你會(huì)在自己生活的每一個(gè)方面都感覺(jué)更快樂(lè)。你的工作會(huì)讓你更充分地表達(dá)你是誰(shuí)，它會(huì)幫助你成長(zhǎng)和發(fā)展。

（2）你可以在你所做的任何工作、在你扮演的任何角色中作出獨(dú)特的貢獻(xiàn)

你可以散播善意，用你的內(nèi)在光明觸及你遇到的每一個(gè)人。你不一定要有一份工作，甚至不一定要從事商業(yè)活動(dòng)才能做你愛(ài)做的事。你可以通過(guò)社區(qū)活動(dòng)或個(gè)人愛(ài)好來(lái)體現(xiàn)它們。你可以把養(yǎng)家糊口當(dāng)做真正愛(ài)做的事，來(lái)幫助你孩子的生命能量進(jìn)入到更高的秩序中。當(dāng)你的生活充滿了有意義的活動(dòng)，你就會(huì)散發(fā)出喜悅和愛(ài)，就會(huì)對(duì)豐裕具有吸引力。

你可以擁有讓自己感到滿足和滿意的工作；你可以在生活中的每一天都感受到活力，同時(shí)又賺到錢(qián)；你可以在一個(gè)對(duì)自己有幫助的環(huán)境中工作。你樂(lè)于與周?chē)娜讼嗵帲鲋阆矏?ài)的事兒。當(dāng)你運(yùn)用你的獨(dú)特技藝時(shí)，你就能吸引來(lái)賺錢(qián)的機(jī)會(huì)，它們能讓你充分表達(dá)自我，會(huì)向你發(fā)出挑戰(zhàn)，并激勵(lì)你。當(dāng)你做你喜愛(ài)的事，你就會(huì)影響你周?chē)说纳睿o世界帶來(lái)更多的光明。當(dāng)你在做你喜愛(ài)的事，你就是在實(shí)現(xiàn)你來(lái)這里所要完成的目的。

無(wú)論你喜愛(ài)做什么，都會(huì)以某種方式幫助到他人，因?yàn)槟阍谶\(yùn)用你的最高技藝時(shí)，會(huì)自然而然地為他人作貢獻(xiàn)，這就是能量循環(huán)之道。當(dāng)你服務(wù)他人時(shí)，無(wú)論你在做什么，你都充分發(fā)揮了你的才能和技藝，你的工作和服務(wù)就會(huì)是別人需要的，而成功就會(huì)向你走來(lái)。即使你在做自己喜愛(ài)的事，金錢(qián)似乎并沒(méi)有增多，你也要相信自己的內(nèi)心，因?yàn)樽哌@條道路會(huì)比走任何別的道路給你帶來(lái)更多的財(cái)富能量。

（3）學(xué)會(huì)覺(jué)察自己所做的每一件事，將你周?chē)哪芰繋敫蟮暮椭C的秩序

做你真正愛(ài)做的事會(huì)為你的覺(jué)悟和靈性的成長(zhǎng)提供一個(gè)載體，因?yàn)楫?dāng)你喜愛(ài)你所做的事時(shí)，你會(huì)自然而然地專(zhuān)注并覺(jué)察你的活動(dòng)。

你可以通過(guò)描寫(xiě)理想生活，找到你的人生事業(yè)。你也許描繪了自己投身大自然、環(huán)球航行、寫(xiě)一本書(shū)、作曲、繪畫(huà)、花時(shí)間訓(xùn)練一個(gè)體育項(xiàng)目、養(yǎng)家糊口或教授課程。你或許想要?jiǎng)?chuàng)業(yè)或?yàn)閯e人提供咨詢。你最深的渴望和夢(mèng)想來(lái)自于你的靈魂。你的靈魂不受你現(xiàn)在身份的限制，它能看見(jiàn)關(guān)于你是誰(shuí)的更廣大的畫(huà)面，并知曉你這一生可能實(shí)現(xiàn)什么。它通過(guò)給你有關(guān)理想生活的夢(mèng)境來(lái)向你展現(xiàn)你的潛能和方向。不要把你的幻想當(dāng)做是一廂情愿的想象而丟棄。你要重視它們，把它們當(dāng)做是來(lái)自你生命最深處的訊息——你能做什么，你能選擇什么方向。

真正適合你做的事也許還不是一份你現(xiàn)在可以找到的工作，或許是一份要你開(kāi)創(chuàng)的工作。人類(lèi)正在經(jīng)歷一場(chǎng)意識(shí)轉(zhuǎn)變，會(huì)需要新的形式讓這種更高意識(shí)來(lái)臨。舊的形式將要改變，成千上萬(wàn)的人會(huì)改變工作，開(kāi)創(chuàng)新的事業(yè)。你們此刻可以創(chuàng)造新的工作，建造新的架構(gòu)以支持這種新意識(shí)的揚(yáng)升。找出新的機(jī)會(huì)、感覺(jué)哪里有新的需要，并創(chuàng)造滿足這些需要的形式，這些都是你能掌控的。當(dāng)這種新意識(shí)傳播開(kāi)來(lái)，你就會(huì)有一種越來(lái)越強(qiáng)烈的愿望——想要去從事新的工作。這份工作將賦予你和他人力量，帶來(lái)的挑戰(zhàn)會(huì)讓你進(jìn)一步成長(zhǎng)，并給你機(jī)會(huì)把你周?chē)哪芰繋敫叩闹刃蛑小?

2.暗示是促進(jìn)潛意識(shí)轉(zhuǎn)化為潛能的最有效方式

暗示是影響潛意識(shí)的一種最有效的方式。它超出人們自身的控制能力，指導(dǎo)著人們的心理、行為。心理學(xué)家普拉諾夫認(rèn)為暗示會(huì)使人的心境、興趣、情緒、愛(ài)好、心愿等方面發(fā)生變化，從而使人的某些生理功能、健康狀況、工作能力發(fā)生變化。

所謂暗示是指通過(guò)人體的語(yǔ)言、行為、心理或者是環(huán)境的特殊語(yǔ)言，對(duì)人們的心理和行為產(chǎn)生影響的過(guò)程。所謂“自我暗示”，顧名思義，就是指有意識(shí)地對(duì)自己作出暗示。

有一輛火車(chē)行駛在荒野之中，當(dāng)時(shí)乘客們都百無(wú)聊賴地望著窗外的寂寥景色。這條鐵路是美國(guó)非常重要的一條鐵路線，客流量非常大。由于前面不遠(yuǎn)處要拐彎，所以火車(chē)每次行駛到這里的時(shí)候都會(huì)放慢速度。而此時(shí)，會(huì)有一座非常簡(jiǎn)陋的房子映入人們的眼簾。這座房子的出現(xiàn)無(wú)疑是浩瀚無(wú)邊的荒原中的一道“靚麗景色”，所以乘客們都紛紛睜大眼睛觀看房子。雖然房子并不豪華，但是它出現(xiàn)的地點(diǎn)卻能吸引人們的注意力。

所有的人都瞪大了眼睛看著這座房子，而火車(chē)一瞬駛過(guò)后，人們又開(kāi)始把目光收回，繼續(xù)百無(wú)聊賴地度過(guò)這段乘車(chē)的時(shí)光。但是車(chē)上有個(gè)年輕人卻坐立不安——?jiǎng)偛诺囊荒凰部吹搅耍哪X海中突然出現(xiàn)了這樣一個(gè)念頭：利用這個(gè)房子做點(diǎn)什么，也許能夠讓我賺一大筆錢(qián)！

隨著火車(chē)的繼續(xù)前行，他內(nèi)心的這種潛意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)烈，他始終在心理上進(jìn)行自我暗示：“我可以的，這座房子一定對(duì)我有用！”他在內(nèi)心給自己找了很多可行的理由，并且最終他決定付諸行動(dòng)。在返回的途中，他在中途就下了車(chē)，并且不辭辛苦地找到了這座房子的主人。

房子的主人告訴這位年輕人，房子不僅處在荒原中，而且由于距離火車(chē)很近，噪音特別大，所以沒(méi)有人會(huì)出好的價(jià)錢(qián)來(lái)買(mǎi)下這座房子。雖然房主很想賣(mài)掉房子，哪怕是低價(jià)出售，但是仍然沒(méi)有人愿意買(mǎi)一座處在巨大噪音邊緣的房子。出乎房主意料的是，這位年輕人很果斷地用低價(jià)買(mǎi)下了這座房子。

年輕人一再自我暗示：“這座房子一定會(huì)給自己帶來(lái)幸運(yùn)！”他想用這座房子來(lái)做廣告——他認(rèn)為火車(chē)每次經(jīng)過(guò)這里的時(shí)候都會(huì)放慢速度，而這座房子是整個(gè)荒野中最引人注目的東西，如果用此來(lái)做廣告，一定可以引起人們的注意，于是他開(kāi)始與一些大公司進(jìn)行業(yè)務(wù)聯(lián)系，向各大公司推薦自己的這個(gè)創(chuàng)意和想法。

很快，有一家公司看中了這個(gè)方案和絕佳的位置，與這個(gè)年輕人簽訂了3年的廣告租期合約，并且支付給他18萬(wàn)美元的租金。

拿破侖·希爾曾說(shuō)過(guò)：“很多人不會(huì)成功，是因?yàn)檫@些人都被內(nèi)心思維方式中的那面‘墻’限制住了。”顯然，成功的人是不會(huì)局限在某一個(gè)思維模式中的，他們會(huì)不斷地進(jìn)行自我暗示，尋求自我內(nèi)心的潛在機(jī)會(huì)和能力，并牢牢抓住潛意識(shí)所帶來(lái)的力量，從而走向成功。

在1954年以前，人們不敢相信有人竟然能夠在4分鐘之內(nèi)跑完1英里（1609.344米）的路程。因?yàn)樵谶@之前沒(méi)有人取得過(guò)這樣的成績(jī)，所以很多人都認(rèn)為在4分鐘之內(nèi)跑完1英里是不太可能的事情。

然而，當(dāng)時(shí)英國(guó)著名的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員羅杰·班尼斯特卻不這么認(rèn)為，他將在4分鐘之內(nèi)跑完1英里作為自己追求的夢(mèng)想。他堅(jiān)信，自己一定會(huì)突破這一極限。于是他努力加強(qiáng)鍛煉，極力地發(fā)掘自己身體內(nèi)的潛能量。他在日記中寫(xiě)下了這樣的話：“這樣的速度是人們的一個(gè)夢(mèng)想和目標(biāo)。人們習(xí)慣性地認(rèn)為這是不可能實(shí)現(xiàn)的，但這絕對(duì)只是一個(gè)幻象。”

在1954年5月的一天，班尼斯特在英國(guó)牛津突破了這個(gè)常規(guī)，用3分59秒的速度跑完了1英里，完成了人們以為不應(yīng)該發(fā)生的事情。而在班尼斯特突破了這一極限之后的兩個(gè)月，又有一名澳大利亞的選手約翰·蘭迪再次打破了羅杰·班尼斯特的極限，用3分58秒的速度完成了1英里的飛躍，再后來(lái)先后有十幾名選手超越了這個(gè)極限，取得了令人驚奇的成績(jī)。

無(wú)獨(dú)有偶，當(dāng)美國(guó)的跳遠(yuǎn)名將邁克·帕伍艾魯刷新了保持23年之久的世界跳遠(yuǎn)紀(jì)錄時(shí)，全世界為之震驚。上大學(xué)二年級(jí)的時(shí)候，帕伍艾魯?shù)淖詈贸煽?jī)是7.47米，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于由比蒙創(chuàng)造的世界紀(jì)錄。

帕伍艾魯經(jīng)過(guò)多年的奮斗與磨煉，在全美冠軍賽上，以僅僅1厘米之差，遺憾地輸給了跳遠(yuǎn)冠軍卡爾·劉易斯。

后來(lái)，在東京國(guó)立競(jìng)技場(chǎng)世界田徑男子跳遠(yuǎn)比賽中，劉易斯與帕伍艾魯再次展開(kāi)了角逐。在第四回合的跳躍中，首先劉易斯乘勝追擊，以8.91米的成績(jī)超過(guò)原世界紀(jì)錄1厘米。劉易斯似乎確信他已穩(wěn)操勝券了。

但就在這時(shí)，劉易斯臉色驟變，因?yàn)榕廖榘斣诘谖宕卧囂校S過(guò)了8.95米的距離。這個(gè)成績(jī)刷新了曾存在23年的世界紀(jì)錄。

此時(shí)的帕伍艾魯全身洋溢著成功的喜悅，他大口大口地喘著粗氣，表述了他打破劉易斯神話的喜悅之情：“每個(gè)人都說(shuō)劉易斯是不可戰(zhàn)勝的，世界紀(jì)錄是不可能刷新的。但是，我堅(jiān)持以‘一定戰(zhàn)勝劉易斯，一定打破紀(jì)錄’來(lái)進(jìn)行自我暗示，一直到今天獲得成功。”

下面將介紹一些常見(jiàn)的暗示方法，包括時(shí)間、可以參考的暗示語(yǔ)言，等等。

六種自我暗示方法

以下六種暗示方法并不是獨(dú)立的，可以靈活結(jié)合，相互運(yùn)用。

（1）錄音催眠法

錄音的用途有很多，有人用來(lái)學(xué)英語(yǔ)，有人用來(lái)聽(tīng)歌曲，也有人用在睡眠學(xué)習(xí)上。其原理是，一個(gè)人在熟睡之前或尚未完全清醒之前，潛意識(shí)是最活躍的時(shí)間，此時(shí)將錄好的內(nèi)容，在無(wú)意識(shí)的催眠狀態(tài)下灌進(jìn)人的腦海里，會(huì)使大腦接受暗示。當(dāng)一個(gè)人在此狀態(tài)下接受暗示后，一旦清醒過(guò)來(lái)，就會(huì)遵照所接受的暗示去行事。

在催眠的狀態(tài)下，暗示具有較好的效果。所以，我們可將這種暗示法，應(yīng)用在潛能開(kāi)發(fā)上。應(yīng)用的方法是，將你選好的暗示語(yǔ)每晚睡覺(jué)前錄下來(lái)，放半個(gè)小時(shí)。這樣反復(fù)播放數(shù)周后，暗示語(yǔ)就會(huì)生效，你的潛能就會(huì)得到開(kāi)發(fā)。

如果你近期的任務(wù)是開(kāi)發(fā)一種新產(chǎn)品或完成某一科研項(xiàng)目，為做好這項(xiàng)工作，你可播放這樣的暗示錄音：“我近期的目標(biāo)是開(kāi)發(fā)XXX新產(chǎn)品。這對(duì)我很重要，對(duì)公司也很重要。我頭腦聰明，富有創(chuàng)造性。我能力很強(qiáng)，才華出眾。一定能設(shè)計(jì)出高水平的新產(chǎn)品來(lái)。”

如果你希望你的工作順手，事事順利，以此來(lái)發(fā)揮你的實(shí)力，可放這樣的錄音來(lái)試試：“我現(xiàn)在的心情很好，情緒也很穩(wěn)定，應(yīng)該好好地休息，明日醒來(lái)，精神旺盛。工作得心應(yīng)手，事事順利。”

如果你有辦事拖拉、優(yōu)柔寡斷、缺乏時(shí)間概念、懶散等毛病，想去掉它們，你可以播放這樣的錄音：“我有說(shuō)干就干的工作作風(fēng)，我喜歡當(dāng)機(jī)立斷，我惜時(shí)如金，我很勤快，我有勤勞的美德。”

你期望自己成為什么樣的人，你就要怎樣暗示自己。記住：今日的暗示就是明日的你。

（2）擴(kuò)大優(yōu)點(diǎn)法

人之所以有自卑感，是因?yàn)槠淇床坏阶约旱膬?yōu)點(diǎn)，光看到自己的缺陷。實(shí)際上每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，看不到，只能說(shuō)你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。你現(xiàn)在要做的是，不但設(shè)法發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，還得設(shè)法擴(kuò)大它。即使本質(zhì)上是一個(gè)微不足道的小優(yōu)點(diǎn)，只要在量的方面給予反復(fù)的刺激，就能把缺點(diǎn)驅(qū)逐到一邊去，而使優(yōu)點(diǎn)在心中逐漸擴(kuò)大起來(lái)。

如果有人認(rèn)為“我一向很害羞，性格也很內(nèi)向，如果說(shuō)我有優(yōu)點(diǎn)，那只有溫柔一項(xiàng)而已”。“溫柔”就是你的優(yōu)點(diǎn)，請(qǐng)反復(fù)對(duì)自己說(shuō)“我很溫柔，這一點(diǎn)我比別人強(qiáng)”，這樣就可增強(qiáng)你的自信。