3 在家模擬入園環境

過了暑假，欣欣就要上幼兒園了。為了讓孩子能夠更快地適應幼兒園的生活，媽媽決定利用暑假對孩子進行“入園培訓”。

首先是心理上的準備。為了讓孩子接受并喜歡幼兒園，媽媽經常給孩子心理暗示，讓孩子對上幼兒園充滿期待。比如當欣欣一個人在家覺得無聊時，媽媽就會說：“欣欣馬上要上幼兒園了，幼兒園里小朋友可多了，還有很多好玩的玩具，欣欣就再也不會覺得無聊了?！被蛘邔π佬勒f：“要是你表現好，媽媽過了暑假就送你去上幼兒園?！边@樣，讓欣欣覺得上幼兒園是一件很有趣、很值得期待的事，而幼兒園則是一個比家更有意思的地方。

其次，媽媽開始著重訓練欣欣的自理能力。因為媽媽知道，一個班級二三十個孩子，兩三個老師是無法將每一個孩子都照顧妥帖的，為了孩子能更好地適應幼兒園生活，最好的辦法就是讓孩子盡可能學會自理。

這個需要“培訓”的內容真的很多，比如上廁所，為了教欣欣怎樣脫褲子、怎樣坐馬桶、怎樣小便才能不弄濕褲子、大便后怎樣擦屁股等等，媽媽反反復復不知教了多少次。這對于三歲左右的孩子來說的確是個“技術活”，好在欣欣媽媽有耐心，經過差不多兩個月的培訓后，欣欣已經基本掌握。另外，一些日常生活的基本技能也是媽媽訓練欣欣的重點，比如吃飯喝水的技巧，穿衣服、褲子以及鞋子的方法等等，媽媽都對欣欣進行了反復訓練。

最后，媽媽按照幼兒園的生活作息表對欣欣的作息時間進行了調整。人體的生物鐘很奇妙，一段時間內只要堅持不懈地按照一定規律進行作息，就會形成固定的生物鐘。這對孩子來講尤其如此。欣欣媽媽盡可能將欣欣一天的安排向幼兒園的作息時間看齊，比如入園時間是8∶30，媽媽就每天堅持7∶30叫欣欣起床。有時周末爸爸說讓孩子多睡會兒懶覺，媽媽怕擾亂欣欣的生物鐘，還是堅持讓欣欣按時起床。12～14點是孩子們午睡的時間，以前欣欣很少午睡，暑假里媽媽就開始規定每天這個時間欣欣必須上床午睡。一開始欣欣睡不著，但媽媽不允許她下床走動，盡量保持家中安靜。慢慢地，欣欣養成了午睡的習慣。

兩個月的時間很快過去，9月份欣欣上幼兒園了。很多孩子在剛入園的時候有這樣那樣的不適應，可是欣欣經過媽媽長時間有意識的“培訓”后，僅用了一兩天就適應了幼兒園的生活，還經常受到老師的表揚呢！

很多孩子在上幼兒園初始總有這樣那樣的不適應，雖然每個班級都有班主任、任課老師以及生活老師，但任何一個幼兒園都不可能按照一比一的比例安排一個老師照看一個孩子，孩子不可能像在家里一樣過著“小皇帝”“小公主”的生活，因此家長在孩子入園前有意識地培養孩子的生活自理能力是十分必要的。

當然，讓孩子接受并喜歡幼兒園，是第一步。欣欣媽媽的“心理暗示法”就非常聰明。對于幼兒來說，讓他們覺得有趣、好玩是讓他們接受某一樣新事物最快的方法。千萬不可像有的媽媽那樣，當孩子不乖的時候就嚇唬他們：“不乖的話就把你送幼兒園去，讓老師收拾你?！碑敽⒆觽儼延變簣@和老師當作洪水猛獸時，你認為他們還能愉快地接受嗎？

家長們認為幼兒園是培養孩子規律生活的最好的地方，其實為了讓孩子們能更快更好地適應幼兒園生活，提前幫助孩子形成“生物鐘”是很好的辦法。不妨向孩子將要入園的幼兒園要一張生活學習作息表，并提前按照表上的作息時間來安排孩子的生活與學習，一段時間后，孩子就會形成習慣。而習慣一旦形成，當孩子真正入園時，就不會覺得不適應，這對孩子、對家長、對老師都是一件好事。