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第4章 憤怒情緒:孩子很生氣,后果很嚴(yán)重

1.賴在地上哭鬧不起的孩子

案例:

姍姍坐在餐桌前,一一掠過桌子上的菜。媽媽剛給她盛好飯放在她面前,姍姍突然將碗用力推出去,對(duì)媽媽憤憤地說:“我不吃了。”媽媽不解地問:“為什么不吃了?”姍姍回答說:“沒有我喜歡吃的。”

爸爸勸姍姍說:“乖孩子,這么多菜呢,來,嘗嘗這土豆絲,特別好吃。”爸爸開始給姍姍夾菜。姍姍看著碗里的菜,更生氣了,她哭著喊:“我不吃,我不吃,我就不吃。”

媽媽趕緊過來哄她,將勺子放到姍姍嘴邊說:“乖,來嘗嘗,就嘗一口,可好吃了,姍姍一定喜歡。”姍姍推開媽媽的手,從凳子上跳下來,躺在地上,手亂抓腳亂踢,哭鬧著就是不吃。

爸爸本想發(fā)火,卻被媽媽制止了。媽媽抱著姍姍,說:“乖乖,媽媽知道姍姍想吃雞蛋,媽媽這就去給姍姍做,馬上就好了。”

哭,是孩子的法寶。在孩子的眼里,只要一哭鬧,自己所有的要求都會(huì)得到滿足。而在面對(duì)孩子哭鬧的時(shí)候,很多父母也會(huì)很快地舉手投降。而孩子之所以喜歡哭鬧,是因?yàn)樗麄円呀?jīng)知道這是對(duì)抗家長(zhǎng)的一種“武器”。

情緒解析:

生活中,很多孩子因?yàn)樽约旱囊鬀]有得到滿足而賴在地上哭鬧不起。由于家長(zhǎng)的長(zhǎng)期溺愛,一些孩子稍有不如意便大哭大鬧。有的孩子是因?yàn)楦杏X自己被忽視了而大發(fā)雷霆,或者是認(rèn)為家長(zhǎng)不理解他們,他們就通過發(fā)脾氣來宣泄自己的不滿。

我們常常說孩子的脾氣不好,實(shí)際上這是孩子情緒的表現(xiàn)。寶寶從一出生開始就有了情緒,在最初的兩年里,其情緒獲得了快速地發(fā)展。一般來說,在寶寶半歲以后,其情緒就表現(xiàn)得很明顯了,隨著寶寶年齡的增長(zhǎng),其情緒表現(xiàn)就會(huì)越發(fā)地突出。而我們常說孩子發(fā)脾氣,一般是指那些消極情緒,比如憤怒、哭鬧、耍賴,等等。在寶寶不到1歲的時(shí)候,其發(fā)脾氣背后的原因本質(zhì)上大多是合理的,只是那樣的表現(xiàn)形式讓我們覺得不大喜歡。寶寶1歲以后,才逐漸有了故意用脾氣操縱家長(zhǎng)的行為傾向。

專家支招:

當(dāng)孩子賴在地上不起的時(shí)候,父母可選擇不搭理或者短暫離開的方式

當(dāng)孩子哭鬧不止的時(shí)候,最簡(jiǎn)單的辦法就是不去理睬他們,短暫離開,冷落他們一會(huì)兒,讓孩子有時(shí)間冷靜地考慮一下接下來怎么辦。就算是在公共場(chǎng)合也是一樣的。這樣反復(fù)幾次,孩子也會(huì)感到自己發(fā)脾氣、哭鬧都沒有什么意義,不僅得不到家長(zhǎng)的關(guān)注,也得不到自己想要的,慢慢地,孩子也就不會(huì)亂發(fā)脾氣了。

而且每次當(dāng)孩子平息了自己的情緒時(shí),家長(zhǎng)都要及時(shí)地給孩子講道理,要告訴孩子發(fā)脾氣是不好的行為,這樣的“要挾”也得不到自己想要的。也要讓孩子知道父母是愛他們的,只是不愛他們的哭鬧而已。

蹲下來,問:“寶貝,你哪里不舒服嗎?”

有些孩子一哭鬧,家長(zhǎng)就以為他是在鬧情緒。為什么不蹲下來細(xì)心地詢問:“寶貝,怎么了?”這樣,就算孩子沒有生病,他也愿意從地上爬起來告訴你他為什么會(huì)哭鬧,因?yàn)檫@樣的你讓孩子感覺到很容易親近。當(dāng)孩子愿意把哭鬧的原因說出來時(shí),你還愁他會(huì)繼續(xù)哭鬧嗎?及時(shí)地給孩子點(diǎn)安慰,然后告訴他以后不能再這樣哭鬧了,那么孩子的哭聲也會(huì)很快地停止。

跟著寶寶一起喊:“我很生氣!”

當(dāng)孩子躺在地上哭鬧不起的時(shí)候,家長(zhǎng)可以蹲在旁邊,以跟孩子不同的方式尖叫:“我不要!我很生氣!我很生氣!”這個(gè)時(shí)候孩子的注意力就會(huì)被吸引過來,甚至是開始模仿你的喊叫。接著你再尖叫幾聲后,可以慢慢地降低自己的分貝,用很快的語速說:“我很生氣!我很生氣!”漸漸地,孩子也會(huì)明白,哭鬧不一定要尖叫,也不一定非要賴在地上。

打開電視或擰開洗衣機(jī)的按鈕,吸引孩子的注意力

當(dāng)孩子躺在地上哭的時(shí)候,家長(zhǎng)可以打開電視,調(diào)到動(dòng)畫節(jié)目頻道,然后再打開家里的洗衣機(jī),洗掉今天你需要洗滌的一些衣服。當(dāng)你再轉(zhuǎn)過身來看孩子的時(shí)候,你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)自己站起來,在那兒看電視了。而如果你沒有衣服可以洗,那么你也可以打開家里的音響,或者是唱一兩首自己拿手的歌。這樣都可以吸引孩子的注意力,使他停止在地上繼續(xù)打滾哭鬧。

愛心小貼士:

當(dāng)孩子停止哭鬧的時(shí)候,家長(zhǎng)一定要及時(shí)問明孩子哭鬧的原因,然后給孩子以適當(dāng)?shù)慕逃?

2.憤怒給孩子帶來的危害

案例:

亮亮在樓下按門鈴,因?yàn)樗屯s好了一起出去滑旱冰。可是童童的媽媽卻讓童童在家中練鋼琴。童童急著要和亮亮去滑旱冰,兩個(gè)小時(shí)過去了,他怎么也彈不好琴。

“好好地坐在這里練鋼琴,不然的話,明天也別出去玩了!”媽媽剛轉(zhuǎn)身去了廚房,童童就開始猛烈地敲打鋼琴,還對(duì)著媽媽的背影大喊道:“我討厭鋼琴,我討厭媽媽,我討厭這架該死的鋼琴……”

等到媽媽回來的時(shí)候,童童又乖乖地彈鋼琴。可是,之后鋼琴總會(huì)壞上一兩天。新買的鋼琴怎么這么容易壞呢?媽媽很是費(fèi)解。其實(shí),這都是童童干的“好事”。

當(dāng)孩子握緊拳頭或者是雙眼死盯著一個(gè)東西的時(shí)候,作為父母的你,知道自己的孩子怎么了嗎?這個(gè)時(shí)候你會(huì)不顧孩子的情緒而繼續(xù)做自己的事情,甚至堅(jiān)持用自己的方式教育孩子嗎?

情緒解析:

你的孩子也會(huì)在被強(qiáng)迫補(bǔ)習(xí)的時(shí)候,在走出家門的那一刻狠狠地關(guān)上門吧?飯桌上,你剛開始嘮叨孩子時(shí),孩子就冷冷地回了一句:“我不吃了,我回房間了。”然后快速地消失在你的面前,讓你不知所措吧?這個(gè)時(shí)候,你會(huì)覺得孩子長(zhǎng)大了,越來越難管了。

其實(shí),不是孩子難管了,也不是孩子有了自己的脾氣,而是你的一些行為和話語讓孩子生氣,使他產(chǎn)生了憤怒的情緒。孩子的世界是純潔的,他所表現(xiàn)出來的憤怒也很簡(jiǎn)單。比如,孩子突然不愛搭理家長(zhǎng)了、喜歡打架了、生氣的時(shí)候會(huì)喊得很大聲,等等,這些都是孩子憤怒的表現(xiàn)。

生活中,當(dāng)孩子有了自己的意識(shí)后,也就開始有了自己喜歡的和不喜歡的東西。如果家長(zhǎng)把孩子不喜歡的強(qiáng)加在他們身上,強(qiáng)迫孩子接受,不僅會(huì)讓孩子對(duì)這件事情反感,也會(huì)讓孩子產(chǎn)生憤怒的情緒,從而做出一些不理智的舉動(dòng),來表達(dá)自己的不滿。

專家支招:

憤怒的孩子往往攻擊性強(qiáng),甚至有暴力傾向

巖巖平時(shí)是個(gè)很聽話的孩子,可是自從被老師當(dāng)著很多小朋友的面批評(píng)了之后,她在覺得自己不如別的小朋友之外,也對(duì)優(yōu)秀的小朋友莉莉產(chǎn)生了報(bào)復(fù)的念頭。

一天,當(dāng)大家都放學(xué)回家的時(shí)候,巖巖悄悄地偷走了莉莉的作業(yè)本,并在回家的路上把莉莉的作業(yè)本扔到了路邊的草叢中。

第二天,巖巖被識(shí)破了。當(dāng)巖巖的媽媽被叫到學(xué)校的時(shí)候,她怎么也想不到平時(shí)聽話的巖巖會(huì)做出這種事情來。

當(dāng)巖巖被老師批評(píng)的時(shí)候,已經(jīng)極度地不愉快了,加上老師沒有及時(shí)地和她談話,那么憤怒后的她有這種報(bào)復(fù)心理也是很正常的。如果巖巖的這種報(bào)復(fù)心理不適時(shí)地化解,那么以后巖巖可能會(huì)做出更出格的事情來。憤怒會(huì)讓孩子處于一種非理性的亢奮中,此時(shí)他們做出來的事情往往具有破壞性和報(bào)復(fù)性。

憤怒容易讓孩子患上生理疾病

憤怒的情緒與肝臟的生理活動(dòng)有關(guān),會(huì)促使膽汁分泌過多,從而導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。當(dāng)孩子發(fā)怒的時(shí)候,其呼吸的速度是正常呼吸速度的2~3倍,心跳也會(huì)大大地加快,這將會(huì)大大地影響到孩子身體的發(fā)育。

憤怒也會(huì)間接地引發(fā)孩子的抑郁

孩子的憤怒還分為明怒和暗怒兩種,明怒的孩子容易被激怒,這種憤怒一觸即發(fā),臉紅、額頭上有青筋浮現(xiàn)、眼睛死盯著一個(gè)物體、雙手緊握成拳頭,等等,都是其被激活后的表現(xiàn)。而暗怒則隱藏在孩子的內(nèi)心中,由于長(zhǎng)期的積郁得不到發(fā)泄,會(huì)導(dǎo)致孩子抑郁。

憤怒也會(huì)讓孩子對(duì)一些事情失去興趣

孩子在憤怒的時(shí)候,常常對(duì)一些事情抱有一種偏激的想法,覺得什么東西都不好。時(shí)間長(zhǎng)了,也會(huì)讓孩子對(duì)新鮮事物失去興趣,對(duì)家長(zhǎng)強(qiáng)加在自己身上的那些東西產(chǎn)生反感的情緒。

愛心小貼士:

有些家長(zhǎng)認(rèn)為,憤怒只是一種情緒,發(fā)泄一下就沒事了。其實(shí),憤怒的情緒是孩子成長(zhǎng)路上的一塊很大的絆腳石,需要父母及時(shí)地幫助孩子搬走。

3.要關(guān)注引起憤怒的事件

案例:

阿奴是個(gè)4歲的寶寶,她平時(shí)喜歡和小朋友玩,但有時(shí)會(huì)和小朋友搶東西。一天,她在和小朋友爭(zhēng)搶玩具的時(shí)候,將小朋友的手咬了一口。

回到家中,媽媽很生氣地對(duì)阿奴說:“媽媽不是已經(jīng)和你說過了嗎?不可以咬人,不可以咬人,你怎么就不聽呢?回到自己的屋里安靜一會(huì)兒去。”

阿奴大叫一聲:“不!”見阿奴這樣,媽媽只好強(qiáng)行把她抱到屋里去,讓她坐在床上5分鐘后才可以出來。5分鐘之后,媽媽去看阿奴的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)她正在用力地揪小熊的耳朵,地上還有她扔掉的其他玩具。

這讓阿奴的媽媽很是吃驚,她沒有想到女兒會(huì)用這種方式來發(fā)泄自己的憤怒,一時(shí)她也不知道該怎么教育阿奴了。

情緒解析:

孩子一出生就有四種基本情緒:快樂、恐懼、憤怒和悲哀。而在這四種基本情緒中,憤怒出現(xiàn)得較早、較頻繁。憤怒的孩子看起來氣勢(shì)洶洶,其實(shí),他的內(nèi)心是緊張不安的。看似一件很小的事情,也會(huì)讓憤怒的孩子感覺自己受到了嚴(yán)重的威脅,而最后孩子只好用反抗的方式來消除那些對(duì)自己的威脅。憤怒的孩子也會(huì)感覺到孤獨(dú),覺得沒有人幫助自己,所有的人都想傷害自己。所以,有時(shí)候孩子的憤怒也是他“自衛(wèi)”的一種手段。

另外,憤怒還是每個(gè)孩子的本能情緒,是由于他們的一些需求得不到及時(shí)滿足而造成的。比如他餓了、渴了、想喝果汁、想吃冰激凌,等等。當(dāng)大人沒有滿足孩子類似這樣的要求時(shí),孩子就會(huì)用憤怒的情緒來表示他真的很想要這些東西。小一點(diǎn)的寶寶則可能是需要大人抱抱,或者是他疲憊了想睡覺,而大人如果沒有理睬,寶寶就會(huì)被激怒而生氣。

當(dāng)然,大人沒有兌現(xiàn)自己的諾言,也是激怒孩子的一個(gè)原因。比如:媽媽帶著5歲的孩子坐公交車,上車前答應(yīng)了讓孩子刷卡,可是上車后媽媽卻直接刷了卡,沒有讓孩子刷。當(dāng)孩子要求重刷一次的時(shí)候,如果沒有得到滿足,孩子不僅會(huì)非常憤怒,還會(huì)說媽媽是騙子。

當(dāng)媽媽在發(fā)現(xiàn)孩子憤怒以后,別被孩子憤怒的行為所迷惑了,而是要關(guān)注引起孩子憤怒的事件,這樣才有助于孩子健康快樂地成長(zhǎng)。

專家支招:

現(xiàn)實(shí)中,當(dāng)孩子因?yàn)閼嵟摁[的時(shí)候,不是每個(gè)家長(zhǎng)都可以做到不理不睬的。那么,引起寶寶產(chǎn)生憤怒情緒的事件又有哪些呢?

身心不舒服

很多孩子因?yàn)槠浔灸苄枰貌坏綕M足,例如饑餓、口渴、尿濕后感覺不舒服等,便很容易產(chǎn)生憤怒情緒,最初孩子都是用憤怒的方式“通知”大人,有時(shí)孩子疲勞也會(huì)發(fā)怒,有時(shí)孩子想讓大人抱抱,如果大人不理睬,孩子也會(huì)生氣發(fā)怒。

沒履行諾言

孩子的想法都很天真,對(duì)事物的理解也很單純,如果家長(zhǎng)給予了孩子一定的承諾,而沒有兌現(xiàn),那么就會(huì)引起孩子的憤怒。例如,有一位媽媽承諾孩子在幼兒園得到小紅花的獎(jiǎng)勵(lì)后就帶孩子去動(dòng)物園,結(jié)果孩子拿到小紅花后,媽媽卻一直沒有帶他去動(dòng)物園,這樣一來,孩子內(nèi)心就會(huì)不高興,從而覺得自己受到了欺騙。

權(quán)利被剝奪

孩子在3歲之前,都認(rèn)為自己想要做的事情是對(duì)的,即使他做事情的方式是錯(cuò)誤的,他也不認(rèn)為是自己的錯(cuò)。然而在父母的眼中,對(duì)孩子的錯(cuò)誤進(jìn)行指責(zé)和批評(píng)是必須的,這就會(huì)造成孩子的不理解與不接受,從而產(chǎn)生憤怒。

自尊心受挫

年齡越小的孩子,其接受批評(píng)的心理承受能力越弱。當(dāng)孩子犯下過錯(cuò)時(shí),如果家長(zhǎng)當(dāng)著他人的面批評(píng)和訓(xùn)斥他,就容易讓他感覺自尊心受挫,繼而可能激起他的憤怒。

愛心小貼士:

當(dāng)孩子因?yàn)閼嵟摁[的時(shí)候,家長(zhǎng)不予以理睬的時(shí)間別太長(zhǎng)。如果孩子持續(xù)地哭鬧超過15分鐘后,家長(zhǎng)就應(yīng)該適當(dāng)?shù)亟o予安慰了。因?yàn)椋@個(gè)時(shí)候孩子的心里可能真的有什么特別傷心的事情了。

4.孩子憤怒的時(shí)候,媽媽不要不理智

案例:

吃完晚飯后,肖娜在給兒子俊磊放好兒歌后,就去給俊磊做毽子。那首兒歌好像很短,不過一會(huì)兒俊磊就不停地叫媽媽給他再放。肖娜放了幾次之后,也就沒有管俊磊了,而是專心地做毽子。

等到過了10分鐘肖娜想起俊磊的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)把護(hù)手霜抹在了臉上、衣服上,沙發(fā)上也被弄得到處都是護(hù)手霜。最讓肖娜生氣的是,電腦也被兒子弄關(guān)機(jī)了,而且上面也有護(hù)手霜的痕跡。肖娜生氣地沖兒子大吼道:“你看你像什么樣子,一瓶護(hù)手霜都被你浪費(fèi)了,看看你的衣服上、臉上,快點(diǎn)自己把臉洗了去。”

俊磊洗完臉后就上床了,睡覺之前肖娜都會(huì)講幾個(gè)故事給他聽。肖娜就這樣一個(gè)接一個(gè)故事地講著,講得自己都快睡著了,俊磊還是讓她接著講。突然,肖娜想起陽臺(tái)上的衣服還沒有收,就去收衣服了。衣服還沒有收完,肖娜就聽到俊磊在屋子里撕書的聲音。當(dāng)肖娜跑進(jìn)去的時(shí)候,俊磊已經(jīng)把書撕得差不多了。看到俊磊怨恨的眼神,肖娜把要罵出口的話咽了回去,摸著俊磊的頭說:“俊磊是不是對(duì)媽媽有意見呀?以后媽媽不在你身邊,你可以大聲地喊媽媽,但是不可以這樣亂撕亂弄,因?yàn)檫@樣?jì)寢寱?huì)不喜歡俊磊的。”

“媽媽,我再也不這樣做了,我要媽媽親親。”肖娜親完了之后,俊磊就安靜地和肖娜一起睡覺。

情緒解析:

當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,一些父母可能會(huì)這樣想,也會(huì)這樣說:“我辛辛苦苦地把你拉扯大,給你吃,給你喝,你還有什么不滿意的?有什么資格和我發(fā)脾氣?”也會(huì)有一些年輕的父母覺得孩子的脾氣越來越壞了,已經(jīng)到了無法容忍的地步。為了讓孩子改掉這種習(xí)慣,他們常常粗暴地打斷孩子所表達(dá)的憤怒和不快,甚至?xí)蟠虺鍪帧?

實(shí)際上,這些都是錯(cuò)誤的。因?yàn)椋總€(gè)孩子都有他們自身的需要,他們也需要發(fā)泄自己的不滿和憤怒。所以,家長(zhǎng)要先學(xué)會(huì)接納孩子的憤怒,容忍孩子發(fā)脾氣的行為,讓孩子的不滿得到更多地宣泄,這和毫無原則地溺愛完全是兩碼事。

其實(shí),當(dāng)孩子已經(jīng)憤怒了,已經(jīng)做錯(cuò)了一些事情后,家長(zhǎng)發(fā)再大的脾氣也于事無補(bǔ)了,并不能真正地解決問題,也不能避免同樣的事情再次重演。而大聲責(zé)罵孩子,還可能會(huì)產(chǎn)生新的問題,比如,造成孩子膽小、恐懼等等。還有很重要的一點(diǎn)是,經(jīng)常對(duì)孩子亂發(fā)脾氣,會(huì)給孩子樹立一個(gè)不好的榜樣,對(duì)孩子以后的發(fā)展是很不利的。

專家支招:

不要打孩子

當(dāng)孩子憤怒時(shí),作為家長(zhǎng)的你,一定不要輕易對(duì)孩子發(fā)脾氣,更不要打孩子。很多時(shí)候,棍棒下面出的不是孝子,而是“暴君”。也許就是你的一巴掌,會(huì)拉開你和孩子之間的距離。

控制自己的情緒

當(dāng)家長(zhǎng)看到自己的孩子處于憤怒狀態(tài)的時(shí)候,首先要問一下自己是否生氣了,是否愿意心平氣和地去和孩子溝通。如果家長(zhǎng)的情緒狀態(tài)不好,那么就應(yīng)避免和孩子接觸。因?yàn)椋议L(zhǎng)很容易把自己不好的情緒爆發(fā)在孩子的身上。當(dāng)家長(zhǎng)感覺到疲憊或者是有煩心事的時(shí)候,要盡量主動(dòng)遠(yuǎn)離孩子。

提前給孩子一個(gè)警告

在你要發(fā)脾氣的時(shí)候,可以提前和孩子這樣說:“媽媽都快忍不住發(fā)火了,你還在……”或者是“我今天心情有點(diǎn)兒差,你聰明點(diǎn)兒,最好別等我發(fā)脾氣了……”這樣也會(huì)讓孩子有所收斂,而你把自己的心情講出來,也不會(huì)那么壓抑。

把“不要生氣”這樣的提示物放在看得見的地方

家長(zhǎng)可以把“不要生氣”這幾個(gè)字寫在一張大紙上,每天都提醒自己。或者是把某個(gè)東西喻為自己不生氣的提示點(diǎn),看到這個(gè)東西,就要告訴自己不能隨便對(duì)孩子發(fā)脾氣。這樣的方法雖然很土,卻也是最有效的。

愛心小貼士:

人在憤怒的時(shí)候,所接受信息的通道會(huì)變得很狹窄,對(duì)信心的認(rèn)知也會(huì)有偏差。面對(duì)孩子的憤怒,家長(zhǎng)一定要理智。非理智狀態(tài)下處理問題,不僅讓孩子接受不了,等到自己理智的時(shí)候,也會(huì)覺得自己很不可思議。

5.孩子無理取鬧,家長(zhǎng)不要輕易妥協(xié)

案例:

方然已經(jīng)上小學(xué)一年級(jí),她一直是一個(gè)活潑好動(dòng)、聰明機(jī)靈的小家伙。因此,家里的人都非常寵著她,也從來沒有拒絕她的任何要求。可是,方然總愛無理取鬧,只要是她的脾氣上來了,誰的話她都不聽。

那天方然在學(xué)校上課,課間的時(shí)候她還好好的,可是一上課她就喊肚子疼。任課老師抱著方然就要去醫(yī)院,她卻哭鬧著說:“我要媽媽,我要媽媽帶我去醫(yī)院,哎喲,我的肚子疼死了。”看著方然固執(zhí)的神態(tài),最后老師只好打電話給她媽媽了。

當(dāng)方然的媽媽風(fēng)風(fēng)火火地趕到學(xué)校的時(shí)候,方然卻笑著和媽媽說:“媽媽,我餓了,你怎么沒有帶好吃的給我啊?”

聽到方然這樣說,媽媽的一顆心是放到肚子里了,卻也感到無可奈何。

情緒解析:

常常會(huì)看到一些家長(zhǎng)在面對(duì)孩子的無理取鬧的時(shí)候,總是顯得很無奈。有的家長(zhǎng)對(duì)孩子大打出手,有的家長(zhǎng)則采取冷處理,有的家長(zhǎng)更是不顧形象地大聲責(zé)罵孩子。不過更多的家長(zhǎng)則是順從孩子,隨了孩子的意愿來平息他們的無理取鬧,而這樣做的結(jié)果卻是孩子越來越變本加厲,目中無人,時(shí)間久了,嚴(yán)重地影響了孩子的身心健康。

生活中,喜歡任性又愛無理取鬧的孩子其實(shí)比比皆是,這也是現(xiàn)在獨(dú)生子女家庭的一種普遍的現(xiàn)象。他們總是對(duì)大人提出各種各樣的“特殊”要求,也不愿意服從大人的管教,不達(dá)到自己的目的決不罷休。只要是父母順從過自己一次,那么孩子下次就會(huì)變得越來越愛鬧情緒,這樣很不利于孩子的健康成長(zhǎng)。家長(zhǎng)在對(duì)待孩子的無理取鬧時(shí),一定要有合理的方法。

專家支招:

適當(dāng)?shù)鼐芙^孩子

父母有必要讓孩子知道,他的父母既是友善隨和的,同時(shí),又有權(quán)制止他無理取鬧的行為。如果父母一貫縱容孩子,這樣孩子將不會(huì)有滿足感。適當(dāng)?shù)鼐芙^孩子,會(huì)使孩子學(xué)會(huì)與人相處時(shí)要講道理,不能為所欲為,慢慢地,孩子就會(huì)控制自己的情緒,約束自己的行為。

努力與孩子溝通,并關(guān)心他所關(guān)心的所有事情

如果孩子無理取鬧的目的只是為了買一個(gè)玩具,你可以說:“這個(gè)玩具太貴了,媽媽沒有帶那么多錢。”或者是“你還沒有到玩這個(gè)玩具的年齡。”如果孩子還在鬧騰,那么則“狠心”地重復(fù)幾次就可以了。

對(duì)孩子的無理取鬧置之不理

孩子無理取鬧一般發(fā)生在父母不能滿足他的某種需要的情況下,盡管父母給他講了一大推道理,但他根本聽不進(jìn)去,這時(shí)父母可以對(duì)他采取置之不理的方法。讓孩子盡情哭鬧,一定不要妥協(xié)。過一會(huì)兒,孩子就會(huì)感到自己這樣做根本解決不了什么問題,所以就會(huì)停止哭鬧。如果父母始終堅(jiān)持這樣做,孩子就會(huì)逐漸改掉無理取鬧的壞習(xí)慣。

例如,當(dāng)孩子在公眾場(chǎng)合無理取鬧、坐在地上大哭不走時(shí),你可以這樣說:“媽媽現(xiàn)在把你移到一邊去,因?yàn)槟惴恋K到了別人。好了,我要回家做飯了,如果你不愿意走,你就在這里趴著,再見。”等走出一段距離后,在可以看到孩子的地方躲起來,過了30秒左右后,當(dāng)孩子抬頭開始找你的時(shí)候,因?yàn)樗⒉粫?huì)馬上看到你,這個(gè)時(shí)候他就會(huì)站起來,你就可以快速地站起來把他帶走了,此時(shí)孩子多半是不會(huì)反抗的。

愛心小貼士:

如何避免孩子的無理取鬧:

(1)讓孩子有足夠的睡眠時(shí)間,有固定的作息時(shí)間表,按時(shí)給孩子吃飯。

(2)如果孩子不舒服了,那么就取消外出活動(dòng)的計(jì)劃。

(3)別對(duì)孩子的每個(gè)要求都拒絕。當(dāng)孩子的要求是合理的時(shí)候,你可以這樣說:“也許可以”“再等等看”,千萬不說那些容易激怒孩子的話。當(dāng)然,在嚴(yán)格管教孩子的時(shí)候,要堅(jiān)決地說“不”!

6.不妨轉(zhuǎn)移孩子的注意力

案例:

有一次,妮子和老公帶著4歲的兒子去度假。老公去買飲料了,妮子和兒子就在一家超市里面閑逛。兒子看到籃球后,非得要買,妮子就說:“兒子,咱不要了,家中還有一個(gè)呢!”

可是兒子死活就是要買,拉著妮子的手不停地晃悠。妮子被惹急了之后,就狠狠地甩開了兒子的手。兒子當(dāng)時(shí)就躺在地上不起,并大聲地喊著:“我就要買,現(xiàn)在就要買!”

這個(gè)時(shí)候,妮子尷尬極了,加上售貨員不停地勸說:“給孩子買一個(gè)吧,也用不了多少錢,難得孩子這樣喜歡。”正在妮子左右為難的時(shí)候,老公買完飲料回來了,他看到兒子躺在地上,就問妮子是怎么回事。當(dāng)了解到事情的來龍去脈后,妮子的老公輕聲對(duì)兒子說:“寶貝,我知道你很想要那個(gè)籃球,可是等下我就要和你媽媽去釣魚了,你去嗎?”

兒子一聽要釣魚,就來了興致,站起來拉著爸爸的手說:“爸爸,我們現(xiàn)在就去吧,等下回來可以吃烤魚了,吃我自己釣的魚。”

情緒解析:

很多年輕的爸爸媽媽因?yàn)槿狈τ齼航?jīng)驗(yàn),每次遇到孩子鬧情緒就毫無辦法,顯得手足無措。實(shí)際上,有經(jīng)驗(yàn)的爸爸媽媽在“對(duì)付”寶寶的壞情緒時(shí)有很多絕招。其中,轉(zhuǎn)移寶寶的注意力就是很有效的一招。

生活中,孩子并非很明確地喜歡某一樣?xùn)|西,而只是對(duì)新鮮的事物抱有好奇的心理。如果孩子當(dāng)時(shí)因?yàn)橐患|西而哭鬧不止,大多數(shù)也是因?yàn)樗粫r(shí)興起。家長(zhǎng)只要成功地把孩子此時(shí)的注意力轉(zhuǎn)移到其他的地方就好了。

比如,吃飯的時(shí)候,有只蝴蝶從窗前飛過,孩子會(huì)愣著看上幾分鐘;本來要去洗澡的,看到家中的寵物狗在吃骨頭,孩子會(huì)一探究竟;在房間里寫作業(yè)的孩子,聽到自家的門鈴響了,也會(huì)隨口問上一句:“媽,外邊是誰呀?”

家長(zhǎng)可以利用孩子的這一特點(diǎn),在孩子生氣的時(shí)候,巧妙地將孩子的注意力轉(zhuǎn)移到其他的事物上去。

專家支招:

“奧特曼”和“喜羊羊”的適當(dāng)出現(xiàn)

當(dāng)孩子哭鬧賴在地上的時(shí)候,家長(zhǎng)可以這樣對(duì)自己的孩子說:“寶貝,寶貝你看,奧特曼打小怪獸了。”或者是“寶貝,你的喜羊羊餓了,你不想給它吃點(diǎn)東西嗎?你看,喜羊羊都餓哭了。”往往這個(gè)時(shí)候孩子一定會(huì)從地上爬起來,看“奧特曼”或者是擺弄自己的“喜羊羊”。

從家里走到室外,變換一下環(huán)境

如果,一些家長(zhǎng)無法在家中轉(zhuǎn)移孩子的注意力時(shí),可以抱著孩子出去走走,或者是去鄰居家中玩一會(huì)兒,這樣不僅可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力,還可讓孩子多接觸新的環(huán)境,增強(qiáng)孩子的適應(yīng)能力。

當(dāng)拗不過孩子的犟勁時(shí),突然提出他最感興趣的或令他震驚的事來

如果孩子非要出去買冰激凌吃,而家長(zhǎng)用了很多辦法都沒能轉(zhuǎn)移他的注意力時(shí),可以試著這樣說:“看!狗狗在看你呢!快看看狗狗是在安慰你呢,還是在羞你呢?”“寶貝,你聽爸爸在唱歌呢!我們?nèi)プ尠职纸o我們唱歌好不好?”

巧扮鬼臉,逗孩子開心

孩子生氣的時(shí)候,往往誰也不愛搭理,誰的話也不聽。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)適時(shí)地扮個(gè)鬼臉,逗逗孩子,當(dāng)孩子笑了的時(shí)候,再教孩子一起扮鬼臉。很快孩子就會(huì)忘記剛才自己為什么會(huì)生氣,專心地和你扮鬼臉了。這一招對(duì)4歲以下的孩子非常有用。

把零食變成玩具,吸引孩子的注意力

在給孩子買零食的時(shí)候,可以多購(gòu)買一些可以拿在手里玩的食物。當(dāng)孩子生氣的時(shí)候,拿出這些零食,不要急著給孩子吃,而先用這些零食擺放出一些可愛的造型,然后喊孩子過來看,“寶貝,你看零食會(huì)飛了,這樣飛起來好漂亮哦。”這樣也可以成功地吸引孩子的注意力。類似這樣的零食有:大果凍、小果凍、糖果、娃哈哈、餅干等有一定造型的食物。

播放動(dòng)畫片

打開電視給孩子放他們喜歡的動(dòng)畫片,或者是播放一些歡快的兒歌,都可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力,你還可以跟孩子一起看電視或者是和孩子一起唱兒歌。這樣,會(huì)讓孩子對(duì)你產(chǎn)生親近感,也會(huì)讓孩子學(xué)到一些東西。

愛心小貼士:

在轉(zhuǎn)移孩子的注意力的時(shí)候,家長(zhǎng)不能重復(fù)使用一招,而且所選用的事物一定要是孩子自己所喜歡的。了解了一些孩子所喜歡的事物之后,要輪流著去用,這樣才會(huì)讓孩子有新鮮感。當(dāng)然,不同的情況,也需要各位家長(zhǎng)采用不同的技巧。禁忌用零食或者是鈔票來直接轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

7.當(dāng)孩子不可理喻時(shí),適度地懲罰才有效

案例:

一天下午,袁媛的老公在家休息,袁媛決定開車帶艾艾去超市逛一圈。剛開始的時(shí)候,艾艾還能安靜地坐在車子里看車窗外的風(fēng)景,可沒過十分鐘,她就坐不住了,一會(huì)兒按按喇叭,一會(huì)兒擺弄一下車?yán)锏男★椘贰?

好不容易到了超市后,艾艾又表現(xiàn)得很活潑,手舞足蹈,看看這個(gè)吃的,瞅瞅那個(gè)喝的。買好了東西回家的時(shí)候,艾艾坐在車上又開始哭鬧起來。實(shí)在沒有辦法,袁媛只好帶著艾艾下車來再溜達(dá)一會(huì)兒。等艾艾安靜下來之后,袁媛便準(zhǔn)備駕車回家,結(jié)果剛打開車門,艾艾又是大哭,后來就一直哭到了家。

最后,袁媛實(shí)在沒有辦法忍下去了,就讓艾艾站在自己的房間里面壁思過,告訴她什么時(shí)候知道錯(cuò)了,什么時(shí)候再出來。五分鐘過后,艾艾紅著眼給媽媽道了歉。

情緒解析:

由于受到年齡和閱歷的限制,小孩子往往會(huì)做出一些不可理喻的事情來。這個(gè)時(shí)候,如果家長(zhǎng)因心疼孩子而繼續(xù)縱容他們,只會(huì)讓孩子變得越來越蠻橫無理,目中無人。所以,當(dāng)孩子做錯(cuò)了事情時(shí),家長(zhǎng)必要的時(shí)候也要適度地懲罰。

“你哭,你鬧,到外邊站著去,什么時(shí)候不哭了再回來。”或者是“就知道哭鬧,你看你沒有出息那樣。再哭,晚飯就不要吃了,回去給我把昨天的毛筆字寫十遍!”很多家長(zhǎng)都用類似這樣的方法來懲罰孩子,可是孩子卻變得越來越不聽話了,甚至是對(duì)家長(zhǎng)這樣的處罰方式不屑一顧,通俗地講就像“二皮臉”一樣。

家長(zhǎng)在教育孩子的時(shí)候,如果要懲罰孩子,方法一定要得當(dāng),這樣才會(huì)讓孩子認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤,并逐漸改正錯(cuò)誤。

專家支招:

靠著墻站一會(huì)兒

家長(zhǎng)在懲罰孩子的時(shí)候,可以讓孩子靠著墻站一會(huì)兒。時(shí)間在10分鐘到15分鐘之間,時(shí)間太久了,會(huì)造成孩子更頑皮的反效果,還要避免孩子靠墻站的地方對(duì)著大門,以免傷害到孩子的自尊心。懲罰完孩子后,要讓孩子說出今天被懲罰的原因。

把地掃干凈了

當(dāng)孩子生氣亂扔?xùn)|西或在墻上亂畫的時(shí)候,最實(shí)用的懲罰方法就是讓孩子做家務(wù)。家長(zhǎng)準(zhǔn)備好抹布、掃把、臉盆,讓孩子自己收拾那些被他亂扔的東西或擦掉墻上的涂鴉。這樣可以讓孩子明白自己做錯(cuò)事情,需要自己承擔(dān)后果。讓孩子做家務(wù)的懲罰,可以用在很多方面,比如,孩子不吃飯,那就去刷碗;孩子在地上打滾,那就去洗衣服。

這個(gè)時(shí)候父母也要關(guān)注孩子在做家務(wù)的時(shí)候是否是安全的,最后,可以詢問孩子通過這次做家務(wù)學(xué)到了什么。

沒收心愛的玩具

如果孩子在生氣的時(shí)候習(xí)慣把玩具亂扔,或者是將零食丟在地上用腳踩碎,那么家長(zhǎng)在懲罰孩子的時(shí)候,可以將這些玩具或零食沒收了。等到孩子想要回玩具或零食的時(shí)候,家長(zhǎng)要讓孩子自己保證下次不會(huì)那樣做了,也讓孩子自己說出那些玩具或零食被沒收的原因。

讓孩子給彩珠分類

很多孩子做事情通常沒有什么耐心,還喜歡動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣。這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)可以給孩子準(zhǔn)備一些不同顏色的彩珠,并把它們混合起來,讓孩子把不同顏色的彩珠分類。這項(xiàng)懲罰家長(zhǎng)也可以參與進(jìn)來,細(xì)致地講解給孩子聽,就可以讓孩子學(xué)到更多的東西。

愛心小貼士:

此外,育兒專家也表示,每個(gè)孩子在成長(zhǎng)過程當(dāng)中難免都會(huì)犯錯(cuò),不管他是無心的還是故意的,父母在懲罰孩子的時(shí)候,都需注意一些細(xì)節(jié),避免給孩子造成不好的影響。

(1)懲罰孩子的時(shí)候要控制住自己的脾氣。

(2)懲罰孩子的地點(diǎn)應(yīng)該選擇在人少的地方,避免傷害到孩子的自尊心。

(3)懲罰完孩子之后,講道理的時(shí)候要注意自己的言辭。

(4)懲罰孩子的時(shí)候,家長(zhǎng)不能妥協(xié),也不要有任何附加的寬容條件。

(5)懲罰完孩子之后,也要適當(dāng)?shù)匕参亢⒆樱尯⒆用靼赘改高€是愛他的。

8.教孩子合理發(fā)泄憤怒情緒的方法

案例:

一天放學(xué)回家,可可像平日一樣打開冰箱拿自己愛喝的可樂,卻看到冰箱里空蕩蕩的。于是,可可狠狠地把冰箱的門關(guān)上了,氣鼓鼓地坐在沙發(fā)上。

媽媽看著有點(diǎn)反常的可可,就拿了一杯白開水從廚房出來,坐在了可可的旁邊,問道:“可可是不是想喝水了?”

“我不想喝水,我想喝可樂。”

“家中沒有可樂了,怎么辦呢?你不是昨天答應(yīng)媽媽不再喝可樂了嗎?”

“我現(xiàn)在想喝了,不可以啊?學(xué)校里什么事情都我干,回家連可樂都不能喝了嗎?”可可委屈得都要哭出來了。媽媽看著情形不對(duì),就拉著可可的手說:“媽媽知道可可受委屈了,和媽媽說一說,好不好?”

“有什么好說的,我就這么倒霉,個(gè)子高就得去擦最高層的玻璃,是班干部就得多干活,其他的同學(xué)都回家了,我還得去幫老師送作業(yè),回家還沒有可樂喝。”

“可可是最棒的,媽媽等下給你做可樂雞翅,咱也把情緒發(fā)泄下。走!和媽媽去超市買可樂去。”

“媽媽,買可樂可是你的主意啊,回家不能和爸爸說是我要買的。”

“好,是媽媽想喝可樂了,和可可沒有關(guān)系,好不?”就這樣,可可放下書包,高興地和媽媽去超市買可樂了。

情緒解析:

當(dāng)孩子有了自己的意識(shí)以后,就會(huì)有憤怒的情緒。如果孩子長(zhǎng)期把憤怒的情緒壓抑在心中,慢慢地,就會(huì)演變?yōu)橐钟舭Y中的一種,非常不利于孩子的身心健康。所以,當(dāng)孩子憤怒的時(shí)候,家長(zhǎng)要及時(shí)讓孩子宣泄自己的憤怒。

很多時(shí)候家長(zhǎng)也會(huì)這樣說:“孩子本來就喜怒無常,如果孩子不說,我們哪里知道孩子的憤怒從何而來呢?”其實(shí),孩子在發(fā)泄憤怒情緒時(shí)都會(huì)有一些不同于往日的特征。比如,放學(xué)回家后不和家長(zhǎng)打招呼,就把自己一個(gè)人關(guān)到屋子里去;吃飯的時(shí)候把菜嚼得特別響;回家沒有笑臉,等等。

當(dāng)孩子在發(fā)泄憤怒情緒的時(shí)候,家長(zhǎng)要告訴孩子一些正確合理的方式,來幫助孩子發(fā)泄,而不是任由孩子胡亂地發(fā)脾氣。家長(zhǎng)不僅是孩子學(xué)習(xí)上、生活上的老師,更重要的是孩子情緒上的導(dǎo)師。

專家支招:

用小紙條寫下反擊的話

在心理學(xué)上有一種釋放怒氣的做法是:在手紙或者是紙巾上寫下憤怒反擊的話,且只給自己看。孩子可以在自己的房間或者是一個(gè)人獨(dú)處的地方寫下這樣的話,比如:“我討厭你,討厭你讓我留下來值日”“我知道是你在我背后貼小紙條的”……

家長(zhǎng)可以告訴孩子,他寫下的內(nèi)容只有他一個(gè)人知道,他可以自由地表達(dá)自己的憤怒。

之后,家長(zhǎng)也要告訴孩子處理這些便條的方法,就是扔掉它們,順便把自己的“敵人”也扔掉。而很多時(shí)候,孩子都喜歡用水沖走便條或者是撕掉便條。不管怎樣,一定要幫助孩子及時(shí)地把這些便條處理掉。

給孩子一個(gè)訴說憤怒的機(jī)會(huì)(親子游戲)

家長(zhǎng)和孩子背靠背坐著,讓其中一個(gè)人在不被打擾的情況下說上3分鐘,說出自己的委屈和想法,而另外一個(gè)人只需要用“嗯嗯”來附和。當(dāng)一個(gè)人說完之后,另一個(gè)人才能說話。每個(gè)人輪流著來說,一直到兩人把所有想說的話說完。

家長(zhǎng)要記住,孩子在訴說憤怒的時(shí)候,就算他憤怒的對(duì)象指向了你,你也要讓孩子把話說完。家長(zhǎng)的這種支持會(huì)告訴孩子,憤怒是可以通過這種方式來發(fā)泄的。

讓孩子學(xué)會(huì)投擲飛鏢

家長(zhǎng)可以在孩子臥室的墻上掛一個(gè)飛鏢盤,當(dāng)孩子有了憤怒情緒卻又不想和你訴說的時(shí)候,可以讓孩子回屋扔飛鏢。你會(huì)發(fā)現(xiàn),孩子在玩飛鏢的時(shí)候會(huì)說出自己憤怒的原因,過了幾分鐘之后,孩子的憤怒情緒也會(huì)得到很好地發(fā)泄。

選擇這種發(fā)泄方式的時(shí)候,最好是孩子一個(gè)人在場(chǎng)。如果家長(zhǎng)也在場(chǎng),那么孩子就會(huì)有所顧忌,從而他的憤怒也不會(huì)得到很好地發(fā)泄。

讓憤怒和氣球一起飛起來

孩子小的時(shí)候都喜歡吹氣球,看到氣球飛到天上的時(shí)候,孩子就特別興奮。很多家長(zhǎng)都覺得氣球是孩子的一個(gè)玩具,其實(shí)它還是孩子發(fā)泄憤怒的一個(gè)很好的工具。當(dāng)孩子憤怒的時(shí)候,可以讓孩子去吹氣球,并告訴孩子可以把自己的一些憤怒吹到氣球里面去,然后再把幾個(gè)氣球捆在一起扔出窗外,讓孩子的憤怒也隨著氣球一起飛走。

放飛氣球的時(shí)候,家長(zhǎng)可以和孩子一起玩。在氣球飛走的那一刻,告訴孩子:“寶貝,不好的情緒都飛走嘍,我們沒有壞心情嘍,快樂萬歲!”這個(gè)時(shí)候,孩子的情緒也會(huì)被你感染,露出微笑。

愛心小貼士:

當(dāng)孩子在發(fā)泄完情緒的時(shí)候,家長(zhǎng)適時(shí)地開導(dǎo)還是很有必要的。作為家長(zhǎng),千萬不要認(rèn)為孩子把憤怒發(fā)泄完了,就什么事情都沒有了。實(shí)際上,孩子發(fā)泄的只是他當(dāng)時(shí)的憤怒情緒,他心理的壓抑還需要家長(zhǎng)進(jìn)一步地開導(dǎo)。比如:?jiǎn)枂柡⒆訛槭裁磿?huì)憤怒,和孩子及時(shí)地談?wù)勑模瑒窠庖幌潞⒆樱鹊取?

9.幫助孩子平靜下來的方法

案例:

一名剛從學(xué)校畢業(yè)不久的幼兒園老師丁寧,遇到了一件很讓她頭疼的事情。丁寧接手這個(gè)班不到一個(gè)月的時(shí)候,就有一位新的小朋友從其他的地方轉(zhuǎn)來。

每天早上,媽媽送他來上幼兒園的時(shí)候,這位小朋友都會(huì)抱著媽媽哭鬧不止,甚至?xí)分鴭寢屌芑厝ァ6幰埠暹^他,恐嚇過他,只要是能想到的辦法都用過了,可是這位小朋友還是哭鬧不止。

一連幾個(gè)星期,幼兒園的每個(gè)早晨都是在這位小朋友的哭鬧中開始的。一天,丁寧看了一篇文章,突然覺得自己有辦法對(duì)付這位小朋友了。第二天,這位小朋友來的時(shí)候,丁寧什么也沒有說,只是抱住了他,輕輕地拍打著他的背。幾分鐘過去之后,這位小朋友突然不哭鬧了。接著,丁寧輕聲地勸說他去和其他的小朋友一起玩。就這樣,這位小朋友在幼兒園里快樂地玩了一天,在放學(xué)的時(shí)候還和丁寧說“再見”。

情緒解析:

孩子的胡攪蠻纏會(huì)讓家長(zhǎng)很頭疼,所以一些家長(zhǎng)看見孩子無理取鬧時(shí),就會(huì)大喊一聲:“別鬧了!煩不煩人呀!”雖然這樣也可以讓孩子平靜下來,但是卻會(huì)讓孩子產(chǎn)生恐懼心理,甚至一些小孩借勢(shì)會(huì)哭得更大聲。那么這個(gè)時(shí)候你又該怎么做呢?以暴力來制服孩子嗎?

一位教育專家說過:“對(duì)一些孩子來說,咬咬大拇指、撫摸一陣毛毯、坐在媽媽的膝蓋上聽一個(gè)故事就能平靜下來,而另一些則可能需要尖叫一陣,如果尖叫能夠阻止他們把東西砸壞,尖叫也行,因?yàn)樽罱K的目的是教會(huì)孩子學(xué)會(huì)鎮(zhèn)靜下來的辦法。”所以,讓孩子平靜下來,家長(zhǎng)要給予孩子適當(dāng)?shù)膸椭皇窃诤⒆涌摁[的時(shí)候冷漠地觀望,或者是站在那里手足無措。

可是有時(shí),就算你以為找到了讓孩子平靜下來的有效方法,也許這個(gè)辦法在家中還是有效的,但當(dāng)孩子在超市突然大發(fā)脾氣時(shí),你還是會(huì)有一種不知所措的感覺。因此,我們需要再向?qū)<覍W(xué)幾招。

專家支招:

微笑著緊緊抱住孩子

每個(gè)家長(zhǎng)都知道,當(dāng)孩子還在襁褓中的時(shí)候,緊緊地將他們抱在懷里,不一會(huì)兒他們就會(huì)停止哭泣。其實(shí),這個(gè)方法同樣也適用于大一些的孩子。比如,當(dāng)孩子不小心摔了一跤或者是碰破了某個(gè)部位,孩子可能會(huì)大哭大叫,這個(gè)時(shí)候,你可以笑著抱住他,然后拍拍他的背,他就會(huì)慢慢地安靜下來。

在抱住孩子的時(shí)候,家長(zhǎng)可以適當(dāng)用點(diǎn)兒勁,讓孩子感受到你對(duì)他的在乎。但是,也不能太用力,否則會(huì)弄疼孩子的。

蹲下來,聽孩子把話說完

也許你會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)你愿意耐心地蹲下來聽孩子把自己想說的話說完,那么孩子也會(huì)慢慢地安靜下來。當(dāng)孩子一邊哭一邊拉著大人的手,嘴里還小聲地說著話時(shí),孩子最需要的就是家長(zhǎng)的耐心傾聽。即使不給予孩子任何安慰,你的傾聽也會(huì)讓孩子安靜下來。

讓孩子模仿自己做深呼吸

孩子在哭鬧的時(shí)候,不管家長(zhǎng)說什么話都不愿意聽。看著孩子在莫名其妙地哭,家長(zhǎng)可能既著急又生氣。其實(shí),你可以蹲下來,看著孩子的眼睛,認(rèn)真地做幾次深呼吸,這時(shí),孩子可能會(huì)覺得好奇,而模仿你的深呼吸。一會(huì)兒,孩子就會(huì)安靜下來告訴你發(fā)生了什么。

把食指放在嘴邊給孩子暗示

把食指放在嘴邊,并發(fā)出“噓”的聲音。這個(gè)動(dòng)作每個(gè)人都會(huì)做,可是我們?cè)诮逃⒆拥臅r(shí)候卻往往忽略了它。也許家長(zhǎng)剛開始做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,可能孩子不理解,但是在你做了幾次之后,孩子就會(huì)慢慢明白你的意思,并且要比你直接告訴孩子閉嘴要好得多。在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,家長(zhǎng)也可以小聲地告訴孩子:“噓!寶寶再哭就不可愛了。”時(shí)間久了,你會(huì)發(fā)現(xiàn)遇事的時(shí)候孩子也會(huì)做這個(gè)動(dòng)作,還笑著看向你。

愛心小貼士:

以上這些方法只能幫助孩子平息他們的情緒,想要孩子下次不再亂發(fā)脾氣,主要還是要讓孩子知道怎樣控制自己的情緒,才不至于每次孩子發(fā)脾氣的時(shí)候家長(zhǎng)都提心吊膽。不過家長(zhǎng)也要明白,孩子適當(dāng)?shù)赝ㄟ^哭鬧來宣泄情緒也是可取的,有的時(shí)候,孩子把情緒釋放出來也很重要。

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